zażywanie ciepłej kąpieli pomoże Ci się zrelaksować i odprężyć. Kąpiele pomagają również:

  • łagodzą napięcie i ból
  • promują pot
  • zwiększają krążenie
  • zachęcają do leczenia

dodawanie sody oczyszczonej do kąpieli może mieć dodatkowe korzyści, z których wiele jest związanych ze skórą., Niektóre z tych zastosowań są opisane poniżej:

infekcje drożdży

kąpiele sody oczyszczonej mogą łagodzić i łagodzić objawy drożdży, takie jak:

  • swędzenie
  • pieczenie
  • obrzęk

soda oczyszczona może również mieć pozytywny wpływ na pH pochwy.

badanie z 2014 r.wykazało, że soda oczyszczona zabiła komórki Candida, które prowadzą do zakażeń drożdży. Stwierdzono również, że soda oczyszczona ma ogólne działanie przeciwgrzybicze.

wysypka pieluszkowa

Jeśli Twoje dziecko ma surową skórę po pieluszkowej wysypce, możesz moczyć dotknięty obszar w kąpieli z sodą oczyszczoną trzy razy dziennie., Rób to tylko przez 10 minut na raz. Soda oczyszczona może pomóc ukoić surową skórę i przyspieszyć gojenie. Przed założeniem nowej, czystej pieluchy upewnij się, że obszar jest całkowicie osuszony.

używaj tylko 2 łyżek sody oczyszczonej dla niemowląt i małych dzieci. Nie używaj zbyt dużo, ponieważ soda oczyszczona może zostać wchłonięta przez skórę przez organizm w procesie zwanym zasadowicą.

wyprysk

kąpiel z sodą oczyszczoną może pomóc ukoić i wyleczyć wyprysk. Dodaj 1/4 szklanki sody oczyszczonej do kąpieli, aby złagodzić swędzenie., Ważne jest, aby nawilżyć skórę natychmiast po kąpieli, gdy skóra jest jeszcze wilgotna.

należy również unikać szorowania skóry ręcznikiem, aby ją wysuszyć. Które mogą podrażniać skórę. Zamiast tego użyj ręcznika, aby delikatnie osuszyć skórę.

trujący bluszcz i trujący dąb

kąpiel pomaga ograniczyć dalsze zanieczyszczenie siebie i innych, jeśli masz trujący bluszcz lub trujący dąb wysypka. Należy również kąpać się tak szybko, jak to możliwe po ekspozycji. Pomaga to zapobiegać nasiąkaniu olejków w skórze i powodowaniu wysypki.,

kąpiel z sodą oczyszczoną może pomóc zmniejszyć swędzenie i podrażnienia.

  • rozpuścić 1/2 szklanki sody oczyszczonej w wannie z ciepłą wodą.
  • moczyć do 30 minut.

łuszczyca

kąpiele lecznicze są często jedną z pierwszych linii leczenia łuszczycy. Badania z 2005 roku potwierdzają stosowanie kąpieli z sodą oczyszczoną w leczeniu łuszczycy. Kąpiele z sodą oczyszczoną okazały się mieć korzystny wpływ na łuszczycę, w tym promowanie mniej swędzenie i podrażnienie. Można również wziąć kąpiel owsianki na łuszczycę.,

kąpiel Detox

soda oczyszczająca ma właściwości oczyszczające i odtruwające, które mogą pomóc oczyścić organizm i wzmocnić odporność. Można go łączyć z solą Epsom, solą morską i mielonym imbirem, aby wykonać kąpiel detoksykacyjną. Możesz również dodać olejki eteryczne i inne naturalne składniki do wyboru.

ospa wietrzna

kąpiele sodowe można stosować trzy razy dziennie, aby złagodzić swędzenie spowodowane ospą wietrzną.

  • użyj 1 szklanki sody oczyszczonej na każdy centymetr letniej wody.
  • pozwalają Tobie lub Twojemu dziecku moczyć się przez 15 do 20 minut.,

zakażenia układu moczowego (zum)

moczenie w kąpieli z sodą oczyszczoną może pomóc zneutralizować kwas w moczu, usunąć zarazki i wspomóc gojenie. Może również złagodzić bolesne oddawanie moczu.

  • dodaj 1/4 szklanki sody oczyszczonej do kąpieli.
  • moczyć do 30 minut, lub 10 do 15 minut u małych dzieci.
  • rób to dwa razy dziennie.

zapalenie przedsionka sromu

moczenie w kąpieli z sodą oczyszczoną może łagodzić swędzenie i pieczenie sromu.

  • dodaj 4 do 5 łyżek sody oczyszczonej do letniej kąpieli.,
  • moczyć do trzech razy dziennie przez 15 minut.

zaparcia

kąpiel z sodą oczyszczoną może pomóc w łagodzeniu bólu odbytnicy spowodowanego zaparciami. Może również pomóc w rozluźnieniu zwieracza odbytu i wypróżnieniu.

  • Dodaj do kąpieli 2 uncje sody oczyszczonej.
  • moczyć przez 20 minut.