spocona ulga Na twarz : porady i Zabiegi Na twarz i czoło

Czy kiedykolwiek czułeś się jak najbardziej spocona osoba w pokoju? Czy nadmierny pot na twarzy lub czole przeszkadza w życiu? (dyktowanie swojej garderoby, aktywności społecznej, a nawet miejsca, w którym siedzisz w barze lub restauracji)

zażenowanie i upokorzenie wystarczą, aby doprowadzić do życia w izolacji.

pewnie zadałeś sobie pytanie: „dlaczego tak się pocę?,”

lęk, stres, leki, dieta i klimat są możliwe przyczyny obfite pocenie się twarzy.

dla niektórych sprawa jest bardziej tajemnicza, a pot jeszcze bardziej ekstremalny.

Ten rodzaj nadmiernej potliwości nazywany jest nadmierną potliwością. W rzeczywistości istnieje kilka rodzajów nadmiernej potliwości.

w tym artykule skupimy się na nadpotliwości twarzoczaszki lub nadmiernej potliwości twarzy.

nadmierna potliwość dotyka około 15 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych. Około 10% z nich cierpi na nadmierne czoło i pocenie się twarzy., Tak jak ty, chcą zatrzymać nadmierne pocenie się.

chociaż nie ma pewny ogień lekarstwo na nadmierne pocenie się, istnieją wskazówki i zabiegi, które mogą zapewnić ulgę od czoła i twarzy pocenie się.

9 sposobów na zatrzymanie twarzy & pocenie się czoła:

1. chusteczki, chusteczki i chusteczki chłodzące
2. dieta – mniej węglowodanów, cukru i kofeiny. Więcej warzyw, witamin i H20.,
3. zmniejsz stres + Lęk
4. przestań skupiać się na pocie
5. Siła kliniczna antyperspiranty
6. siła na receptę antyperspiranty
7. zastrzyki z botoksu
8. jontoforeza
9. leki na nadpotliwość twarzy

jak leczyć spocone czoło i pot twarzy

przyjrzyjmy się bliżej na każdym z tych wskazówek i zabiegów mających na celu zatrzymanie spocone czoło. Niektóre są proste i niedrogie. Niektóre nie są takie proste i przywrócą Ci sporą część zmian., Powaga twojego stanu i to, co już próbowałeś, określi, który z nich wybierzesz.

1) chusteczki, chusteczki lub chusteczki higieniczne

Jeśli szukasz szybkiego, taniego rozwiązania. Te spocone hacki Na twarz mogą zapewnić niewielką ulgę. Noś czystą chusteczkę w tylnej kieszeni, aby wytrzeć nadmiar potu przez cały dzień. Możesz również nosić bandanę, aby wchłonąć dodatkowy pot. Chociaż nie jest to realne rozwiązanie dla wszystkich, może pomóc. Jeśli mieszkasz w gorącym klimacie, Ręcznik chłodzący może być bardzo pomocny w obniżeniu temperatury ciała i zmniejszeniu potu.,

2) odchudzanie pocenie się twarzy

oto sprawa… twoje zdrowie jest często odzwierciedleniem twojej diety. Jeśli masz złą dietę, rzeczy nie będą działać, jak również. Zanim zaczniesz zażywać szalone leki lub poddawać się operacjom zmieniającym życie, spróbuj zoptymalizować swoją dietę, aby uzyskać mniej potu.

Co możesz zrobić? Oto kilka poprawek, które możesz wprowadzić, aby dać sobie szansę na walkę z potem na twarzy/czole.

nadmierne pocenie się jest również częstym efektem ubocznym nadwagi. Poprzez wdrożenie niektórych z powyższych hacki diety z niektórych regularnych ćwiczeń, można schudnąć i zwiększyć pewność siebie. (oba mogą drastycznie zmniejszyć żenujący pot na czole.,)

3) Zmniejsz Stres& lęk

Wiele osób cierpiących na nadmierne pocenie się twarzy również cierpi na lęk. W rzeczywistości niepokój i stres emocjonalny są jednym z najczęstszych wyzwalaczy potu. To ma sens, że zmniejszenie stresu w swoim życiu może również wyeliminować niepokój Pocenie się, który pochodzi z nim.

