kiedy można zrezygnować z mleka matki lub preparatu?

gdy twoje dziecko skończy rok życia, możesz zacząć myśleć o przejściu dziecka Na mleko z mleka matki lub formuły. Jeśli karmisz piersią i zdecydujesz się kontynuować po roku, wiedz, że nie musisz podawać mleka krowiego. Mleko matki nadal zapewni Twojemu maluchowi mnóstwo pożywienia i jest doskonałym wyborem w miarę ich wzrostu. Jeśli Twoje dziecko jest na recepturze, generalnie nie ma potrzeby kontynuowania. Możesz śmiało przełączyć się na całe mleko krowie.,

zanim przejdziemy do tego za daleko, użyję terminu „mleko” w tym artykule. Ale wiedz, że może to oznaczać mleko krowie lub odpowiednią alternatywę. Udaj się tutaj, aby przeczytać o opcjach i podjąć świadomą decyzję o tym, jakie mleko jest najlepsze dla Twojego dziecka.

ile mleka powinno mieć 1-latek?

niezależnie od tego, jakie mleko wybierzesz, w tym mleko matki, chcesz mieć świadomość, ile dostaje Twoje dziecko. Zbyt dużo mleka może je wypełnić i zmniejszyć apetyt na jedzenie., Po roku życia, muszą być coraz przyzwoitą ilość składników odżywczych z różnych pokarmów. Mleko nie może zaspokoić wszystkich tych potrzeb, niezależnie od rodzaju.

do mleka krowiego i roślinnego polecam nie więcej niż 16oz do picia w ciągu dnia. Dodatkowe 8oz ekwiwalentu produktów mlecznych, takich jak ser lub jogurt jest ok. Staraj się, aby wszystkie produkty mleczne były połączone maksymalnie do 24 uncji każdego dnia.

Jeśli karmisz piersią, może być trudno powiedzieć, ile dostaje Twoje dziecko. Polecam prowadzenie sesji pielęgniarskich do 3-4 razy dziennie, jeśli dziecko ma jakiekolwiek problemy z uzyskaniem zróżnicowanej diety., Jak najlepiej, aby mieć sesje pielęgniarskie po posiłkach, aby uzupełnić swoje dziecko, zamiast przed. Pomoże im to najpierw jeść pokarmy,a następnie wypełnić je mlekiem matki. Jeśli nadal dużo karmisz i stwierdzisz, że Twoje dziecko nie jest zbyt zainteresowane jedzeniem, warto poeksperymentować z czasem karmienia piersią i częstotliwością. Celem jest zachęcenie do dobrej równowagi z pokarmem jako głównym źródłem składników odżywczych i mlekiem matki.,

logistyka przejścia dziecka na mleko

Kiedy JESTEŚ gotowy, aby przejść dziecko na mleko z mleka matki lub formuły, istnieje kilka strategii, które mogą pomóc.

pod koniec dnia, bez względu na to, co zrobiłeś przed jednym, jeśli dajesz mleko inne niż mleko matki po jednym chcemy strzelać do celu około 2 – 8oz filiżanek dziennie. Najlepiej podawać je z posiłkiem lub pod koniec posiłku. Mleko jest bardzo sycące, a podawanie go między posiłkami do popijania przez cały dzień jest odpowiednikiem wypasu., Wypas może powodować wzrost wybrednych zachowań i spadek apetytu. Więc zachowaj mleko do posiłków!

przejście z mleka matki na mleko pełne (lub inną alternatywę mleka)

Jeśli karmisz piersią i planujesz przestać, chcemy dokonać przejścia stopniowo, aby zarówno ty, jak i twoje dziecko mogli się do niego przyzwyczaić. Jeśli nagle przestajesz karmić piersią, istnieje szansa, że możesz dostać boleśnie engorged lub dostać zatkane kanały, między innymi.

ponieważ będziesz zastępować tylko dwie karmienie szklankami mleka, zasadniczo będziesz przestawiać dziecko na mleko na dwa sposoby., Jeden będzie zmniejszenie liczby karmień, jeśli karmisz więcej niż dwa razy dziennie. Drugi przerzuci dwa karmy na mleko z posiłkami.

