jako nowa mama prawdopodobnie udekorowałaś pokój dziecięcy uroczą kolorową pościelą do łóżeczka-ale bez poduszek. Każdy pediatra, książka dla dzieci i strona dla rodziców rutynowo hammers home wiadomość, że poduszki i pluszaki są ryzyko uduszenia. Ale jeśli masz zamiar zamienić łóżeczko na łóżko dla dużego dziecka, być może zastanawiasz się, kiedy jest bezpiecznie dla malucha spać z poduszką.,

krótka odpowiedź: to zależy.

„aby dziecko miało ze sobą cokolwiek w łóżeczku, musi być w stanie dobrze się poruszać: siedzieć, toczyć, stać” – mówi Romper, lekarz pediatra z Golisano Children ' s Hospital w Rochester w stanie Nowy Jork. „Dla większości dzieci jest to po roku życia.”

Jeśli brzmi to zbyt ostrożnie, to nie bez powodu: około 3500 niemowląt umiera w Stanach Zjednoczonych każdego roku z przyczyn związanych ze snem., Wśród tych przyczyn są zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS), a także uduszenie od spania na poduszkach, sofach i innych miękkich powierzchniach.

„Podczas gdy małe dzieci nie toczą się, niektóre poruszają się podczas snu. Podparcie na poduszce powoduje, że dziecko rzeczywiście Garbi się poduszką podczas snu, powodując wysunięcie głowy do przodu, co może utrudnić oddychanie.”

poduszki są zagrożeniem dla niemowląt w każdym otoczeniu, dodaje dr Murray, w tym foteliki samochodowe, Kojce i przenośne łóżeczka. „Poza tym dzieci po prostu nie potrzebują poduszek., Są wygodne przytulone w poręcznym kocu lub worku do spania.”

gdy dziecko jest wystarczająco duże, aby się przewrócić, wzrasta ryzyko uduszenia się z miękkich powierzchni. Jedno z dużych badań ofiar SIDS opublikowane w czasopiśmie Pediatrics wykazało, że dzieci w wieku od 6 miesięcy do roku były bardziej narażone na leżenie w łóżeczkach na brzuchu z kocami lub innymi miękkimi przedmiotami wokół.

ryzyko nie kończy się także na poduszkach., Ochraniacze na łóżeczka-pierwotnie zaprojektowane, aby zapobiec wtykaniu głowy przez listwy łóżeczka-uważa się, że zmniejszają przepływ powietrza w łóżku i mogą udusić dziecko, które toczy się zbyt blisko, według grupy rzeczniczej SafBaby. „Niektóre miasta i stany zakazały używania zderzaków do łóżeczek dziecięcych, ponieważ stwarzają one ryzyko uduszenia i nie zapewniają bezpieczeństwa”, zauważa dr Murray.

ale gdy dzieci rozwijają siłę do samodzielnego siedzenia, stania i chodzenia, są w stanie zmienić swoją pozycję podczas snu, a poduszka jest mniej podatna na blokowanie dróg oddechowych., Dla niektórych dzieci może to być już rok. Inne dzieci mogą być bliżej wieku 2; jeszcze inne małe dzieci mogą mieć opóźnienia rozwojowe, które sprawiają, że niebezpieczne do snu z poduszkami, dopóki nie są starsze. W razie wątpliwości skontaktuj się z pediatrą.

„pamiętaj, że poduszki nie zapewniają innego celu niż komfort” – mówi dr Murray. „Dziecko może nie interesować się poduszkami, dopóki nie skończy 3 lat lub więcej.,”

Jeśli ramiona Twojego malucha są szersze niż głowa, lubią leżeć na poduszce i/lub kłaść głowę na wypchanych zwierzakach, to kilka dodatkowych wskazań, że według ekspertów ds. bezpieczeństwa dziecka może to być czas na prawdziwą poduszkę.

Jeśli i kiedy zdecydujesz się umieścić poduszkę w łóżeczku malucha lub dużym łóżeczku, zachowaj to w prosty sposób. Dr Murray zaleca poduszkę dla malucha, a nie Model dla dorosłych, który może być zbyt gruby i niewygodny dla małej główki.,

w przeciwieństwie do dorosłych, którzy często śpią w jednej pozycji, „maluchy wciąż dużo się poruszają we śnie”, mówi dr Murray, więc nie trzeba szukać poduszki przeznaczonej dla śpiącego na brzuchu lub boku.

Jeśli chodzi o materiał, Dr Murray mówi, że dopóki nie ma problemów z alergią, możesz wybrać wypełnienie z piór lub włókien. Jednak pediatryczny sen konsultant Julie Kennedy, wraz z Elizabeth Pantley, znany autor No-Cry Sleep Solution, powiedział opieki.,com, że płaska, jędrna poduszka dla malucha jest najlepsza-najlepiej z hipoalergicznym wypełnieniem poliestrowym lub naturalnym włóknem. Ostrzegali również przed używaniem poszewki dla dorosłych na poduszkę dla malucha, ponieważ dodatkowy materiał może być zagrożeniem uduszenia.

a co z tymi ślicznymi poduszkami, które zmieniają się w zwierzęce kształty? Dr Murray ostrzega, że mogą być zbyt stymulujące do snu (tłumaczenie: Twoje dziecko będzie spać pół nocy składając i rozkładając przeklęty jednorożec). Dodaje, że mogą być również trudne do dokładnego czyszczenia.,

mówiąc o sprzątaniu, prawdopodobnie będziesz musiał myć poduszkę malucha częściej niż własną, szczególnie w okresie przeziębienia i grypy, kiedy małe nosy stają się cieknące. „Poszewka na poduszkę oprócz tradycyjnej poszewki może być pomocna, ponieważ wiele małych dzieci ślini się we śnie”, dodaje dr Murray.

niezależnie od tego jaki rodzaj poduszki wybierzesz, oto Słodkie sny dla Twojego malucha — i dla Ciebie!