dla wielu osób z rakiem jelita grubego leczenie może usunąć lub zniszczyć raka. Koniec leczenia może być zarówno stresujące i ekscytujące. Możesz być zwolniony, aby zakończyć leczenie, ale trudno nie martwić się o raka wraca. To jest bardzo często, jeśli masz raka.

u innych osób rak jelita grubego może nigdy nie ustąpić całkowicie., Niektórzy ludzie mogą dostać regularne leczenie chemioterapią, radioterapia, lub innych metod leczenia, aby spróbować kontrolować raka tak długo, jak to możliwe. Nauka życia z rakiem, który nie ustępuje, może być trudna i bardzo stresująca.

poproś lekarza o plan opieki nad przetrwaniem

Porozmawiaj z lekarzem o opracowaniu planu opieki nad przetrwaniem dla Ciebie.,-lub długotrwałe skutki uboczne leczenia, w tym na co należy uważać i kiedy należy skontaktować się z lekarzem

  • harmonogram innych badań, które mogą być potrzebne w przyszłości, takich jak testy wczesnego wykrywania (przesiewowe) w kierunku innych rodzajów raka
  • sugestie dotyczące rzeczy, które możesz zrobić, które mogą poprawić stan zdrowia, w tym ewentualnie zmniejszyć szanse na nawrót raka, takie jak zmiany diety i aktywności fizycznej
  • przypomnienia, aby utrzymać wizyty u lekarza podstawowej opieki zdrowotnej (PCP), który będzie monitorować ogólną opiekę zdrowotną, w tym badania przesiewowe raka testy.,
  • Opieka kontrolna po leczeniu raka jelita grubego

    jeśli ukończyłeś leczenie, prawdopodobnie będziesz miał wizyty kontrolne u lekarza przez wiele lat. To bardzo ważne, aby udać się na wszystkie wizyty kontrolne. Podczas tych wizyt lekarze zapytają, czy masz jakiekolwiek problemy i mogą wykonywać egzaminy i testy laboratoryjne lub testy obrazowe, aby szukać oznak powrotu raka, nowego raka lub efektów ubocznych leczenia.

    w pewnym stopniu częstotliwość wizyt kontrolnych i testów będzie zależeć od stadium zaawansowania twojego raka i szansy na jego powrót.,

    prawie każde leczenie raka może mieć skutki uboczne. Niektóre mogą trwać kilka dni lub tygodni, ale inne mogą trwać długo. Niektóre działania niepożądane mogą pojawić się dopiero po latach od zakończenia leczenia. Wizyty u lekarza to dobry czas, aby zadawać pytania i rozmawiać o wszelkich zmianach lub problemach, które zauważysz lub masz wątpliwości.,

    wizyty i badania lekarskie

    Jeśli nie ma oznak raka pozostały, wielu lekarzy zaleci mieć badanie fizykalne i niektóre z badań wymienionych poniżej co 3 do 6 miesięcy przez pierwsze kilka lat po leczeniu, a następnie co 6 miesięcy lub tak przez kilka następnych lat. Osoby, które były leczone z powodu nowotworów we wczesnym stadium mogą robić to rzadziej.

    kolonoskopia

    w większości przypadków lekarz zaleci kolonoskopię około roku po zabiegu. Jeśli wyniki są normalne, większość ludzi nie będzie potrzebować innego przez 3 lata., Jeśli wyniki tego egzaminu są normalne, przyszłe egzaminy często mogą być co 5 lat. Jeśli kolonoskopia wykazuje nieprawidłowe obszary lub polipy, badanie może być potrzebne częściej.

    Proktoskopia

    jeśli u pacjenta stwierdzono raka odbytnicy, który został usunięty z wycięciem przez odbytnicę (operacja wykonywana była przez odbyt), lekarz prawdopodobnie zaleci wykonanie proktoskopii co 3 do 6 miesięcy przez pierwsze kilka lat po leczeniu, a następnie co około 6 miesięcy przez następne kilka lat., Pozwala to lekarzowi dokładnie przyjrzeć się obszarowi, w którym był guz, aby sprawdzić, czy rak może powracać.

