„nie podważaj mocy zabawy sutkami” – mówi Tatyannah King, pedagog seksualny i trener seksu z Blex Technologies, firmą zajmującą się seksualnym zdrowiem poświęconą czarnej społeczności. „Badanie z 2011 roku opublikowane w Journal of Sexual Medicine wskazuje, że stymulacja sutków aktywuje te same obszary mózgu, co stymulacja łechtaczki i pochwy.,”Badanie miało na celu odwzorowanie i porównanie reakcji sensorycznych na samo-stymulację łechtaczki, pochwy, szyjki macicy i brodawki sutkowej, a wyniki wykazały, że stymulacja sutków koreluje zarówno z powierzchowną jakością czucia, jak i psychicznie erotycznym Stowarzyszeniem.
„może to wynikać z faktu, że kora czuciowa narządów płciowych, która jest tym samym regionem, na który wpływa stymulacja pochwy i łechtaczki, jest aktywowana poprzez zabawę sutków”, mówi Jess O ' Reilly, Doktor, seksuolog i gospodarz podcastu @SexWithDrJess., „Naukowcy wysuwają hipotezę, że te wspólne neurony uwalniają oksytocynę, która wywołuje przyjemność, relaks i skoki do maksymalnego poziomu tuż przed orgazmem.”Podobnie, to może być, dlaczego niektóre bardzo szczęśliwi ludzie mogą rzeczywiście mieć orgazm piersi.
ale pierwsza zasada udanej gry na piersi? Nie zaniedbuj obszarów wokół otoczki. „Wielu ludzi wskazuje obszar tuż nad otoczką jako najbardziej wrażliwy na dotyk seksualny”, mówi dr O ' Reilly., „A piersi chwilowo zmieniają rozmiar i wrażliwość w miarę wzrostu pobudzenia, więc eksperymentuj, aby zobaczyć, jak różne uderzenia odczuwają zarówno we wczesnych, jak i późniejszych etapach pobudzenia.”
chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak bawić się cyckami w podniecający efekt? Poniżej trzech sexpertek dzieli się swoimi radami dotyczącymi piersi (nic na to nie poradzę), jeśli chodzi o grę piersi.,
jak bawić się cyckami podczas seksu partnerskiego i solo dla dodatkowej przyjemności
rozgrzej najpierw swoje ciało
„upewnienie się, że ciało partnera jest gotowe do stymulacji jest kluczem do podniecającej zabawy sutków, zwłaszcza, że sutki mogą być wrażliwą strefą erogenną”, mówi seksuolog Shamyra Howard, LCSW. „Zacznij od masażu skóry głowy, aby stymulować przepływ krwi w całym ciele.”
stamtąd możesz poruszać się w dół, zwracając uwagę na szyję, ramiona i obojczyk., A może nawet przywołać ciepło w inny sposób: rozgrzewająca świeca do masażu może być wartościowym towarzyszem wielu z następujących technik.
Kup Teraz: świeca do masażu Maude Burn No.1, $25
nie spiesz się
oprzyj się pokusie, aby nurkować i wzbudzić trochę opóźnionej satysfakcji.
„unoś ciepłe dłonie nad piersiami, aby dokuczyć i zbudować oczekiwanie”, mówi dr O ' Reilly., „Nie spiesz się szczotkując delikatnie i niechcący po bokach piersi, a fałdy pod nimi, tak że bolą cię, abyś owinął pełne ręce wokół nich.”
użyj ruchu okrężnego
” delikatnie masuj piersi i otoczkę partnerki dużymi, okrągłymi, ale delikatnymi pociągnięciami”, mówi King. „Możesz również wycisnąć całą pierś, aby wyczekać i wymieszać tempo.”
prześledzić wir z zewnątrz, w
„prześledzić czubek palca od zewnętrznych krawędzi piersi i powoli okrążyć drogę do środka,” mówi dr O ' Reilly., „Nie spiesz się—Ciesz się każdą chwilą, doznaniem, fakturą i konturem po drodze.”
użyj dłoni…i szafki nocnej
” otwórz dłoń i Pieść Sutki dłońmi, zamiast używać opuszkami palców. Twórz okrężne ruchy w górę i w dół” – mówi Howard. „Pomyśl: depiluj, depiluj, ale w bardziej zmysłowy sposób. Dla dodatkowej przyjemności i komfortu, dodaj niewielką ilość lubrykantu lub kremu nawilżającego do dłoni przed rozpoczęciem.”
