Czy zastanawiałeś się, jak męscy modele wyglądają tak sprawnie i zadbani? Potrzeba dużo poświęcenia i ciężkiej pracy, aby tak wyglądać i pozostać w formie. Możesz również naśladować dynamikę męskiego modelu. Wyglądaj jak jeden z doskonałą pielęgnacją, fitness i moda. Nie musisz być ultra-fit jak facet na plakacie z 8-PAK abs. Trochę poświęcenia w swoim stylu życia i trochę inwestycji w modę to wszystko, co jest potrzebne.

1., Wyciąć wszystkie fast food i ćwiczenia 4-5 razy w tygodniu

uzyskać kształt unikając przetworzonej żywności, tłustej żywności i tłustej żywności. Skonsultuj się z dietetykiem w celu uzyskania porady na temat rodzaju diety wymaganej dla Twojego typu ciała. Unikaj jedzenia na zewnątrz i zawsze polegaj na domowym jedzeniu. Ćwicz 4-5 razy w tygodniu na siłowni lub wykonuj ćwiczenia ciała w domu. Nie musisz funt wagi na siłowni, aby wyglądać szczupły, wredny i rozdarty. Ćwiczenia takie jak kalistenika i trening funkcjonalny służą Ci lepiej w tym zakresie. Nieporęczne i bardzo muskularne ciała nie nadają się do idealnego wyglądu męskiego modelu ciała., Ćwiczenia kardio-naczyniowe w połączeniu ze sportami na świeżym powietrzu mogą sprawić, że ćwiczenia będą przyjemniejsze. Zajęcia na świeżym powietrzu, takie jak wspinaczka górska, wykładniczo przyspieszają proces transformacji.

2. Perfect grooming-modne ubrania i biżuteria

nosić ubrania, które są zsynchronizowane z czasem i prawdopodobnie przed nim. Wyglądają wyraźnie, ale nigdy nie graniczą z hiperbolią. Wybieraj biżuterię ostrożnie, ponieważ biżuteria jest najważniejszym dodatkiem, który podkreśla wygląd współczesnego mężczyzny., Możesz dołączyć złote łańcuszki, wisiorki, medaliony, bransoletki, kolczyki dla mężczyzn lub pierścionki na palce jako część swojej garderoby. Jeśli masz smokingi i garnitury, wybierz akcesoria jubilerskie, takie jak spinki do mankietów, spinki do kołnierzyków, łańcuchy do garniturów lub dobry męski zestaw łańcuchów, który dobrze pasuje do zespołu. Nie musisz nosić markowych ubrań, jak robią to modele męskie; ale jeśli połączysz zrównoważony styl mody z dobrą designerską biżuterią, przekroczysz linię mety!

3. No bad hair days

tak samo jak biżuteria, włosy są często zauważane na mężczyznach., Dobra fryzura czyni cuda konturom twarzy i zmienia wygląd mężczyzny. Unikaj produktów chemicznych i spróbuj naturalnych produktów, które zostały zatwierdzone przez dermatologa. Użyj szamponu i odżywki, która nie tylko oczyszcza włosy, ale zachowuje ich wilgoć i elastyczność. Unikaj noszenia ciasnych czapek, które mogą spowodować stan zwany łysieniem trakcyjnym, czyli uszkodzenie naskórka. Jeśli rosną włosy, zrobić sesję przycinania co sześć tygodni. Atrakcyjne włosy nie muszą oznaczać objętości, to znaczy, jak dobrze są zadbane i jak promiennie wyglądają.

4., Pielęgnacja skóry-zapach mężczyzny

idealna skóra jest tak samo męskim przywilejem, jak dla kobiety. Modele męskie mają nieskazitelną skórę, która jest równomiernie teksturowana. Chociaż ten poziom pielęgnacji może zająć trochę czasu, istnieją pewne krótkoterminowe rozwiązania, które jeśli są wykonywane regularnie, mogą pomóc ci się tam dostać. Zacznij od codziennego kremu nawilżającego, który jest naładowany przeciwutleniaczami. Nawilżacze na bazie aloesu działają najlepiej. Użyj Serum do oczu, aby chronić oczy i ich okolice. Złuszczaj raz w tygodniu naturalnymi produktami. Stosuj krem przeciwsłoneczny codziennie i zawsze zachowuj pozytywne nastawienie!

5., Zdobądź wiedzę fotograficzną

często patrzenie na siebie w lustrze może nie być najlepszym sposobem na samoocenę. Zaangażuj się w jak najwięcej sesji zdjęciowych. Może to być rodzinna okazja, wycieczka z przyjaciółmi, oficjalna wycieczka, spotkanie w sali konferencyjnej, Selfie, wycieczki i co nie. Spróbuj ocenić, jak wyglądasz na tych wszystkich zdjęciach. Porównaj je z tym, jak męscy modele próbowaliby wyglądać w tych właśnie sytuacjach. Widzisz lukę? Czy biżuteria mogła zadziałać? Czy szalik nie zrobiłby różnicy?, Czy żel do włosów może sprawić, że twoje włosy będą wyglądać surowo w wietrzny dzień na rowerze górskim?

6. Sfinalizuj rodzaj męskiego modelu, do którego chcesz wyglądać

Jeśli trudno ci wyglądać jak męski model fitness z sylwetką w kształcie litery V, nadal możesz wyglądać jak model komercyjny. Większość modeli fitness ma sportowe tło lub są obdarzone dobrą genetyką. Fakt ten dotyczy również modeli męskich bielizny i kostiumów kąpielowych. Model wybiegu lub wybiegu jest zazwyczaj sześciostopniowy z chudą ramą i który może pasować do każdego rodzaju sukienki., Model komercyjny lub model redakcyjny może nie mieć tak rygorystycznych wymagań fizycznych. Ale wszystkie z nich muszą się dobrze ubrać!

7. Pozytywne nastawienie, energia i entuzjazm

najlepszym dodatkiem, a raczej atrybutem jest zawsze postawa mężczyzny. Wygląd jak męski model z wyrazem dodo nie robi nic, aby zaimponować innym. Więc zawsze miej w sobie pozytywną energię i uświadom ludziom, że masz w sobie iloraz „can-make-it-happen”.

człowiek bez biżuterii to nie tylko tęsknota za modą i czasem, ale także za możliwościami, jakie daje życie., Aby wyglądać jak męski model lub najmodniejszy męski ogier w mieście, wybierz biżuterię, która sprawia, że wyróżniasz się z tłumu. Voylla to jeden z takich sklepów internetowych, w którym można kupić niedrogą biżuterię wysokiej jakości dla mężczyzn. Czas zrobić wrażenie-dziś jest Twój dzień!