    badania obrazowe

    To, czy lekarz zaleci badania obrazowe, zależy od stopnia zaawansowania raka i innych czynników. Tomografia komputerowa może być wykonywana regularnie, np. raz na 6 miesięcy do roku, u osób z większym ryzykiem nawrotu, zwłaszcza w pierwszych kilku latach po leczeniu. Osoby, które miały guzy w wątrobie lub płucach usunięte mogą być skanowane co 3 do 6 miesięcy przez pierwsze kilka lat.,

    badania krwi na markery nowotworowe

    antygen Rakowo-Embryonowy (CEA) jest substancją zwaną markerem nowotworowym, który można znaleźć we krwi niektórych osób z rakiem jelita grubego. Lekarze sprawdzają poziom tego markera za pomocą badania krwi przed rozpoczęciem leczenia.

    Jeśli na początku jest wysoki, a następnie spada do normy po zabiegu, można go sprawdzić ponownie, gdy przyjdziesz do obserwacji (zazwyczaj co 3 do 6 miesięcy przez pierwsze kilka lat po leczeniu, a następnie co 6 miesięcy lub tak przez następne kilka lat)., Jeśli poziom CEA wzrośnie ponownie, może to być znak, że rak wrócił, i kolonoskopia lub badania obrazowe mogą być wykonane, aby spróbować znaleźć miejsce nawrotu.

    Jeśli poziom markera nowotworowego nie był podwyższony, gdy rak został wykryty po raz pierwszy, nie są one prawdopodobnie pomocne jako oznaka powrotu raka.

    prowadzenie ubezpieczenia zdrowotnego i kopii dokumentacji medycznej

    nawet po leczeniu bardzo ważne jest prowadzenie ubezpieczenia zdrowotnego. Badania i wizyty u lekarza kosztują dużo i choć nikt nie chce myśleć o powrocie raka, może się to zdarzyć.,

    w pewnym momencie po leczeniu raka możesz spotkać się z nowym lekarzem, który nie wie o twojej historii choroby. Ważne jest, aby przechowywać kopie dokumentacji medycznej, aby dać nowemu lekarzowi szczegóły dotyczące diagnozy i leczenia.

    Zarządzanie długotrwałymi skutkami ubocznymi

    większość skutków ubocznych ustępuje po zakończeniu leczenia, ale niektóre mogą być kontynuowane i wymagają specjalnej opieki. Na przykład, jeśli masz kolostomię lub ileostomię, możesz martwić się o wykonywanie codziennych czynności., Niezależnie od tego, czy stomia jest tymczasowa, czy stała, pracownik służby zdrowia przeszkolony, aby pomóc ludziom z kolostomią i ileostomią (zwany terapeutą enterostomalnym) może nauczyć cię, jak o nią dbać. Dowiedz się więcej o zarządzaniu i opiece nad stomią w Przewodniku kolostomii i przewodniku ileostomii.

    niektóre osoby z rakiem okrężnicy lub odbytnicy mogą mieć długotrwałe problemy z przewlekłą biegunką, często chodząc do łazienki lub nie będąc w stanie utrzymać stolca. Niektórzy mogą również mieć problemy z drętwienie lub mrowienie w palcach i palcach (neuropatia obwodowa) od chemioterapii, które otrzymali.,

    Czy mogę zmniejszyć ryzyko progresji lub nawrotu raka jelita grubego?

    Jeśli masz (lub miałeś) raka jelita grubego, prawdopodobnie chcesz wiedzieć, czy są rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka rosnącego lub powracającego, takie jak ćwiczenia, jedzenie określonego rodzaju diety lub przyjmowanie suplementów diety. Na szczęście badania wykazały, że są pewne rzeczy, które możesz zrobić, które mogą być pomocne.,

    uzyskanie i utrzymanie zdrowej wagi

    wiele badań sugeruje, że nadwaga lub otyłość (bardzo nadwaga) zwiększa ryzyko powrotu raka jelita grubego, a także ryzyko zgonu z powodu raka jelita grubego. Ale jest mniej badań, aby pokazać, czy utrata masy ciała w trakcie lub po leczeniu może rzeczywiście obniżyć ryzyko nawrotu raka jelita grubego.

    oczywiście dojście do zdrowej wagi ma inne korzyści zdrowotne., Ale jeśli myślisz o utracie wagi, ważne jest, aby omówić to z lekarzem, zwłaszcza jeśli nadal otrzymujesz leczenie lub dopiero go zakończyłeś.

