by: Dr Grace Ryu

teraz, gdy lato jest w pełnym rozkwicie narażenie na chlor wzrasta z powodu korzystania z basenu. Podczas pływania możesz zauważyć problemy z oddychaniem, wysypkę lub katar. Możesz się zastanawiać, czy jesteś uczulony na chlor? Odpowiedź brzmi nie, ale możesz być wrażliwy na chlor. Wrażliwość na chlor może objawiać się problemami skórnymi, objawami oddechowymi lub nosowymi.,

problemy skórne mogą występować jako swędząca czerwona skóra lub pokrzywka (swędzące wypukłe plamy). Chlor może również powodować zaostrzenie wyprysku (atopowe zapalenie skóry) lub pomóc uspokoić wyprysk. Leczenie problemów skórnych obejmuje, mycie skóry czystą wodą niechlorowaną w celu usunięcia chloru. Od czasu do czasu sterydów kremy może potrzebne i uli używać benedryl.

problemy z oddychaniem mogą występować jako kaszel nasilający się w nocy po pływaniu, duszność/kaszel z pływaniem, świszczący oddech lub ucisk w klatce piersiowej., Jeśli którykolwiek z tych objawów występują następnie widząc alergologa, aby upewnić się, że nie jest ćwiczenia wywołane astmy jest dobrym pomysłem. Kilka badań elitarnych pływaków sugeruje, że przewlekła ekspozycja na chlor zwiększa stan zapalny dróg oddechowych i hiperresponsyjność dróg oddechowych (zwężenie dróg oddechowych). Zmiany te wydają się zmniejszać wraz z przerwaniem treningu na wysokim poziomie.

objawy nosowe polegające na Katarze, kichaniu, przekrwieniu nosa i swędzeniu, być może ze względu na drażniący charakter chloru lub sezonowe alergie. Jeśli testy alergiczne są negatywne, może pomóc użycie klipsa na nos podczas pływania., Badanie z udziałem pływaków z niealergicznym zapaleniem błony śluzowej nosa przy użyciu klipsów do nosa i grupy kontrolnej pływającej bez klipsów do nosa wykazało mniej zapalenia nosa i objawów w grupie klipsów do nosa. Unikanie bezpośredniego kontaktu z chlorem może pomóc w objawach. Inne badania wskazują, że przewlekła ekspozycja na chlor może zwiększać ryzyko wystąpienia alergii.

Jeśli występują objawy nosa podobne do alergii, astmy lub ćwiczenia wywołują astmę, a następnie udać się do alergologa, aby pomóc kontrolować objawy, dzięki czemu można kontynuować Pływanie.