powikłania stóp

u osób z cukrzycą mogą wystąpić wiele różnych problemów ze stopami. Nawet zwykłe problemy mogą się nasilić i prowadzić do poważnych komplikacji.

problemy ze stopą najczęściej występują, gdy dochodzi do uszkodzenia nerwów, zwanych również neuropatią. Może to powodować mrowienie, ból( pieczenie lub kłucie) lub osłabienie stopy. Może również powodować utratę czucia w stopie, dzięki czemu można ją zranić i nie wiedzieć. Słaby przepływ krwi lub zmiany w kształcie stóp lub palców stóp mogą również powodować problemy.,

zadbaj o swoje stopy i natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli zauważysz jakiekolwiek objawy problemów ze stopami.

zadbaj o swoje stopy.

gdy masz cukrzycę, dbanie o stopy jest bardzo ważne w unikaniu poważnych powikłań stóp., Zadbaj o swoje stopy, wykonując następujące czynności:

• codziennie dokładnie umyj stopy
• osusz je dokładnie i nie zapomnij wyschnąć między palcami
• nawilżaj stopy, ale unikaj nawilżania między palcami
• utrzymuj wykończenie paznokci u stóp i użyj tablicy ściernej, aby złożyć ostre krawędzie
• codziennie sprawdzaj stopy pod kątem ran, skaleczeń, pęcherzy, odcisków lub zaczerwienienia. W przypadku wykrycia któregokolwiek z tych objawów należy poinformować lekarza.
• noś skarpetki odprowadzające wilgoć
• przed założeniem butów sprawdź, czy nie ma ostrych przedmiotów (np., małe kamienie)
• noś buty, które dobrze pasują i nie pocieraj stóp

gdy już przy tym jesteś, unikaj tych:

• nie chodź boso
• nie mocz stóp
• nie pal

Poznaj podstawy.

neuropatia

chociaż może boleć, uszkodzenie nerwów cukrzycowych może również zmniejszyć zdolność odczuwania bólu, ciepła i zimna. Utrata czucia często oznacza, że możesz nie czuć urazu stopy. Możesz mieć Hals lub kamień w bucie i chodzić po nim cały dzień, nie wiedząc. Możesz dostać pęcherza i nie czuć go., Możesz nie zauważyć uszkodzenia stopy, dopóki skóra nie rozpadnie się i zostanie zainfekowany.

uszkodzenie nerwów może również prowadzić do zmian kształtu stóp i palców. Jeśli twoja stopa nie mieści się wygodnie w zwykłych butach, zapytaj lekarza o specjalne buty terapeutyczne lub wkładki, zamiast zmuszać stopy i palce do butów, które nie pasują i mogą spowodować więcej szkód. Dowiedz się więcej o neuropatii.

zmiany skórne

cukrzyca może powodować zmiany w skórze stopy. Czasami twoja stopa może stać się bardzo sucha. Skóra może się łuszczyć i pękać., Ten problem jest spowodowany uszkodzeniem nerwów, które wpływa na zdolność organizmu do kontrolowania oleju i wilgoci w stopie.

Po kąpieli osuszyć stopy i uszczelnić pozostałą wilgoć cienką warstwą zwykłej wazeliny, bezzapachowego kremu do rąk lub innych tego typu produktów. Nie umieszczaj olejków ani kremów między palcami. Dodatkowa wilgoć może prowadzić do infekcji. Nie mocz stóp—to może wysuszać skórę.

modzele

modzele występują częściej i szybciej narastają na stopach osób z cukrzycą. Dzieje się tak dlatego, że pod stopą znajdują się obszary wysokiego ciśnienia., Zbyt dużo kalusa może oznaczać, że będziesz potrzebować obuwia terapeutycznego i wkładek.

modzele, jeśli nie przycięte, stają się bardzo grube, rozpadają się i przekształcają się w wrzody (otwarte rany). Nigdy nie próbuj samodzielnie wycinać modzeli lub odcisków-może to prowadzić do wrzodów i infekcji. Pozwól pracownikowi służby zdrowia z zespołu opieki nad cukrzycą wyciąć Ci modzele. Nie próbuj również usuwać modzeli i odcisków środkami chemicznymi. Te produkty mogą spalić skórę.
używanie pumeksu na co dzień pomoże utrzymać modzele pod kontrolą. Najlepiej jest używać pumeksu na mokrej skórze., Nałóż balsam zaraz po użyciu pumeksu.

słabe krążenie

słabe krążenie (przepływ krwi) może sprawić, że twoja stopa będzie mniej zdolna do walki z infekcją i leczenia. Cukrzyca powoduje zwężenie i twardnienie naczyń krwionośnych stopy i nogi. Możesz kontrolować niektóre rzeczy, które powodują słaby przepływ krwi. Nie pal; palenie powoduje, że tętnice twardnieją szybciej. Ponadto, postępuj zgodnie z zaleceniami zespołu opieki nad cukrzycą, aby utrzymać ciśnienie krwi i poziom cholesterolu pod kontrolą.

