Jeśli wcześniej miałaś zakażenie układu moczowego (znane jako zum), znasz uczucie pieczenia związane z oddawaniem moczu. W czasie ciąży, Zum są jeszcze bardziej powszechne. Bardziej problematyczne, może wystąpić żadnych objawów w ogóle, co może powodować problemy nieleczone. Na szczęście ta powszechna infekcja jest łatwo leczona, więc pozostajesz zdrowy i o wiele wygodniejszy.
Co to jest UTI?,
ZUM jest infekcją bakteryjną dróg moczowych, która obejmuje pęcherz moczowy (gdzie nazywa się ostre zapalenie pęcherza lub zakażenie pęcherza moczowego), cewkę moczową (zwane zapalenie cewki moczowej) lub, w poważniejszych przypadkach, nerki (zwane acutepyelonephritis, lub zakażenie nerek).
układ moczowy usuwa z organizmu odpady i dodatkową wodę. Składa się z dwóch nerek, gdzie mocz jest wytwarzany; dwa moczowody, które przenoszą mocz do pęcherza; sam pęcherz, który zbiera i przechowuje mocz; i cewki moczowej, rurki, która wysyła mocz z organizmu., Czasami normalne bakterie ze skóry i innych obszarów mogą przedostać się do dróg moczowych, gdzie szybko się namnażają, powodując infekcję.
jak często występują UTIs w ciąży?
co najmniej 5% kobiet może spodziewać się wystąpienia co najmniej jednego zum w czasie ciąży; ci, u których rozwija się jeden, mają 1 na 3 szanse na bis później.,
w czasie ciąży, kompresja rozszerzającej się macicy — plus właściwości rozluźniające mięśnie hormonów zalewających ciało i wyzwanie utrzymania w czystości okolicy krocza z powodu rozszerzającego się brzucha dziecka-sprawiają, że jeszcze łatwiej bakteriom jelitowym, które żyją cicho na skórze i w przewodzie pokarmowym, przedostają się do dróg moczowych, co prowadzi do zapalenia stawów.
podczas gdy zakażenia pęcherza moczowego są bardziej powszechne wśród kobiet nie będących w ciąży, zakażenia nerek są około dwa razy częściej u kobiet oczekujących, niż zakażenia pęcherza moczowego., To powiedziawszy, nadal są dość rzadkie, występujące tylko w około 2% ciąż.,
co powoduje zum w ciąży?,
kilka czynników może prowadzić do zum w czasie ciąży, w tym:
- zmiany w organizmie. Wszystkie kobiety są narażone na zum (nawet bardziej niż mężczyźni, ponieważ na początek nasza cewka moczowa jest krótsza, co ułatwia bakteriom przedostawanie się do pęcherza moczowego). Ale kobiety w ciąży mogą być bardziej podatne: zmiany hormonów mogą dać bakteriom łatwiejsze możliwości podróżowania w górę dróg moczowych i spowodować infekcję., Twoja rosnąca macica wywiera również dodatkowy nacisk na pęcherz, co utrudnia całkowite opróżnienie go z moczu (co również oznacza, że kobiety noszące wielokrotności są szczególnie podatne na zum).
- bakterie z jelit. Bakterie powodujące UTI mogą pochodzić z kilku miejsc. Zdecydowanie najczęstszy bakteryjny najeźdźca, E. coli, pochodzi z jelit. Ponieważ cewka moczowa znajduje się w pobliżu odbytnicy, bakterie te mogą być transportowane do cewki moczowej. Wycieranie od przodu do tyłu (zamiast od tyłu do przodu) za każdym razem, gdy korzystasz z łazienki, może pomóc utrzymać bakterie z dala od tego obszaru.,
- Seks w czasie ciąży jest całkowicie zdrowy (chyba że lekarz zaleci inaczej) — ale jest minusem: ma również potencjał, aby doprowadzić do zum, ponieważ bakterie w pobliżu pochwy (w tym E. coli)mogą być wepchnięte do cewki moczowej podczas stosunku. Może to nie jest Romantyczne, ale ważne jest, aby oddawać mocz przed i po seksie, aby przenieść bakterie wzdłuż. Płukanie miejsca pod prysznicem pomaga również zapobiegać zum.