4) przestań skupiać się na pocie

jednym z największych wyzwalaczy potu jest myślenie o pocie. Jeśli cierpisz na obfite pocenie się twarzy, wiesz, co mam na myśli., Wchodzicie do pokoju, zaczynacie myśleć: „Proszę się nie pocić, Proszę się nie pocić.”, twoje ciało wchodzi w tryb strachu/przetrwania, zaczynasz się pocić, zastanawiasz się „czy zauważają mój pot? Mam nadzieję, że tego nie zobaczą”, pot idzie dalej… i błędne koło trwa. Wyeliminuj swój strach przed poceniem się i to postrzegane konsekwencje i możesz wyeliminować wiele wynikających z tego niepokoju potu.

5) Siła kliniczna antyperspirant

te antyperspiranty zawierają wyższe stężenia składników aktywnych, które zatrzymują obfite pocenie się., Jeden z tych składników, chlorek glinu, działa poprzez zatykanie gruczołów potowych. Blokada jest jednym z tych. Sweatblock jest silniejszy niż antyperspiranty, które znajdziesz w kosmetyce osobistej, ponieważ zawiera 14% chlorku glinu. Dla wielu osób te antyperspiranty o zwiększonej koncentracji są najlepszym rozwiązaniem. Są one uważane za pierwszą linię ataku, aby kontrolować nadmierne pocenie się twarzy. Ponieważ można je nakładać za pomocą chusteczki, można je stosować w dowolnym miejscu na ciele, w tym na czole i twarzy. Są one również dostępne w postaci kremu lub maści., Aplikacje są często powtarzane co cztery do siedmiu dni w razie potrzeby.

6) antyperspiranty na receptę

Jeśli jesteś pod opieką lekarza o spocone czoło, może przepisać antyperspirant o wyższym stężeniu aktywnego składnika zapobiegającego potowi. Są one dostępne wyłącznie na receptę i zawierają do 30% sześciowodnego chlorku glinu. Te antyperspiranty są nakładane na dotknięty obszar za pomocą specjalnych nakładek aplikatora lub chusteczki., Należy zachować ostrożność, te antyperspiranty na receptę mogą powodować poważne podrażnienia skóry, dlatego ważne jest, aby przestrzegać wytycznych dotyczących stosowania i stosowania dokładnie tak, jak przepisał lekarz. Zarówno Siła kliniczna, jak i siła na receptę antyperspiranty hyperhidrosis są formułowane głównie do stosowania pod pachami, ale okazały się również skuteczne w leczeniu pocenia się twarzy i czoła.

7) zastrzyki z botoksu (toksyna botulinowa)

leczenie toksyną botulinową (Botox) jest długotrwałym rozwiązaniem na pocenie się twarzy i czoła., Tymczasowo blokuje chemikalia, które przełączają się na nerwy, które powodują nadmierne pocenie się. Jeśli ty i twój lekarz zdecydują się na te zastrzyki, Twoja skóra zostanie najpierw znieczulona. Każdy dotknięty obszar głowy i / lub twarzy otrzyma wystarczającą ilość zastrzyków, aby zapewnić, że wszystkie nerwy zostały leczone. Zastrzyki są płytkie i wnikają tuż pod powierzchnię skóry. Zastrzyki z botoksu wykonywane na twarz i czoło są delikatnymi zabiegami, więc będziesz chciał znaleźć zręcznego i doświadczonego lekarza. Procedura zwykle nie jest długa i może być wykonana w gabinecie lekarskim., Pożądane efekty będą trwać od 4 do 12 miesięcy, po czym zabiegi należy powtórzyć. Wykazano, że zastrzyki z botoksu zmniejszają pocenie się czoła i twarzy do 87%. Choć bezpieczne i skuteczne, to leczenie jest bolesne. Niektórzy ludzie doświadczają tymczasowego bólu mięśni w leczonych obszarach. Zastrzyki z botoksu okazały się również skuteczne w leczeniu potliwości smakowej, znanej również jako zespół Freya. Warunek ten prowadzi do obfite pocenie się po jedzeniu nawet łagodne pokarmy i może nawet wystąpić, gdy tylko myśli o jedzeniu.,