Jeśli Twoje stopy są zimne, możesz je ogrzać., Pamiętaj, że niestety, jeśli masz uszkodzenie nerwów, twoje stopy mogą nie być w stanie prawidłowo poczuć ciepło i łatwo jest je spalić gorącą wodą, gorącą wodą lub podkładkami grzewczymi. Najlepszym sposobem na ogrzanie zimnych stóp jest noszenie ciepłych skarpet.

niektórzy ludzie odczuwają ból w łydkach podczas chodzenia szybko, pod górę lub na twardej powierzchni. Stan ten nazywa się chromanie przerywane. Zatrzymanie się na kilka chwil powinno zakończyć ból. W przypadku wystąpienia tych objawów należy rzucić palenie. Pracuj z zespołem opieki nad cukrzycą, aby rozpocząć program chodzenia., Niektórym osobom można również pomóc z lekami poprawiającymi krążenie.

ćwiczenia są dobre dla słabego krążenia. Stymuluje przepływ krwi w nogach i stopach. Chodzić w solidne, dobrze dopasowane, wygodne buty, ale nie chodzić, gdy masz otwarte rany na nogach.

owrzodzenia stóp

owrzodzenia występują najczęściej na kulce stopy lub na spodzie dużego palca. Owrzodzenia po bokach stopy są zwykle spowodowane źle dopasowanymi butami. Pamiętaj, że nawet jeśli niektóre wrzody nie bolą, każdy wrzód powinien być natychmiast zauważony przez lekarza., Zaniedbanie owrzodzeń może prowadzić do infekcji, co z kolei może prowadzić do utraty kończyny.

to, co zrobi lekarz, zależy od choroby wrzodowej. Lekarz może wymagać wykonania zdjęć rentgenowskich stopy, aby upewnić się, że kość nie jest zakażona. Wrzód może również trzeba mieć wszelkie martwe i zainfekowane tkanki oczyszczone. Być może będziesz musiał udać się do szpitala na to sprzątanie. Ponadto, kultura rany może być używany, aby dowiedzieć się, jaki rodzaj infekcji masz i który antybiotyk będzie działać najlepiej.

trzymanie się z dala od stóp jest bardzo ważne., Chodzenie na owrzodzenie może sprawić, że stanie się większy i wymusi infekcję głębiej w stopie. Lekarz może założyć specjalny but, klamrę lub odlew na stopę, aby ją chronić.

jeśli owrzodzenie nie Goji się, a krążenie jest słabe, możesz zostać skierowany do chirurga naczyniowego. Leczenie cukrzycy jest ważne, ponieważ wysoki poziom cukru we krwi (glukozy we krwi) sprawia, że trudno jest walczyć z infekcją.

po wyleczeniu wrzodu stopy należy ostrożnie traktować stopę. Blizny z rany łatwo się rozpadną., Po wyleczeniu wrzodu może być konieczne noszenie specjalnych butów, aby chronić ten obszar i zapobiec nawrotowi wrzodu.

amputacja

osoby chore na cukrzycę są znacznie bardziej narażone na amputację stopy lub nogi niż inne osoby. Problem? Wiele osób z cukrzycą ma choroby tętnic obwodowych (PAD), co zmniejsza przepływ krwi do stóp. Ponadto, wiele osób z cukrzycą ma neurpoatię, co sprawia, że nie czujesz stóp. Razem te problemy ułatwiają uzyskanie wrzodów i infekcji, które mogą prowadzić do amputacji., Większości amputacji można zapobiec poprzez codzienne sprawdzanie stóp, regularną opiekę i wizyty u lekarza oraz odpowiednie obuwie.

z tych powodów należy dbać o stopy i natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy problemów ze stopami. Zapytaj o buty na receptę, które są objęte Medicare i inne ubezpieczenia. Zawsze postępuj zgodnie z zaleceniami doctorr podczas opieki nad owrzodzeniami lub innymi problemami ze stopami.

jednym z największych zagrożeń dla stóp jest palenie. Palenie wpływa na małe naczynia krwionośne. Może to spowodować zmniejszenie przepływu krwi do stóp i spowodować, że rany goją się powoli., Wiele osób z cukrzycą, którzy potrzebują amputacji są palacze.