Co to jest osteomalacja?

osteomalacja to zmiękczanie kości w ciele, prowadzące do bólu kości, tkliwości kości, zginania kości długich i, w niektórych przypadkach, złamań.

chociaż kość wydaje się być twarda, jest głównie wykonana z kolagenu, tego samego materiału, z którego wykonane są elastyczne części ciała, takie jak skóra i ścięgna. Kości stają się twarde, gdy minerał, fosforan wapnia, pokrywa włókna kolagenowe w procesie zwanym mineralizacją. Im więcej minerałów w kości, tym twardsza jest kość.

w organizmie cały czas powstaje nowa kość., Jeśli nowe włókna kolagenowe nie są odpowiednio pokryte minerałem, kości stają się miękkie i mogą zginać się i pękać. Stan ten jest znany jako osteomalacja.

najczęstszą przyczyną osteomalacji jest brak witaminy D. w Stanach Zjednoczonych częstość występowania osteomalacji jest rzadka, w zależności od lokalizacji. Osoby żyjące w chłodniejszym klimacie, szczególnie osoby o ciemniejszej skórze, są bardziej narażone na rozwój osteomalacji.

w większości przypadków rokowanie jest dobre, a stan można wyleczyć prostym leczeniem, często obejmującym przebieg suplementów witaminowych i / lub mineralnych.,

Jeśli uważasz, że możesz mieć stan zdrowia, spróbuj użyć aplikacji Ada, aby dowiedzieć się więcej o swoich objawach.

objawy osteomalacji

Kości miękkie są typowym objawem osteomalacji., Może prowadzić do objawów takich jak:

  • ból lub tkliwość w kościach
  • skurcze mięśni i/lub skurcze
  • osłabienie mięśni, szczególnie ud i pośladków
  • wadliwy chód i/lub trudności w chodzeniu
  • uczucie mrowienia, znane jako parestezje, lub drętwienie wokół ust lub ramion i nóg, w przypadku niedoboru wapnia

bardzo ciężkie przypadki z osteomalacji może wynikać:

  • deformacja kości, czyli, zginanie kości długich
  • Pseudofraktury, znane jako strefy Loosera, szczególnie w kościach obciążających, takich jak stopy i miednica
  • złamania kości, zwłaszcza po zdarzeniu, które zwykle nie powodowałoby tak poważnych konsekwencji, np. nietrwały upadek u osoby w średnim wieku

osteomalacja jest czasami mylona z innymi schorzeniami, które wiążą się z objawami osłabienia kości, w szczególności krzywicą, osteoporozą i osteopenią. Zobacz zasoby na temat krzywicy i osteoporozy, aby uzyskać więcej informacji.,

Jeśli uważasz, że możesz mieć stan zdrowia, spróbuj użyć aplikacji Ada, aby dowiedzieć się więcej o swoich objawach.

przyczyny

osteomalacja jest zwykle spowodowana niedoborem witaminy D i / lub fosforu. Chociaż niedobór witaminy D wzrasta w niektórych krajach, nie zawsze prowadzi to do osteomalacji.,

istnieją rzadkie formy osteomalacji, które są spowodowane czynnikami genetycznymi lub podstawowymi zaburzeniami, które wpływają na zdolność organizmu do wchłaniania witaminy D lub fosforu, takimi jak choroby wątroby, niewydolność nerek lub celiakia, choroba autoimmunologiczna, która może uszkodzić wyściółkę jelit, zatrzymując ją przed metabolizowaniem składników odżywczych.

brak wapnia może również powodować osteomalację, ale w krajach zachodnich rzadko zdarza się, że ludzie mają niedobór wapnia.,

niedobór witaminy D i osteomalacja

Witamina D jest ważna dla zdrowych kości, ponieważ zachęca organizm do wchłaniania wapnia i fosforu. Organizm wytwarza witaminę D, gdy fale ultrafioletowe (UVB), które znajdują się w świetle słonecznym, bezpośrednio dotykają skóry, oddziałując z chemią organizmu, tworząc witaminę D3.

ludzie, którzy żyją w klimatach z porami roku pozbawionymi silnego słońca, takimi jak jesień i jesień na półkuli Północnej, lub którzy nie są w stanie uzyskać bezpośredniego światła słonecznego na skórze, nie produkują wystarczającej ilości witaminy D, aby stworzyć minerały, które utwardzają kości., Zwiększa to ryzyko zachorowania na osteomalację.

niedobór witaminy D jest również związany z rakiem piersi, rakiem jelit, rakiem prostaty, otyłością, chorobami serca i cukrzycą typu 2.

