od dziewięciu do dwunastu miesięcy

dzieci mogą teraz dość dobrze Oceniać odległości i rzucać precyzyjnie, jak powie Ci każdy rodzic.

wiek szkolny

każde dziecko potrzebuje pewnych umiejętności widzenia, aby efektywnie czytać i uczyć się. Należą do nich:

ostrość widzenia—zdolność do wyraźnego widzenia w odległości do oglądania tablicy, w odległości pośredniej do komputera i z bliska do czytania książki.,

Eye Focusing—zdolność do szybkiego i dokładnego utrzymania wyraźnego widzenia w miarę zmiany odległości od obiektów, np. podczas patrzenia z tablicy na papier na biurku i z powrotem.

Eye tracking—zdolność do utrzymywania oczu na celu podczas patrzenia z jednego obiektu do drugiego, poruszania oczami wzdłuż drukowanej strony lub podążania za poruszającym się obiektem, takim jak rzucona piłka.

Eye teaming—umiejętność koordynowania i używania obu oczu razem podczas poruszania oczami wzdłuż drukowanej strony, a także umiejętność oceniania odległości i dostrzegania głębi w pracy klasowej i sportowej.,

koordynacja oko-ręka—umiejętność wykorzystania informacji wizualnych do monitorowania i kierowania rękami podczas rysowania obrazu lub próby uderzenia piłki.

percepcja wzrokowa—umiejętność porządkowania obrazów na wydrukowanej stronie w litery, słowa i pomysły oraz rozumienia i zapamiętywania tego, co się czyta.

jeśli którakolwiek z tych umiejętności wzrokowych nie funkcjonuje prawidłowo, dziecko będzie musiało pracować ciężej. Może to prowadzić do bólów głowy, zmęczenia i innych problemów z nadwyrężeniem oczu. Rodzice i nauczyciele muszą być czujni na objawy, które mogą wskazywać, że dziecko ma problem ze wzrokiem.,

Zdjęcie Les Anderson na Unsplash

większość szkół ma programy badań wzroku, ale mogą przegapić pewne problemy. To ma sens, aby mieć „prawdziwe” badanie okulistyczne z optymistą lub optometrystą kiedyś w Gimnazjum (wiek 5-12 lat.)

według American Optometric Association (AOA), dzieci w wieku szkolnym powinny mieć badanie okulistyczne co dwa lata, jeśli nie jest wymagana korekcja wzroku.,

dzieci, które potrzebują okularów lub soczewek kontaktowych, powinny być badane corocznie lub zgodnie z zaleceniami ich optometrysty lub okulisty.

okres dojrzewania i dorosłości młodych

Zdjęcie Aniki Huizinga na Unsplash

wiele dzieci zaczyna potrzebować okularów na receptę w wieku młodzieńczym, głównie dlatego, że jest to najlepszy czas na rozwój krótkowzroczności, a.k.a. niezdolność do zobacz obiekty na odległość. To, znowu, jest prime czas na badanie oczu, i początek nawyku widząc okulistę rocznie.,

późniejsza dorosłość

podobnie jak nasza siła fizyczna zmniejsza się wraz z wiekiem, nasze oczy wykazują również spadek wydajności związany z wiekiem-szczególnie gdy osiągamy 60.i więcej lat.

niektóre zmiany oczu związane z wiekiem są całkowicie normalne i nie oznaczają żadnego procesu chorobowego. Niektóre z nich będą jednak doświadczać poważniejszych chorób oczu związanych z wiekiem, które mają większy potencjał wpływania na jakość życia. Warunki te obejmują jaskrę i zwyrodnienie plamki żółtej.

prezbiopia., Po przekroczeniu wieku 40 lat zauważysz, że trudniej jest skupić się na obiektach z bliska z powodu prezbiopii, całkowicie normalnej utraty zdolności ogniskowania z powodu twardnienia soczewki wewnątrz oka.

przez pewien czas możesz zrekompensować ten stopniowy spadek zdolności skupiania się, trzymając materiał do czytania z dala od oczu. Ale w końcu będziesz potrzebował okularów do czytania, soczewek progresywnych lub wieloogniskowych soczewek kontaktowych.,

w miarę starzenia się po 50-tce i później możesz zauważyć potrzebę częstszych zmian w okularach lub soczewkach kontaktowych. Może się również okazać, że pojedyncza recepta nie jest już najlepszym rozwiązaniem dla wszystkich Twoich potrzeb wizualnych. Jako przykład, możesz potrzebować jednej pary okularów do normalnych zadań, a drugiej, która podkreśla zakresy pośrednie, aby pracować bardziej komfortowo przy komputerze.

zaćma. Mimo, że zaćma są uważane za choroby oczu związane z wiekiem, są one tak powszechne wśród seniorów, że mogą być również klasyfikowane jako normalne zmiany starzenia.,

według Mayo Clinic, około połowa wszystkich 65-letnich Amerykanów ma pewien stopień powstawania zaćmy w oczach.

jak wejdziesz do lat 70-tych, procent jest jeszcze wyższy. Szacuje się, że do 2020 roku ponad 30 milionów Amerykanów będzie miało katarakty.

