przyczyny zapalenia ścięgna w kolanie

zapalenie ścięgna w kolanie rozwija się z powtarzającego się stresu na kolanie, zazwyczaj z powodu nadużywania sportu. W ścięgnie tworzą się drobne łzy, które osłabiają i rozpalają ścięgno po powtarzalnych ruchach.,

inne czynniki to:

  • napięte mięśnie nóg
  • nierówna siła mięśni
  • nadwaga lub otyłość
  • niewłaściwie wyściełane buty
  • źle dopasowane stopy, kostki i nogi

czynniki ryzyka zapalenia ścięgien w kolanie

osoby uprawiające sporty takie jak siatkówka, koszykówka lub tenis są narażone na większe ryzyko rozwoju rzepki zapalenie ścięgien. Bieganie, kucanie i skakanie powodują nadmierne obciążenie ścięgien w kolanie.,

objawy zapalenia ścięgien w kolanie

do najczęstszych objawów zapalenia ścięgien rzepki należą ból i tkliwość u podstawy rzepki. Ból może być łagodny na początku, ale stopniowo nasilać się bez natychmiastowego leczenia.

inne objawy zapalenia ścięgien w kolanie to obrzęk i uczucie pieczenia

rozpoznanie zapalenia ścięgien w kolanie

zapalenie ścięgien rzepki diagnozuje się na badaniu lekarskim z lekarzem medycyny ortopedycznej lub sportowej., Lekarz podejmie pełną historię medyczną, aby zrozumieć swój normalny poziom aktywności, objawy i kiedy występują, i środki, które zmniejszają ból.

lekarz zbada również kolano, bada ból i testuje zakres ruchu w stawie kolanowym. Aby określić, czy istnieje poważne uszkodzenie kości lub ścięgien, lekarz może również zamówić rentgenowskie, MRI lub USG.

leczenie zapalenia ścięgien w kolanie

wczesne leczenie zapalenia ścięgien rzepki obejmuje odpoczynek nogi i kolana oraz leki przeciwzapalne.,

niechirurgiczne leczenie zapalenia ścięgien rzepki:

  • fizykoterapia — celem fizykoterapii lub rehabilitacji jest wzmocnienie mięśni nóg i kolan oraz zmniejszenie bólu.
  • Brace-podczas fizykoterapii lekarz może przepisać klamrę lub kule, aby ułatwić gojenie.
  • zastrzyki PRP-wstrzyknięcie PRP wykorzystuje własną krew pacjenta, umieszcza ją w wirówce, aby scentralizować czynniki wzrostu, a następnie wstrzykuje ją z powrotem do chorego obszaru kolana, aby promować gojenie.,

operacja jest wskazana, gdy mniej inwazyjne zabiegi nie są skuteczne. Lekarz określi, czy konieczna jest tradycyjna operacja stawu kolanowego lub minimalnie inwazyjna operacja artroskopowa. Operacja artroskopowa wymaga krótszego czasu rekonwalescencji.

powrót do zdrowia po zapaleniu ścięgien w kolanie

powrót do zdrowia po zapaleniu ścięgien rzepki zależy od ciężkości twojego przypadku. Im dłużej będziesz kontynuować normalną rutynę przed leczeniem, tym dłuższy będzie twój powrót do zdrowia.,

ważne jest również, aby postępować zgodnie z instrukcjami lekarza i fizjoterapeuty, aby jak najszybciej wrócić do rutynowych czynności.