I can ' t get enough of namaszczenie: Odżywczy olejek do ciała ($75) teraz w celu naprawdę wspaniałego pełnego masażu piersi., Uwielbiam również Coconu, który ma w pełni naturalną i uniwersalną formułę.
Kup Teraz: lubrykant na bazie wody Coconu, $25
zwiększ tempo
„najpierw powoli pocieraj Sutki palcami, ponieważ zakończenia nerwowe w areolach sprawiają, że są wrażliwe na dotyk”, mówi King. „Następnie stopniowo zwiększaj prędkość i ciśnienie, gdy twój partner staje się bardziej pobudzony.”
Cool things down
gdy masz wątpliwości (lub gdy AC jest zepsuty), nie możesz się pomylić z grą temperaturową., Wszystko, czego potrzebujesz, to coś chłodnego, zimnego do popijania lub ssania, zanim wyślesz komuś poważne dreszcze w kręgosłup…i gdzie indziej.
„włóż lód do ust przed ssaniem sutków partnera, aby wywołać dreszcze w całym ciele”, mówi King. „Następnie ssaj sutek do ust i naśladuj ssanie próżniowe, aby stymulować dodatkowy przepływ krwi i zwiększyć ogólną wrażliwość.”
grasz sam? Wirowanie kostki lodu w dłoni jest dobrym rozwiązaniem dla MAJSTERKOWICZÓW., Lub, jeśli chcesz coś, co daje świeże powiew chłodu bez zmieniania piersi w sople, naprawdę kocham lody przez Sweet Vibes, mrowienie mentolowy balsam, który zwiększa wrażliwość.
Kup Teraz: Ice Cream by Sweet Vibes, $12
Use your tongue
ta technika prawdopodobnie działa najlepiej na kogoś innego, ponieważ, well…it ciężko polizać własne piersi. „Zakręć językiem wokół otoczki, unikając przez chwilę sutka, zanim wsysając całość do ust”, mówi dr O ' Reilly.,
użyj oddechu
czasami twój oddech jest ukrytym hackiem, aby ulepszyć swój orgazm. „Lizać płaskim, szerokim językiem, aby utworzyć mokre plamy, a następnie otworzyć usta i oddychać ciepłym powietrzem nad nimi”, mówi Howard. „Na przemian z chłodnym powietrzem, mrugając ustami.”
Put the nose to work
” końcówka nosa zapewnia elektryzujące doznania w całym ciele ” – mówi Howard. „Po prostu pocieraj czubek nosa o pierś i sutek, tak jak byś to zrobił, gdyby to był twój język. Poznaj różne sposoby zwiększania ciśnienia., Dodaj różne odczucia, naprzemiennie oddychając i wydmuchując powietrze przez nos i usta, na piersi partnera.”
i na koniec spróbuj eksperymentować z zabawkami erotycznymi
chociaż zabawki erotyczne z pulsacją powietrza powielają ruchy ssania i rytmy zaprojektowane w celu stymulowania łechtaczki, zabawki te mogą również dostarczać doznań, które będą równie miłe dla sutków.,
„Jeśli chcesz zbadać Orgazm piersiowy bez użycia rąk, rozważ użycie zabawki takiej jak Womanizer Premium lub Womanizer Liberty, które wykorzystują niewielkie zmiany ciśnienia powietrza, aby stworzyć naprawdę wyjątkowe uczucie”, mówi dr O ' Reilly. „Opisałbym to jako skrzyżowanie ssania, lizania i całowania.”
Kup Teraz: Womanizer Liberty, 99 zł
Wyglądasz jak ktoś, kto kocha darmowe treningi, zniżki dla kultowych marek wellness i ekskluzywne Well+Good content., Zarejestruj się Well+, naszej społeczności online insiderów wellness i odblokuj swoje nagrody natychmiast.
Dodaj komentarz