Nowoczesna operacja zaćmy jest niezwykle bezpieczna i tak skuteczna, że 100 procent utraconego wzroku na powstawanie zaćmy jest zwykle przywracane. Jeśli zauważysz zmiany widzenia z powodu zaćmy, nie wahaj się omówić objawy z lekarzem okulistą. Często lepiej jest usunąć zaćmę, zanim posuną się za daleko., Ponadto masz możliwości wypróbowania implantów soczewek wieloogniskowych lub dostosowania soczewek wewnątrzgałkowych, które potencjalnie mogą przywrócić wszystkie zakresy widzenia, zmniejszając w ten sposób zapotrzebowanie na okulary do czytania.

główne choroby oczu związane z wiekiem

  • zwyrodnienie plamki żółtej. Zwany także zwyrodnienie plamki związane z wiekiem lub AMD, warunek ten jest wiodącą przyczyną ślepoty wśród amerykańskich seniorów.
  • według National Eye Institute (NEI), ponad dwa miliony Amerykanów ma obecnie związane z wiekiem zwyrodnienie plamki żółtej, a ze względu na starzenie się USA., liczba ludności, liczba ta ma się podwoić do 2050 roku.
  • jaskra. Ryzyko zachorowania na jaskrę wzrasta z każdą dekadą po 40 roku życia, od około 1 procent w wieku 40 do nawet 12 procent w wieku 80 lat. liczba Amerykanów z jaskrą wzrośnie o 50 procent (do 3,6 mln) przez 2020.

jak starzenie się wpływa na inne struktury oka

chociaż zwykle myślimy o starzeniu się, ponieważ odnosi się ono do warunków, takich jak prezbiopia i zaćma, bardziej subtelne zmiany w naszym widzeniu i tkankach oczu również zachodzą wraz z wiekiem., Zmiany te obejmują:

  • zmniejszenie rozmiaru źrenicy. Wraz z wiekiem mięśnie, które kontrolują rozmiar źrenicy i reakcję na światło, tracą pewną siłę. Powoduje to, że źrenica staje się mniejsza i mniej reaguje na zmiany w oświetleniu otoczenia. Z powodu tych zmian ludzie w wieku 60 lat potrzebują trzy razy więcej światła otoczenia do wygodnego czytania niż ci w wieku 20 lat.
  • również seniorzy są bardziej narażeni na oślepianie jasnym światłem słonecznym i blaskiem, gdy wyłaniają się z słabo oświetlonego budynku, takiego jak Kino., Okulary z soczewkami fotochromowymi i powłoką antyrefleksyjną mogą pomóc zmniejszyć ten problem.
  • suche oczy. W miarę starzenia się nasze ciała wytwarzają mniej łez. Jest to szczególnie prawdziwe dla kobiet po menopauzie. Jeśli zaczniesz odczuwać pieczenie, kłucie lub inny dyskomfort związany z suchymi oczami, użyj sztucznych łez w razie potrzeby przez cały dzień dla komfortu lub skonsultuj się z lekarzem okulistą w celu uzyskania innych opcji, takich jak leki na receptę suche oko.
  • utrata widzenia obwodowego., Starzenie się powoduje również normalną utratę wzroku obwodowego, a wielkość naszego pola widzenia zmniejsza się o około jeden do trzech stopni na dekadę życia. Do czasu osiągnięcia 70 i 80, możesz mieć peryferyjne pole widzenia straty 20 do 30 stopni.
  • zmniejszone widzenie kolorów. Komórki w siatkówce, które są odpowiedzialne za normalne widzenie kolorów spadek wrażliwości wraz z wiekiem, powodując kolory stają się mniej jasne i kontrast między różnymi kolorami, aby być mniej zauważalne. W szczególności niebieskie kolory mogą wydawać się wyblakłe lub ” wyprane.,”Chociaż nie ma leczenia tej normalnej, związanej z wiekiem utraty percepcji kolorów, powinieneś być świadomy tej Straty, Jeśli twój zawód (np. artysta, krawcowa lub elektryk) wymaga drobnej dyskryminacji kolorów.
  • odwarstwienie ciała szklistego. Wraz z wiekiem, żel-jak ciało szkliste wewnątrz oka zaczyna upłynnić i odciągnąć od siatkówki, powodując „plamy i mętów” i (czasami) błyski światła. Stan ten, zwany odwarstwieniem ciała szklistego, jest zwykle nieszkodliwy., Ale męty i błyski światła mogą również sygnalizować początek odłączonej siatkówki—poważny problem, który może powodować ślepotę, jeśli nie zostanie natychmiast leczony. W przypadku wystąpienia migotania lub mętów, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem okulistą, aby ustalić przyczynę.

co możesz zrobić ze zmianami wzroku związanymi z wiekiem

zdrowa dieta i mądre wybory stylu życia, takie jak niepalenie, są twoją najlepszą naturalną obroną przed utratą wzroku wraz z wiekiem. Pomysły na poprawę diety dla oczu znajdziesz na naszym blogu, Jak jeść dla oczu.,

pamiętaj, aby omówić z lekarzem okulistą wszystkie wątpliwości dotyczące oczu i wzroku. Powiedz mu lub jej o historii problemów z oczami w rodzinie, jak również wszelkie inne problemy zdrowotne, które mogą mieć.

lekarz okulista powinien wiedzieć, jakie leki przyjmujesz (w tym witaminy, zioła i suplementy dostępne bez recepty). Pomoże to w odpowiednich rekomendacjach, aby twoje oczy były zdrowe i funkcjonowały na optymalnym poziomie przez całe życie.,

ponadto, w każdym wieku, trzeba mieć regularne badania okulistyczne z opiekuńczym i kompetentnym optometrystą lub okulistą. Pomyśl o nas, 2020 na miejscu-zapewniamy pielęgnację oczu bezpośrednio w Twoim miejscu pracy, a 97% z ponad 30 000 osób, które skorzystały z naszych usług, twierdzi, że poleci nas innym i ponownie z nas skorzysta. Skontaktuj się z nami, aby uzyskać więcej informacji.

aby zobaczyć, jak wygląda egzamin z nami, obejrzyj nasz krótki (i zabawny) film z doświadczenia pacjenta. Myślimy, że spodoba ci się to, co zobaczysz.