    bycie aktywnym

    wiele badań sugeruje, że osoby, które regularnie wykonują aktywność fizyczną po leczeniu, mają mniejsze ryzyko nawrotu raka jelita grubego i mniejsze ryzyko zgonu z powodu raka jelita grubego. Aktywność fizyczna jest również związana z poprawą jakości życia, funkcjonowaniem fizycznym i mniejszą liczbą objawów zmęczenia. Nie jest jasne, ile aktywności może być potrzebne, ale więcej wydaje się być lepsze.,

    ważne jest, aby porozmawiać z zespołem terapeutycznym przed rozpoczęciem nowego programu aktywności fizycznej. Może to obejmować spotkanie z fizjoterapeutą, zbyt. Twój zespół może pomóc ci zaplanować program, który może być zarówno bezpieczny, jak i skuteczny.

    zdrowe odżywianie

    ogólnie rzecz biorąc, nie jest jasne, czy spożywanie jakiegokolwiek określonego rodzaju diety może pomóc obniżyć ryzyko nawrotu raka jelita grubego., Niektóre badania sugerują, że przetrwali raka jelita grubego, którzy jedzą diety bogate w warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, kurczaka i ryby mogą żyć dłużej niż ci, którzy jedzą diety z bardziej rafinowanych cukrów, tłuszczów i czerwonych lub przetworzonych mięs. Ale nie jest jasne, czy jest to spowodowane wpływem na raka jelita grubego lub ewentualnie innych korzyści zdrowotnych z jedzenia zdrowej diety.

    mimo to dobre odżywianie przynosi wyraźnie korzyści zdrowotne. Na przykład, diety, które są bogate w źródła roślin są często ważną częścią dotarcia i utrzymania zdrowej wagi., Zdrowa dieta może również zmniejszyć ryzyko wystąpienia innych problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca i cukrzyca.

    suplementy diety

    do tej pory nie wykazano, aby suplementy diety w sposób wyraźny przyczyniały się do zmniejszenia ryzyka progresji lub nawrotu raka jelita grubego. Nie oznacza to, że żaden nie pomoże, ale ważne jest, aby wiedzieć, że żaden nie został udowodniony, aby to zrobić.

    Witamina D: niektóre badania sugerują, że pacjenci z rakiem jelita grubego z wyższym poziomem witaminy D we krwi mogą mieć lepsze wyniki niż ci z niższym poziomem., Inne badania sugerują, że osoby z rakiem jelita grubego, które mają niski poziom witaminy D, mogą mieć gorsze przeżycie niż osoby z normalnym poziomem, ale potrzebne są dalsze badania. Ale nie jest jeszcze jasne, czy przyjmowanie suplementów witaminy D może wpływać na wyniki.

    wapń: niektóre badania sugerują, że suplementy wapnia mogą obniżyć ryzyko wystąpienia polipów jelita grubego u osób, które wcześniej miały polipy. Inne badania sugerują, że osoby z wczesnym stadium raka jelita grubego, które miały wyższy poziom mleka i wapnia, mogą mieć mniejsze ryzyko zgonu., Ale nie jest jasne, czy suplementy wapnia mogą obniżyć ryzyko nawrotu raka jelita grubego.

    suplementy diety nie są regulowane tak jak leki w Stanach Zjednoczonych – nie muszą być udowodnione, że działają (a nawet są bezpieczne) przed sprzedażą, chociaż istnieją ograniczenia co do tego, co mogą zrobić. Jeśli myślisz o zażyciu jakiegokolwiek suplementu diety, najpierw porozmawiaj z zespołem opieki zdrowotnej. Mogą pomóc Ci zdecydować, które z nich można bezpiecznie używać, unikając tych, które mogą być szkodliwe.,