Czytaj więcej o niedoborze witaminy D „

niedobór fosforanów

mniej powszechne formy osteomalacji są spowodowane warunkami, które wpływają na zdolność organizmu do wchłaniania fosforanów., Należą do nich:

  • rzadkie zaburzenia genetyczne
  • choroby nerek, choć bardziej powszechne w zaawansowanych stadiach i niewydolność nerek
  • choroby wątroby

niektóre leki

niektóre leki mogą zwiększać ryzyko wystąpienia osteomalacji, gdy są przyjmowane przez długi czas i/lub w większych dawkach.,

inne leki, które są związane z osteomalacji obejmują:

  • cholestyramina, stosowany w celu zmniejszenia poziomu cholesterolu
  • ryfampicyna, antybiotyk
  • izoniazyd, stosowany w leczeniu gruźlicy
  • leki zobojętniające sok żołądkowy zawierające glin
  • Sacharydowany tlenek żelaza, stosowany w leczeniu niedokrwistości
  • Bifosfoniany, stosowane w leczeniu osteoporozy i przerzutów do kości
  • fluorek, stosowane w zapobieganiu próchnicy

czynniki ryzyka

osoby żyjące w chłodniejszym klimacie, gdzie jesienią lub jesienią nie jest dużo światła słonecznego, są narażone na rozwój osteomalacji.,

każdy, kto pokrywa większość swojej skóry, gdy wychodzi na zewnątrz, używa bardzo silnego kremu przeciwsłonecznego lub nie może wyjść na zewnątrz z powodu choroby lub niepełnosprawności, jest mało prawdopodobne, aby być w stanie wyprodukować wystarczającą ilość witaminy D z ekspozycji na słońce, nawet wiosną lub wczesnym latem.

szczególnie zagrożone są osoby o ciemnej skórze, które żyją w krajach pozbawionych silnego światła słonecznego. Dzieje się tak dlatego, że ciemniejsza skóra nie wytwarza tyle witaminy D, co lżejsza skóra.,

osoby z nietolerancją laktozy mogą nie mieć wystarczającej ilości wapnia i witaminy D w diecie, aby wytworzyć silne kości, dlatego mogą potrzebować innych pokarmów o wysokiej zawartości wapnia i witaminy D.

Przeczytaj więcej o niedoborze witaminy D ” więcej informacji.**

Diagnostyka

diagnostyka osteomalacji może być przeprowadzona za pomocą badania krwi mierzącego poziom wapnia, witaminy D i fosforanów w organizmie. Jeśli niski poziom tych są znalezione, a następnie osoba może być zdiagnozowana z osteomalacji lub innego zaburzenia kości.

zdjęcia rentgenowskie, tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny mogą wykrywać złamania kości.,

rzadko można wykonać biopsję kości, znaną również jako biopsja zamknięta lub igłowa, w której niewielka próbka kości jest usuwana i badana pod mikroskopem.

Jeśli uważasz, że możesz mieć stan zdrowia, spróbuj użyć aplikacji Ada, aby dowiedzieć się więcej o swoich objawach.

leczenie i profilaktyka

osteomalacja jest uleczalna, zwykle za pomocą suplementów witaminowych i / lub mineralnych, a większość ludzi można wyleczyć. Na ogół leczy się go przez podanie witaminy D, wapnia i, w razie potrzeby, również fosforu.,

Jeśli osteomalacja jest spowodowana schorzeniem podstawowym, będzie to również wymagało leczenia. Osteomalacja spowodowana niedoborem fosforanów jest zwykle spowodowana innym stanem. Leczenie będzie zalecane przez lekarza.