8) jontoforeza do nadmiernej potliwości twarzy

jontoforeza jest zabiegiem, który był stosowany w leczeniu nadmiernej potliwości od 1940 roku. zwykle stosuje się go do rąk lub stóp, ale ostatnie ulepszenia w jego zastosowaniu sprawiły, że leczenie jest bardziej skuteczne w przypadku nadmiernej potliwości twarzy zbyt. Łatwym sposobem zrozumienia tej procedury jest myślenie o niej jako o wstrzyknięciu bez igły. Jest nieinwazyjny i wykorzystuje niskopoziomowy prąd elektryczny do napędzania leków przez powierzchnię skóry za pomocą specjalnych podkładek., Proces ten jest zwykle powtarzany dwa lub trzy razy w tygodniu, aż do osiągnięcia pożądanych rezultatów. W tym momencie odbiorcy są przełączani na harmonogram konserwacji raz w tygodniu. Urządzenia do jontoforezy można zakupić, umożliwiając pacjentom samoleczenie w domu. Sprzęt jest drogi i prawdopodobnie nie jest objęty twoim ubezpieczeniem.

9) leki blokujące nerwy na nadmierne pocenie się

leki te nazywane są lekami przeciwcholinergicznymi i są przyjmowane doustnie. Glikopirolan jest najczęściej stosowany., Jego zastosowanie w leczeniu pocenia się twarzy jest uważane za „poza etykietą”, co oznacza, że chociaż jest skuteczny w kontrolowaniu pocenia się czoła i twarzy, został opracowany w leczeniu innych schorzeń. Działanie antycholinergiczne polega na blokowaniu przekaźników chemicznych przed dotarciem do receptorów w gruczołach potowych. Istnieją inne podobne receptory zlokalizowane w różnych częściach ciała. Ponieważ leki te nie mogą być skierowane tylko na gruczoły potowe twarzy lub czoła, pocenie się zmniejsza się w całym ciele. Zmniejszone pocenie się wszędzie może powodować przegrzanie w niektórych sytuacjach, więc należy zachować ostrożność., Ponadto mogą wystąpić działania niepożądane, takie jak suchość w jamie ustnej, zaparcia, niewyraźne widzenie, trudności z oddawaniem moczu, a nawet kołatanie serca. Naukowcy niedawno odkryli potencjalne powiązanie demencji u starszych pacjentów (65+) stosujących leki przeciwcholinergiczne.

spocona twarz i czoło domowe środki zaradcze

nie brakuje zrobić-to-yourself domu porady zaradcze, które twierdzą, że skutecznie leczyć obfite pocenie się twarzy i czoła. Większość z nich to substancje ściągające stosowane w celu zwężenia gruczołów eksrynowych i zmniejszenia pocenia się. Mogą, zgodnie z twierdzeniami, również zrównoważyć poziom pH., Wśród najbardziej popularnych są picie octu jabłkowego, herbaty szałwiowej lub herbaty rumiankowej. Dodanie trochę miodu do tych herbat wydaje się pomóc lekowi zejść. Olejek z drzewa herbacianego ma również działanie ściągające, które można nakładać na skórę. Olejki eteryczne to kolejny sposób na atak potu na czole. Sugerowane środki olejku eterycznego obejmują cyprys, lawendę, cytrynę, limonkę, niaouli, miętę pieprzową, petitgrain i sosnę.

operacja pocenia się twarzy i czoła

operacja usuwania nadmiernej potliwości czoła i twarzy nie jest zalecana – z wyjątkiem ostateczności., Najczęściej stosowaną operacją jest endoskopowa sympatektomia klatki piersiowej (ETS). Jest to trwałe rozwiązanie przeznaczone dla osób z nadmierną potliwością rąk, ale czasami jest stosowane w ekstremalnych przypadkach pocenia się twarzoczaszki. Zabieg klipsuje nerwy z kręgosłupa, które wyzwalają gruczoły potowe na czole i twarzy. Poważne i niezamierzone konsekwencje mogą spowodować nadmierne kompensacyjne pocenie się w innych częściach ciała.

