- Yummly
Keto Chili:
niskowęglowodanowa, obfita i aromatyczna Wołowina chili, która wypełni twój brzuch idealnym domowym posiłkiem.
To Keto Chili jest załadowany tak wiele czuć dobre składniki, że będziesz chciał jeść to mielone chili wołowiny, czy starasz się uniknąć dużo węglowodanów, czy nie. A jeśli tak, dostajesz cały wspaniały smak chili bez fasoli.
spróbuj tego białego kurczaka Chili, który jest również low carb!,
jestem wielkim fanem chili, niezależnie od tego, czy jest to białe chili z kurczaka, słodkie chili, chili con carne, czy chili w stylu południowo-zachodnim, uwielbiam to. Ale jak to jeść, gdy na diecie Low carb jak keto?
poprawiasz przepis!
To Keto Chili to doskonałe jedzenie komfortowe, łatwe do zrobienia, nie obciążone węglowodanami, ale daje wszystkie smaki, które kochasz z tradycyjnego chili. Kiedy szukasz dodatkowego sterty serdeczności w połączeniu z wielką głębią smaku, to jest chili dla Ciebie., Dodać ten keto chili przepis na noc, że chcesz opuścić stół szczęśliwy i pełny.
czy można mieć Chili na diecie niskowęglowodanowej?
wiele chilis nie są uważane za Low carb lub keto friendly ze względu na użycie fasoli. A fasola, oferując wiele innych korzyści, niska zawartość węglowodanów nie jest jedną z nich. Jednak dobra wiadomość jest taka, że masz opcje, nawet jeśli nie chcesz węglowodanów! Mój przepis keto chill jest świetny na dietę niskowęglowodanową.,
i starannie stworzył mielone Wołowina Chili Przepis, który nie zawiera fasoli, pomijając węglowodany produkowane z fasoli, bez utraty bogate i obfite dobroć, że chili ma do zaoferowania.
czy można jeść fasolę nerkową na Keto?
Kiedy myślisz o chili, masz tendencję do myślenia o fasoli jako głównym składniku. Jeśli jednak stosujesz dietę ketonową, fasola nie jest zatwierdzonym źródłem żywności ze względu na wysoką zawartość węglowodanów.
ze względu na wysoką zawartość węglowodanów w fasoli, nie ma fasoli w moim keto chili Przepis.,
ale nie martw się, nie przegapisz fasoli w tym przepisie chili. Moje keto chili jest pełen smaku i składników wypełniających.
czy Chili to posiłek Przyjazny Keto?
Chili może być przyjazny dla keto, jeśli jesteś świadomy wyboru użytych składników. Mięso, pomidory i większość przypraw są przyjazne dla keto. Jak już wspomniano, fasola nie jest.
dobrą wiadomością jest to, że mój keto chili jest pakowany z tak wielu obfite składniki, że fasola nie są nawet potrzebne, aby ten przepis chili kompletne.,
jak zrobić dobre domowe Chili?
naprawdę podoba mi się mój przepis keto chili, ponieważ jest dobre wykorzystanie przypraw, składników i czasu spędzonego na powolnym gotowaniu chili, który pomaga połączyć smaki razem. Składniki te są niezbędne, aby uzyskać najlepszy przepis na chili.
Jak zrobić najlepsze Chili?,
- dobre wykorzystanie przypraw
- czas przeznaczony na smaki gotować razem
- obfite składniki
jakie składniki wchodzą w Chili?
większość receptur chili ma podobne podstawowe składniki, takie jak pomidory, mięso, fasola i przyprawy.
wziąłem tę podstawę dla mojego keto chili, porzuciłem ciężką fasolę węglowodanową i dodałem kilka dodatkowych składników, aby zaoferować dodatkową pizazz, która naprawdę sprawia, że to danie jest imprezą w ustach.
moje keto chili jest pełne tak wielu obfitych skarbów., Nie tylko jest mielona wołowina, ale jest dodatkowy bonus mielonej pikantnej kiełbasy, która naprawdę dodaje głębi potrawie.
