olej kokosowy używam do wielu rzeczy. Wkładam go do ciasteczek, nakładam na wacik, aby usunąć makijaż oczu, i mieszam z cukrem i olejkiem miętowym, aby uzyskać nawilżający peeling do twarzy. W jednym miejscu nigdy go nie używałem: Moja wagina. Zwykle mam smar na bazie wody do seksu w mojej szafce nocnej, ale czy chwycenie trochę oleju kokosowego z kuchni będzie bezpiecznym substytutem, jeśli zabraknie?

Dr., Kathleen Green, OBGYN, który koncentruje się na seksualnym wellness na University of Florida Health Women ' s Center, mówi tak. Jednak Dr Green mówi, że możesz chcieć uprawiać seks na ręczniku-olej ma tendencję do wyciekania — ale każdy rodzaj oleju kokosowego jest w porządku używać na iw pochwie. Haczyk polega na tym, że naturalne smary, takie jak olej kokosowy lub oliwa z oliwek, nie powinny być używane z prezerwatywami, ponieważ ich właściwości oleju degradują Lateks.

„To jest dla pacjentów, którzy nie używają prezerwatyw do zapobiegania chorobom wenerycznym lub zapobiegania ciąży”, mówi Dr Green.,

więc jeśli ty i twój partner są wolne od infekcji przenoszonych drogą płciową i masz alternatywną formę antykoncepcji – lub próbujesz wyobrazić – oto kilka wskazówek od Dr. Green, jak używać tego oleju wszystkich zawodów jako naturalnego smaru.

zamrozić
płynny olej kokosowy może się trochę zabrudzić, więc Dr Green zaleca najpierw zamrożenie oleju. Następnie wrzuć ćwierć wielkości zimnego oleju do pochwy tuż przed seksem, w ten sam sposób, w jaki kupisz lubrykant. Olej można zamrozić w oryginalnym pojemniku, ale Dr., Zielony sugeruje użycie Tac skinny ice cube przeznaczonych do butelek z wodą.

przeziębienie może również przynieść ulgę osobom odczuwającym dyskomfort w pochwie podczas seksu, np. kobietom po menopauzie-mówi Dr Green. „Zwłaszcza, jeśli mają ból przy wkładaniu, może to trochę zdrętwić (otwór pochwy) i dać długotrwałe nawilżenie, jak również,” mówi.

może działać jako codzienny krem nawilżający do pochwy
ponieważ estrogen zmniejsza się po menopauzie, ściany pochwy mogą stać się suche i cienkie. Dr., Green mówi swoim pacjentom po menopauzie, aby codziennie używali trochę oleju kokosowego w pochwie i wokół niej, aby zmniejszyć podrażnienie. Chociaż nie zaleca się stosowania oleju z witaminy E jako smaru podczas stosunku, działa również jako ogólny krem nawilżający pochwy poza seksem.

czy to spowoduje drożdże?
czytałem, że olej kokosowy może zakłócać pH pochwy ze względu na jego właściwości przeciwgrzybicze i anty-drożdżowe, ale Dr Green mówi, że żaden z jej pacjentów nigdy nie skarżył się na infekcję pochwy po użyciu oleju kokosowego., Ponieważ niektóre pochwy słabo reagują na dodane składniki-takie jak parabeny i gliceryna – w wielu smarach kupionych w sklepie, Dr Green mówi, że olej kokosowy może być wygodną opcją bez konserwantów. Jednak, aby błądzić po bezpiecznej stronie, użyj niewielkiej ilości, aby zobaczyć, jak reaguje twoje ciało.

więc jeśli zdecydujesz się spróbować, pamiętaj, aby położyć ręcznik. Chociaż olej kokosowy może zapewnić trwały smar, może również pozostawić trwałe plamy na arkuszu.