Dlaczego moja twarz tak się poci?

już wiesz, że pocenie się jest naturalnym sposobem regulacji temperatury ciała., Pocenie się jest naturalne i korzystne… chyba, że nie jest. Normalne pocenie się występuje, gdy jesteśmy przegrzani lub gdy jesteśmy zestresowani lub zdenerwowani. Kiedy pocimy się znacznie więcej niż jest to potrzebne do kontrolowania ciepła ciała lub gdy pocimy się nadmiernie, gdy jesteśmy zdenerwowani, jest to uważane za pierwotną nadmierną potliwość.

kolejną przyczyną nadmiernej potliwości jest pocenie się. Różni się od nadmiernej potliwości tym, że jest spowodowana niepowiązanym stanem chorobowym. Menopauza, ciąża, cukrzyca, zaburzenia tarczycy i zawał serca są częstymi przyczynami. Obfite pocenie się dotyczy Zwykle całego ciała, a nie konkretnych miejsc.,

twarz i czoło pokryte są wysokim stężeniem gruczołów eksrynowych. Nerwy współczulne wyzwalają gruczoły potowe wydzielające wodę bezpośrednio na powierzchnię skóry, gdzie chłodzi ciało przez odparowanie. Przy nadmiernej potliwości twarzoczaszki gruczoły eksrynowe szaleją.

nadmierna potliwość twarzy i czoła jest stanem fizjologicznym. Uważa się, że to dziedziczna, genetyczna cecha, która wpływa na współczulny układ nerwowy. Może być również wywołany przez stres i niepokój, a także temperaturę ciała. Ale w przeciwieństwie do normalnej potliwości, jest obfita., Tak obfite i nadmierne, że to żenujące, przygnębiające i może być wyniszczające, jeśli negatywnie wpływa na jakość życia. Te krople potu kapiące z czoła i zakrywające twarz jak prześcieradło ulewnego deszczu są bardziej niż irytujące. Mogą sprawić, że będziesz chciał wziąć swoje zimne spocone czoło i wycofać się do ukrycia.

oto sześć najczęstszych powikłań, które mogą wystąpić z powodu nadmiernego pocenia się czoła i twarzy:

wszystkie te obawy wynikające z nadczynności gruczołów potowych może prowadzić do uogólnionych zaburzeń lękowych (gad). GAD rzadko jest przyczyną nadmiernej potliwości, ale może stać się objawem wtórnym. To psuje ci życie. Możesz stracić zainteresowanie rzeczami, które kochasz, a nawet popadać w beznadzieję.,

Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów lęku wtórnego spowodowanego nadmierną potliwością, ważne jest, aby szukać leczenia tak szybko, jak to możliwe.

Podsumowując

Jeśli czytasz ten artykuł, prawdopodobnie dlatego, że cierpisz na nadmierną potliwość twarzy lub jesteś blisko kogoś, kto to robi. To poważna choroba. Przyczyna jest prawdopodobnie dziedziczna i nie jest znane lekarstwo, ale istnieje wiele metod leczenia, które mogą zmniejszyć lub wyeliminować objawy. Życie może być żywsze. Życie może być łatwiejsze i wolne od spoconego wstydu.,

zabiegi różnią się złożonością i kosztami. Niezależnie od tego, czy jest to antyperspirant o sile klinicznej, taki jak Sweatblock, czy lek doustny blokujący nerwy, coś musi działać. Twój uciekający pot może być kontrolowany. Nie ma powodu, aby cierpieć w ciszy lub przez chwilę dłużej.