94shares
  • podziel się
  • Tweet
  • Pin

ten przepis na zapiekankę z cukinii i letniej kabaczki to prosty przepis na kolację, który każdy pokocha. Ten pyszny przepis lato jest wielki z Ogród świeżych warzyw.

ten post zawiera linki do przedmiotów do zakupu. Zarabiam prowizję od każdej sprzedaży.,

cukinia i Kabaczek są dostępne przez cały rok dzięki naszym ulubionym sklepom spożywczym, ale kiedy lato toczy się wokół i ogród jest ubijanie tych klasyków w ogromnej liczbie trzeba pyszne sposoby ich wykorzystania!

podzieliłem się kilkoma przepisami i postami na temat letniego squasha i żółtego squasha (wskazówka, w rzeczywistości są w tej samej rodzinie) i możesz je znaleźć tutaj.,

  • Pork & Yellow Squash Recipe
  • How to Clean Yellow Squash
  • Baked Spaghetti Squash Lasagna
  • Yellow Squash Casserole
  • Keto Zucchini Pizza Bites
  • Zucchini Egg Nests

Now let’s check out how easy it is to make this delicious casserole recipe!,

oto, co musisz zrobić zapiekanka z cukinii i letniego kabaczka:

w tym super łatwy przepis na kolację użyjemy żółtego kabaczka, cukinia, olej roślinny, cebula, masło, kwaśna śmietana, tarty ser cheddar, krakersy Ritz i mieszanka przypraw domowej roboty.

mieszanka przypraw jest wykonana z soli, świeżego mielonego czarnego pieprzu i czosnku w proszku!

naprawdę tak proste, jak to się robi na smaczny posiłek każdy będzie zadowolony., To jeszcze lepiej, gdy można dostać się do korzystania z domu uprawiane warzywa z ogrodu!

tutaj, w Pensylwanii, gdy lato uderza w cukinię i kabaczkę są obfite i pyszne, mam nadzieję, że twój ogród ma kilka gotowych dla Ciebie, jak również!

przepis na zapiekankę z cukinii i letniego kabaczka:

najpierw musimy nagrzać piekarnik do 350 stopni F.

następnie ugotować Kabaczek z trochę oleju roślinnego na średnim ogniu, aż do całkowitego ugotowania, około 15-20 minut!,

musimy usunąć wodę z gotowanego kabaczka. Wyłóż durszlak kawałkiem ściereczki z serem lub ręcznikiem do herbaty, a następnie włóż Kabaczek do durszlaka i wyciśnij nadmiar wilgoci.

teraz na patelni gotować cebulę na maśle przez około 5 minut.

na koniec wyjąć z patelni i wymieszać wszystkie składniki razem, pozostawiając krakersy, i wlać mieszaninę do natłuszczonego naczynia zapiekanego.

ułożyć krakersy i wstawić do piekarnika na około 30 minut.,

czy jest różnica między cukinią a kabaczkiem letnim?

Dynia letnia to termin, który odnosi się do wielu różnych rodzajów squashów, które są zbierane latem, gdy ich skóra jest miękka i jadalna.

w tym przypadku Kabaczek jest mniejszą odmianą i ma żółtą skórkę, podczas gdy cukinia jest znacznie większa i ma grubszą, zieloną skórkę!,mieszanka przypraw ose

  • 1 łyżka soli stołowej
  • 1/2 łyżki mielonego czarnego pieprzu
  • 1/2 łyżki czosnku w proszku
  • składniki zapiekanki
  • 1 łyżeczka uniwersalnej mieszanki przypraw
  • 1 szklanka zmiażdżonych krakersów Ritz
  • 1 szklanka startego sera Cheddar
  • 1/2 szklanki kwaśnej śmietany
  • 4 łyżki masła
  • 1 duża cebula, posiekana
  • olej roślinny
  • 3 szklanki cukinii, pokrojone w kostkę duże
  • 3 szklanki żółtego kabaczka, pokrojone w kostkę Duże
  • instrukcje

    1. najpierw musimy nagrzać piekarnik do 350 stopni F.,
    2. następnie gotować dynię z odrobiną oleju roślinnego na średnim ogniu, aż do całkowitego ugotowania, około 15-20 minut!
    3. musimy usunąć wodę z gotowanego kabaczka. Wyłóż durszlak kawałkiem ściereczki z serem lub ręcznikiem do herbaty, a następnie włóż Kabaczek do durszlaka i wyciśnij nadmiar wilgoci.
    4. teraz na patelni gotować cebulę w maśle przez około 5 minut.
    5. na koniec wyjąć z patelni i wymieszać wszystkie składniki razem, pozostawiając krakersy, i wlać mieszaninę do natłuszczonego naczynia zapiekanego.,
    6. polać krakersami i wstawić do piekarnika na około 30 minut.

    Polecane produkty

    jako pracownik Amazon i członek innych programów partnerskich zarabiam na zakupach objętych promocją.,rine, 3 Pack of Rectangular

  • Gorilla Grip Original Reversible Cutting Board (3-Piece)
  • Mixing Bowls with Airtight Lids, 6 piece Stainless Steel Metal Bowls
  • Nutrition Information:

    Yield:

    12

    Serving Size:

    1
    Amount Per Serving:Calories: 183Total Fat: 13gSaturated Fat: 6gTrans Fat: 0gUnsaturated Fat: 6gCholesterol: 31mgSodium: 891mgCarbohydrates: 11gFiber: 2gSugar: 4gProtein: 6g

    I am not a medical expert., These calculations are provided as a courtesy.