kości zaczną się wzmacniać w ciągu kilku tygodni do kilku miesięcy i powinny być w pełni wyleczone w ciągu sześciu miesięcy. Jednak ból i osłabienie mięśni mogą nadal odczuwać podczas procesu gojenia.,

suplementy witaminowe i mineralne

ilość witaminy D może wymagać osoba zależy od czynników, takich jak ich wiek, ile naturalnego światła słonecznego otrzymują w miejscu zamieszkania i wszelkich możliwych innych czynników wpływających, takich jak o pewnych schorzeń lub przyjmowania niektórych leków, które wpływają na sposób, w jaki organizm przyjmuje, przetwarza lub buduje witaminę D.,

dla osób mieszkających w Stanach Zjednoczonych, National Academies of Science, Engineering and Medicine zaleca następujące dzienne spożycie dla dorosłych:

  • Witamina D: 600 IU (jednostki międzynarodowe) / 15 mcg dziennie
  • wapń: 1000 mg na dobę
  • fosfor: 700 mg na dobę

Przeczytaj więcej o niedoborze witaminy D „

jeśli dana osoba spożycie wapnia z organizmu jest dieta jest mniejsza niż 750 mg dziennie, suplementy 500-1000mg dziennie może pomóc przyspieszyć proces przywracania kości., Więcej niż 1500 mg suplementów wapnia nie należy przyjmować w ciągu dnia bez konsultacji z lekarzem, ponieważ może to prowadzić do niepożądanych skutków ubocznych.

źródła witaminy D w żywności

innym sposobem uzyskania witaminy D jest dieta, choć nie występuje w wielu produktach spożywczych., Witamina D znajduje się w żywności, takiej jak:

  • tłuste/tłuste ryby
  • wątroba
  • żółtka jaj
  • ser
  • żywność wzbogacona w procesie produkcji

Czytaj więcej o niedoborze witaminy D „

utrzymanie zdrowych kości

istnieje wiele rzeczy, które ludzie mogą zrobić w codziennym życiu, aby promować zdrowe kości w celu zapobiegania osteomalacji.,g

  • regularne ćwiczenia
  • utrzymanie zdrowej masy ciała

    • inne leki, które są związane z osteomalacia obejmują:

    • cholestyramina, stosowana w celu obniżenia poziomu cholesterolu
    • ryfampicyna, antybiotyk
    • izoniazyd, stosowany w leczeniu gruźlicy
    • leki zobojętniające kwas żołądkowy zawierające glin
    • Sacharydowany tlenek żelaza, stosowany w leczeniu niedokrwistości
    • bifosfoniany, stosowane w leczeniu osteoporozy i przerzutów do kości
    • fluorek, stosowany w zapobieganiu próchnicy zębów

    najczęściej zadawane pytania

    q: która grupa populacji jest najbardziej narażona na osteomalację?,
    A: grupa ludności najbardziej zagrożona osteomalacją różni się w różnych częściach świata. W krajach o dużej szerokości geograficznej najbardziej zagrożonymi grupami są ciemnoskóre populacje. W częściach świata, które otrzymują duże ilości światła słonecznego, takich jak Bliski Wschód, Afryka i subkontynent indyjski, dominującymi przyczynami osteomalacji są tradycyjne diety o niskiej zawartości wapnia, ciemna skóra i kulturowe, odzież całego ciała.

    p: osteomalacja a osteoporoza – jaka jest różnica?
    A: osteomalacja to zmiękczanie kości, zwykle z powodu braku witaminy D., Osteoporoza jest, gdy kości tracą gęstość i stają się kruche, zwykle z powodu wieku lub zmian związanych z hormonami. Podczas gdy objawy osteoporozy i osteomalacji mogą być podobne, przyczyny i sposoby leczenia są różne.

    Czytaj więcej o osteoporozie „

    p: osteomalacja a krzywica – jaka jest różnica?
    A: krzywica i osteomalacja to ten sam stan. Jedyną różnicą jest wiek osoby z chorobą. Osteomalacja u dzieci nazywana jest krzywicą, ale jej przyczyny, objawy i leczenie są takie same., Dzieci z krzywicą są na znacznie większe ryzyko wystąpienia nieprawidłowości szkieletu, ponieważ są one nadal rośnie.