- streptococcus grupy B. Ten typ bakterii, powszechnie przenoszone w przewodzie pokarmowym, może również powodować zapalenie błony śluzowej macicy w czasie ciąży., Pod koniec ciąży lekarz przeprowadzi badanie na obecność tej infekcji i w razie potrzeby zastosuje antybiotyki.
istnieje również kilka mniej możliwych do uniknięcia czynników ryzyka., Jeśli którakolwiek z tych sytuacji dotyczy pacjenta, należy omówić je z lekarzem, aby można było ściśle monitorować objawy zakażenia:
- powtarzające się zapalenie stawów
- cukrzyca matki
- Po urodzeniu kilkorga dzieci
- otyłość
- bycie aktywnym seksualnie
- sierpowatokrwinkowa
- poprzednie operacje układu moczowego
- uszkodzenie nerwów kontrolujących pęcherz z powodu choroby Parkinsona, stwardnienia rozsianego czy uraz fizyczny
diagnostyka zum & leczenie
myślisz, że możesz mieć zum?, Standardowym sposobem diagnozowania jednego (w czasie ciąży lub w inny sposób) jest Posiew moczu. Większość lekarzy poprosi o próbkę „clean catch”, w której sikasz do kubka w połowie strumienia po starannym wycieraniu zewnętrznego obszaru pochwy.
jeśli zdiagnozowano u Ciebie zum, lekarz prawdopodobnie zapewni antybiotyk bezpieczny dla ciąży przez siedem do 14 dni, aby pozbyć się wszystkich bakterii. Pamiętaj, aby wziąć zalecany pełny kurs, nawet jeśli zaczniesz czuć się lepiej w połowie leczenia i pić dużo wody., Jeśli infekcja dotarła do nerek, lekarz może zasugerować pozostanie w szpitalu, gdzie można podawać dożylnie antybiotyki.
pamiętaj: niektóre kobiety mają zum bez żadnych objawów. Ponieważ nieleczona infekcja może prowadzić do powikłań — w tym zakażenia nerek i potencjalnie zwiększonego ryzyka ograniczenia wzrostu płodu, stanu przedrzucawkowego i porodu przedwczesnego-natychmiast powiadom swojego dostawcę, jeśli masz jakiekolwiek objawy podobne do zum. Podobnie, badania moczu podczas regularnych wizyt prenatalnych są bardzo ważne. (Czy zaplanowałeś już następne spotkanie?,)
zapobieganie zum
chociaż ZUM może się zdarzyć niezależnie od środków ostrożności, kilka kroków może pomóc zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia zum w czasie ciąży:
- pozostań nawodniona. Staraj się pić wystarczającą ilość wody każdego dnia; wydłużenie czasu łazienki pomaga wypłukać bakterie z cewki moczowej.
- Zaprzyjaźnij się z łazienką. Możesz czuć się, jakbyś szedł do łazienki co pięć minut, ale ważne jest, aby nigdy nie trzymać się moczu. Jak tylko będziesz miał ochotę iść, idź. Pamiętaj, aby całkowicie usunąć swój mocz ,zbyt (spróbuj pochylić się do przodu, siedząc na toalecie)., Przed położeniem się na noc, opróżnij ponownie pęcherz.
- nosić bawełnianą bieliznę w kroczu. Pomoże to utrzymać ten obszar suchy, ponieważ bakterie rozwijają się w wilgoci. Pomiń bieliznę podczas snu, przynajmniej czasami, jeśli możesz, aby wypuścić powietrze.
- To dotyczy każdej wizyty w łazience.
- unikaj kobiecych produktów higienicznych. Bicze, proszki i produkty perfumowane (żele pod prysznic, mydła, spraye, detergenty i papier toaletowy) mogą powodować podrażnienia już wrażliwego obszaru.
- Jedz dobrze., Utrzymuj wysoką odporność, jedząc zdrową dietę w ciąży i pozostając aktywnym. Niektórzy praktycy zalecają jedzenie jogurtu, który zawiera aktywne kultury lub biorąc probiotyki, jeśli jesteś na antybiotyki, aby pomóc przywrócić równowagę pożytecznych bakterii. Najpierw zapytaj swojego lekarza, zanim popping jakiegokolwiek probiotyku. Chociaż kiedyś uważano, że związek w soku żurawinowym może pomóc w zmniejszeniu nawrotów zum, eksperci twierdzą, że korzyści, jeśli w ogóle, są niewielkie., Więc nie krępuj się popijać niektórych czerwonych rzeczy — jeśli masz ochotę – pomoże to w nawodnieniu-ale nie pij, ponieważ większość odmian jest również pełna rafinowanego cukru.
- Ćwicz dobrą higienę. Zachowaj krocze starannie czyste i wolne od podrażnień, płucząc zewnętrznie za każdym razem, gdy bierzesz prysznic (Prysznice, nawiasem mówiąc, są lepsze niż kąpiele). Jest to również dobry pomysł, aby umyć obszar i opróżnić pęcherz przed i po seksie.
Dodaj komentarz