jest to drugi z serii 11 artykułów na blogu na temat głównej funkcji psoas. Zobacz poniżej Inne artykuły z tej serii.

Reproduced with kind permission from Muscolino, J. E., The Muscular System Manual: the Skeletal Muscles of the Human Body (4th ed.). (2017) Elsevier. Dzieło Giovanniego Rimastiego.,

psoas major (patrz rysunek towarzyszący) jest przede wszystkim mięśniem stawu biodrowego (5, 9, 12), dlatego aby określić jego działania, musimy porównać jego linię naciągu na stawie biodrowym w każdej z trzech płaszczyzn kardynalnych. Uważa się, że standardowe działania w stawie biodrowym obejmują ruch dystalnego przywiązania, innymi słowy uda. Działania te występują, gdy kończyna dolna znajduje się w pozycji zwanej „otwartym łańcuchem”, z segment dystalny, stopa, swobodnie się porusza., Jeśli jednak stopa jest osadzona na ziemi, a kończyna dolna znajduje się w pozycji zamkniętego łańcucha, miednica porusza się zamiast stawu biodrowego; gdy bliższe przywiązanie porusza się zamiast dalszego przywiązania, nazywa się to działaniem odwrotnym (14). Dlatego dokładne badanie psoas major w stawie biodrowym wymaga rozważenia jego standardowych i odwrotnych działań w tym stawie.

jednak psoas major jest bardziej skomplikowany, ponieważ przecina również kręgosłup lędźwiowy, dlatego musimy również zbadać jego linię ciągnięcia przez kręgosłup., Podobnie jak w przypadku stawu biodrowego, kręgosłup umożliwia również ruch we wszystkich trzech płaszczyznach kardynalnych, więc nasze badanie psoas major musi również uwzględniać możliwe działania kręgosłupa w każdej z trzech płaszczyzn kardynalnych. To, co dodatkowo komplikuje jasne zrozumienie działań psoas major, to fakt, że kręgosłup lędźwiowy nie jest monolityczny. Istnieje wiele stawów w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, każdy z własną osią ruchu; dlatego każdy z tych stawów musi być rozpatrywany oddzielnie. I wreszcie, między kręgosłupowym i udowym przywiązaniem psoas major jest miednica., Dlatego pociągnięcie psoas major może wpływać na postawę miednicy. Zmiana postawy miednicy może następnie zmienić postawę kręgów lędźwiowych, co może zmienić linię ciągnięcia psoas major w stosunku do osi ruchu stawów lędźwiowo-rdzeniowych, a zatem ewentualnie zmienić działanie psoas major.

wszystkie te czynniki pomagają wyjaśnić, dlaczego major psoas może być tak trudny do zrozumienia. W poniższym blogu artykuły z tej serii będzie badanie funkcji psoas major zarówno w stawach biodrowych i kręgowych., W naszej dyskusji rozważymy niektóre z konkurencyjnych twierdzeń dla głównej funkcji psoas przez wielu wiodących autorów w dziedzinie kinezjologii i spróbujemy wyjaśnić i być może rozwiązać wiele przyczyn kontrowersji dotyczących głównej funkcji psoas.

Kliknij tutaj, aby uzyskać listę cytowanych referencji.

uwaga: jest to drugi artykuł na blogu z serii 11 artykułów na temat głównej funkcji Psoas.,Int akcje – płaszczyzna poprzeczna

  • psoas Major Spinal Joint akcje – płaszczyzna czołowa i poprzeczna
  • psoas Major Spinal Joint akcje – płaszczyzna strzałkowa
  • Stabilizacja kręgosłupa przez psoas Major
  • psoas Major and the Sacroiliac Joint
  • psoas Major and Fascial Pulls
  • podsumowanie funkcji psoas Major & dalsze badania
  • (Referencje)

    • uwaga: Ten artykuł jest zmodyfikowany z artykułu pierwotnie opublikowanego w Massage Therapy Journal (MTJ): psoas major function: a biomechanical examination of the psoas major., Wydanie wiosenne 2013.