jest też seler. Jednak można również użyć zielonej papryki!
dodatkowo istnieje hojne wykorzystanie wielkich przypraw, takich jak chili w proszku, kminek i czosnek, aby wymienić tylko kilka i odrobina sosu Worcestershire.
to danie ma wielkie bogactwo smaku. A ponieważ gotuje się w wolnej kuchence lub garnku, sprawia, że jest to niesamowity wybór.,
składniki w Keto Chili:
- wołowina i kiełbasa
- pomidory i inne warzywa (czerwona cebula, seler itp. ale można również użyć innych warzyw, wystarczy wybrać opcje low carb).
- przyprawy i więcej przypraw
- sos Worcestershire lub Coconut Aminos
dodaj tłuszcz
to chili jest low carb, aby było przyjazne keto, musisz zwiększyć ilość tłuszczu! Najlepszym sposobem na to jest dodanie źródła tłuszczu, które lubisz najbardziej., Można to zrobić z serem, kwaśną śmietaną, awokado itp. Wybierz swój ulubiony tłuszcz i dodaj go!
dlaczego Crock Pot Keto Chili jest właśnie dla Ciebie
niezależnie od tego, czy szukasz potrawy keto chili, czy po prostu przepis na mieloną wołowinę chili, to nie ma znaczenia. Tak czy inaczej to keto chili będzie służyć Twoim celom, będąc jednym z najlepszych przepisów na chili.
mój keto chili jest aromatyczny, wypełniony i zapakowany w fantastyczne składniki, które wypełnią Twój brzuch i szybko staną się ulubieńcem.
Jeśli szukasz innego wspaniałego dania przyjaznego keto, spróbuj naleśników keto., Są kolejnym niskowęglowodanowym smacznym skarbem.
można też zjeść łososia z kremowym sosem koperkowym.
chcesz stek? Spróbuj tych fajita stek roll up.
inne ulubione Keto:
- Keto Pizza
- Keto Lasagna
- Keto patelnia z klopsikami
- cukinia nadziewana wołowiną
keto chili
Calories: 535kcal
Ingredients
- 2 pounds ground beef
- 1 pound spicy sausage ground
- 1 medium red onion chopped and divided
- 5 cloves garlic minced
- 3 celery large ribs – diced
- 1/4 cup jalapeno pickled slices
- 6 ounce tomato paste can
- 14.,5 uncji pomidorów i zielonych Chilli może
- 14.,5″>
4 tablespoons chili powder
Instructions
-
Heat slow cooker on low setting.,
-
na dużej patelni na średnim ogniu dodać mieloną wołowinę, kiełbasę, połowę cebuli, 2 łyżki mielonego czosnku oraz sól i pieprz.
-
po rumianiu wołowiny i kiełbasy odcedzić nadmiar tłuszczu z patelni.
-
Przenieś mieszankę do wolnej kuchenki.,
-
dodaj pozostałe cebule, czosnek, seler, jalapenos, pasta pomidorowa, pomidory i chilli( z płynem), duszone pomidory( z płynem), sos Worcestershire, chili w proszku, kminek, sól, cayenne, czosnek w proszku, cebula w proszku, oregano, czarny pieprz, i liść laurowy.
-
mieszać, aż wszystkie składniki są dobrze połączone.
-
gotuj na niskim poziomie 6-8 godzin.,
Nutrition
nasze oprogramowanie karty receptury oblicza te fakty żywieniowe na podstawie średnich dla powyższych składników, różnych marek i jakości produktów / mięs mogą mieć różne informacje żywieniowe, zawsze Oblicz własne na podstawie konkretnych produktów, których używasz, aby uzyskać dokładne makra dla tego przepisu.
chcesz użyć tego przepisu w planie posiłków?,Wypróbuj PrePear, moją darmową aplikację do planowania posiłków, która pozwala zapisywać przepisy, planować posiłki, robić zakupy spożywcze i gotować w jednym miejscu. Dołącz Do Nas! 
Dodaj komentarz