    Czytaj więcej o krzywicy „

    p: osteomalacja a osteopenia jaka jest różnica?
    a: Osteopenia jest podobna do osteoporozy, ponieważ jest spowodowana utratą gęstości kości, ale nie jest wystarczająco ciężka, aby można ją zakwalifikować jako osteoporozę.

    p: czy osteomalacja może powodować osteoporozę?
    A: nie. Osteoporoza jest spowodowana utratą gęstości kości, zwykle z powodu procesu starzenia się i / lub zmian hormonalnych u kobiet po menopauzie.

    p: czy osteomalację można odwrócić?
    A: tak., Kości są odnawiane przez cały czas, a uzyskanie wystarczającej ilości odpowiednich witamin i minerałów pozwoli na normalną mineralizację. (Zobacz co to jest osteomalacja?) Proces trwa około sześciu miesięcy. Read more about the treatment and prevention of osteomalacia „

    p: Czy można zapobiec osteomalacji?
    A: tak. Uzyskanie wystarczającej ilości witaminy D, wapnia i fosforu, dostosowanej do specjalnych potrzeb osoby z chorobami wątroby lub nerek, jeśli to konieczne, zapobiegnie osteomalacji.

    1. National Institute of Arthritis and Musculum and Skin Diseases. „Co To Jest Kość?”Dostęp 5 Kwietnia 2018., ↩

    2. a zapalenie stawów. „Osteomalacja.”Dostęp 5 Kwietnia 2018. ↩ ↩ ↩ ↩ ↩ ↩ ↩ ↩

    3. Amboss. „Osteomalacja i krzywica, podział: cechy kliniczne.”Styczeń 2018. 25.04.10, 18: 18 ↩

    4. Hypopara UK. „Osteomalacja.”Lipiec 2008. [2010-04-18 19: 48] ↩ ↩

    5. MedlinePlus. „Osteomalacja.”Marzec 2018. [2010-04-18 19: 48] ↩ ↩ ↩ ↩ ↩

    6. jama interna. „Demographic Differences and Trends of Vitamin D in the US Population, 1988-2004.”Marzec 2009. [2010-04-18 19: 48], ↩

    7. Narodowe Centrum Informacji biotechnologicznej. „Zdrowie kości i osteoporoza: raport chirurga ogólnego: podstawy kości w zdrowiu i chorobie.” 2004. [2010-04-18 19: 48] ↩

    8. National Institutes of Health. „Witamina D.” Marzec 2018. [2010-04-18 19: 48] ↩

    9. The Journal of Nutrition. „Witamina D i Afroamerykanie.”Kwiecień 2006. [2010-04-18 19: 48] ↩ ↩

    10. Narodowe Centrum Informacji biotechnologicznej. „Zdrowie kości i osteoporoza: raport chirurga ogólnego: choroby kości.” 2004. [2010-04-18 19: 48], ↩

    11. „Osteoporoza i padaczka.”Sierpień 2016. [2010-04-18 19: 48] ↩

    12. US National Library of Medicine. „Osteomalacja wywołana lekami.”Październik 1998. 26.04.10, 18: 18 ↩ ↩

    13. informacje o pacjencie. „Niedobór witaminy D, w tym osteomalacja i krzywica.”Czerwiec 2015. [2010-04-18 19: 48] ↩

    14. National Academies of Science, Engineering and Medicine. „Dietetyczne spożycie witaminy C, witaminy E, selenu i karotenoidów.”Sierpień 2000. [2010-04-18 19: 48] ↩

    15. „Wapń.”Marzec 2017., 26.04.10, 18: 18 ↩

    16. NCBI-NIH. „Krzywica żywieniowa i osteomalacja w XXI wieku.”13 czerwca 2017.

    17. Royal Children ' s Hospital Melbourne. „Krzywica.”Styczeń 2014. [2010-04-18 19: 48] ↩

    18. MedlinePlus. „Gęstość Kości.”Marzec 2015. [2010-04-18 19: 48] ↩