    Aspiryna

    wiele badań wykazało, że osoby, które regularnie przyjmują aspirynę, mają mniejsze ryzyko raka jelita grubego i polipów. Niektóre dowody sugerują, że rozpoczęcie aspiryny po zdiagnozowaniu raka jelita grubego może obniżyć ryzyko nawrotu raka, a także ryzyko jego śmierci. Nie jest jednak jasne, czy ta korzyść jest widoczna u wszystkich osób z rakiem jelita grubego., Ponieważ aspiryna może mieć poważne lub nawet zagrażające życiu skutki uboczne, takie jak krwawienie z podrażnienia żołądka lub wrzody żołądka, większość ekspertów zaleca sprawdzenie z lekarzem przed rozpoczęciem go regularnie jako sposób na zmniejszenie ryzyka nawrotu.

    alkohol

    picie alkoholu wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka jelita grubego, zwłaszcza u mężczyzn. Ale czy alkohol wpływa na ryzyko nawrotu raka jelita grubego nie jest tak jasne.

    najlepiej nie pić alkoholu., Dla osób, które piją alkohol, powinni mieć nie więcej niż 1 napój dziennie dla kobiet i nie więcej niż 2 napoje dziennie dla mężczyzn. Może to zmniejszyć ryzyko zachorowania na niektóre rodzaje raka (w tym raka jelita grubego). Ale dla osób, które zakończyły leczenie raka, wpływ alkoholu na ryzyko nawrotu są w dużej mierze nieznane.

    problem ten komplikuje fakt, że spożywanie alkoholu o niskim do umiarkowanego wiąże się z mniejszym ryzykiem chorób serca.,

    ponieważ ten problem jest złożony, ważne jest, aby omówić go z zespołem opieki zdrowotnej, biorąc pod uwagę ryzyko nawrotu raka jelita grubego (lub zachorowania na nowego raka jelita grubego), ryzyko chorób serca i ryzyko innych problemów zdrowotnych związanych ze spożywaniem alkoholu.

    rzucenie palenia

    badania wykazały, że osoby cierpiące na raka jelita grubego, które palą, częściej umierają na raka (a także z innych przyczyn). Oprócz jakiegokolwiek wpływu na ryzyko raka jelita grubego, rzucenie palenia może mieć wiele innych korzyści zdrowotnych.,

    Jeśli myślisz o rzuceniu palenia i potrzebujesz pomocy, porozmawiaj z lekarzem lub zadzwoń do American Cancer Society pod numer 1-800-227-2345, aby uzyskać informacje i wsparcie.

    jeśli nowotwór powróci

    Jeśli w pewnym momencie nowotwór się powtórzy, opcje leczenia zależą od tego, gdzie jest nowotwór, jakie zabiegi miałeś wcześniej i ogólny stan zdrowia. Aby uzyskać więcej informacji na temat leczenia raka nawracającego, zobacz leczenie raka jelita grubego według stadium lub leczenie raka odbytnicy według Stadium.

    aby uzyskać więcej ogólnych informacji na temat nawrotów, zobacz zrozumienie nawrotów.,

    Czy Mogę dostać drugiego raka po leczeniu raka jelita grubego?

    ludzie, którzy mieli raka jelita grubego, mogą nadal mieć inne nowotwory, w rzeczywistości ocaleni z raka jelita grubego są na wyższym ryzyku zachorowania na innego raka jelita grubego, a także niektórych innych rodzajów raka. Dowiedz się więcej w drugim raku po raku jelita grubego.

    wsparcie emocjonalne

    To normalne, że czujesz się przygnębiony, niespokojny lub zmartwiony, gdy rak jelita grubego jest częścią twojego życia. Niektórzy ludzie są dotknięci bardziej niż inni., Ale każdy może skorzystać z pomocy i wsparcia ze strony innych ludzi, czy to przyjaciół i rodziny,grup religijnych, grup wsparcia, Zawodowych doradców lub innych.

    seksualność i dobre samopoczucie twojego ciała

    uczenie się, aby czuć się komfortowo ze swoim ciałem podczas i po leczeniu raka jelita grubego jest osobistą podróżą, która jest inna dla każdego. Niektórzy ludzie mogą czuć się świadomi, jeśli mają kolostomię lub ileostomię w wyniku leczenia. Niektórzy ludzie mogą mieć problemy seksualne w wyniku rodzaju operacji mieli na raka., Informacje i wsparcie mogą pomóc ci poradzić sobie z tymi zmianami w czasie. Dowiedz się więcej w seksualność dla mężczyzny z rakiem lub seksualność dla kobiety z rakiem.