1 | 2

Kiedy zaczyna się odczuwać napięcie w głowie, tak łatwo jest sięgnąć po butelkę leku przeciwbólowego. Ale wiele leków dostępnych bez recepty ma skutki uboczne, które mogą być nawet gorsze niż sam ból głowy! Dlatego lepiej jest rozważyć inne bardziej naturalne alternatywy zamiast szukać szybkiego rozwiązania., Wszystkie bóle głowy wynikają z problemów chemicznych, emocjonalnych lub strukturalnych. Zamiast przyjmowania środków przeciwbólowych w celu złagodzenia bólu głowy, bardziej korzystne jest poznanie przyczyn ich powstawania, aby zapobiec ich wystąpieniu w przyszłości. Leki przeciwbólowe maskują tylko objawy, a jeśli są przyjmowane w nadmiarze przez długi czas, mogą powodować inne warunki zdrowotne.

jedną z głównych przyczyn bólu głowy jest odwodnienie. Aby leczyć ból głowy naturalnie z wodą, to jest dobry pomysł, aby najpierw dowiedzieć się, jaki rodzaj bólu głowy masz., Po pierwsze, są przewlekłe bóle głowy napięcia, które mogą wynikać z przeciążenia stresu, zmęczenia, a nawet z problemów fizycznych, psychicznych i emocjonalnych problemów i depresji. Następnie, istnieją klaster bóle głowy, które są klasyfikowane przez najbliższych w grupach od jednego do czterech dziennie w określonym okresie klastra, które mogą być dni lub miesiące. Hormonalne bóle głowy są podobne do migreny, ponieważ dotyczą tylko jednej strony głowy, a także często towarzyszą im nudności, wymioty i wrażliwość na światło i/lub hałas., Wreszcie, są bóle głowy zatok, które mogą wystąpić po przeziębieniu lub innych schorzeń.

woda może pomóc w leczeniu wszystkich tych bólów głowy. W bólach głowy napięcia, stwierdzono powyżej, że przyczyną może być zmęczenie. Zmęczenie jest efektem ubocznym odwodnienia. Tak więc, jeśli odwodnienie jest przyczyną zmęczenia i zmęczenie jest przyczyną bólu głowy-zacznij od leczenia zmęczenia i uzyskać uwodniony. Jednak bóle głowy napięcia może być również objawem innych problemów, to jest dobry pomysł, aby szukać pomocy u lekarza, jeśli bóle głowy utrzymują.,

oto przykład użycia wody do leczenia bólów głowy. Kobieta o imieniu Margi udzieliła Rady w clusterheadaches.com, informując, że bóle głowy męża nie wróciły, odkąd zaczął pić szklankę wody przynajmniej co godzinę. Dodatkowo gorąca woda z miłego, ciepłego prysznica lub wanny może pomóc rozluźnić te napięte mięśnie.

jeśli chodzi o zapobieganie bólom głowy, bycie nawodnionym może pomóc. Ale nie wszystkie formy cieczy są pomocne. W rzeczywistości bardzo częstą formą bólu głowy może przyjść w postaci wycofania kofeiny., Oczywiście, posiadanie kawy lub sody może dać organizmowi to, czego chce i pomóc złagodzić ból głowy, ale może również rozpocząć błędne koło.

1 | 2