Jeśli przez jednego dziecko nie naturalnie zmniejszyła ich liczbę karmień, zacznij powoli wprowadzać pewne ograniczenia w karmieniu. Wybierz jedno karmienie na początek, najlepiej nie Najważniejsze. Nocne są najtrudniejsze do porzucenia. W czasie, w którym normalnie będziesz karmić, zaoferuj dziecku drinka z wodą lub posiłek lub przekąskę, jeśli nadszedł na to czas., Staraj się unikać krzesło lub gdziekolwiek byś karmione wcześniej. Jeśli nie jest to czas posiłku, spróbuj odwrócić ich uwagę, bawiąc się zabawkami lub wybierając się gdzieś, aby je zająć. Chcesz, żeby nie myśleli o tym, że normalnie będą karmić. Rób to z każdym karmieniem, aż stopniowo będziesz pracował w dół. Najlepiej odczekać około 3-7 dni między każdą paszą, którą upuszczasz, aby dać swojemu organizmowi czas na przyzwyczajenie się do niej.

nocne karmienie może być najtrudniejsze i często jest ostatnie., Kiedy przyjdzie na to czas, spróbuj włączyć coś innego do rutyny przed snem, aby zająć jej miejsce. Oferuj wiele przytulania i miłości, i bądź cierpliwy! Ale Ustaw swój zamiar i trzymaj się go tak bardzo, jak możesz. Trudniej jest wszystkim zaangażowanym, jeśli zamiast trzymać się broni o upuszczenie paszy, gofrowacie tam i z powrotem.

przechodzenie dziecka Na mleko z Formuły

w podstawowym znaczeniu przejście dziecka Na mleko z formuły będzie przebiegać zgodnie z tymi samymi zasadami, co przejście od karmienia piersią. Zacznij od skrócenia czasu karmienia o jeden., Wybierz taki, który nie jest dla nich najważniejszy, ponieważ czasami noc może być najtrudniejsza do pozbycia się. Lepiej od tego nie zaczynać!

w czasie, w którym normalnie dałbyś im butelkę, spróbuj podać im drinka z wodą, lub daj posiłek lub przekąskę, jeśli nadszedł na to czas. Polecam unikanie wszędzie tam, gdzie zwykle dajesz im butelki, ponieważ może to zwiększyć ich zamieszanie, jeśli jesteś w tym samym miejscu, co zwykle, ale nie dajesz im butelki., Spróbuj odwrócić ich uwagę zabawkami lub udać się gdzieś, w czasie, w którym normalnie karmiłbyś ich butelką, jeśli nie jest to czas posiłku. Rób to stopniowo, jeden po drugim, aż nie potrzebują więcej niż dwóch butelek dziennie.

dodawanie mleka krowiego do diety dziecka

mleko krowie smakuje inaczej niż mleko matki. Smakuje też inaczej niż formuła. Niektóre dzieci nie mają z tym problemu. Inni nie są zainteresowani i musisz ich do tego przyzwyczaić. W zależności od dziecka możesz to zrobić w tym samym czasie, gdy zmniejszasz liczbę karmień., Aby to zrobić, zmniejsz liczbę karmienia w tym samym czasie, zaczynasz zastępować mleko. Możesz również zrobić to tuż przed zmniejszeniem liczby karm, zastępując dwa z nich mlekiem, a resztę zachowując jako sesje pielęgnacyjne. Albo możesz to zrobić zaraz po tym, zmniejszając liczbę karmy do dwóch, a następnie zamieniając je na mleko. To, którą metodę wybierzesz, zależy od osobowości Twojego dziecka, a także od twojej własnej!

Kiedy dziecko przechodzi na mleko, ważne jest, aby wiedzieć, że dla niektórych dzieci może to być stopniowy proces!, Cel końcowy należy pamiętać o podawaniu dwóch szklanek mleka do posiłków każdego dnia. Wiedz, że na to właśnie pracujesz, i pracuj nad tym, jak twoje dziecko może najlepiej zareagować. Na pewno będą wyboje na drodze, ale po prostu pracuj nad swoim celem.

czy mleko należy podawać w butelce czy filiżance?

z logistycznego punktu widzenia, planujemy podawać mleko w filiżankach. Możesz zrobić otwarte kubki lub słomkowe kubki. Zalecam unikanie pucharek sippy na całej powierzchni, ponieważ mogą one zakłócać prawidłowy rozwój ustno-motoryczny., Jeśli masz dziecko, które niechętnie pije mleko, możesz chcieć mieć konkretny kubek, w którym serwujesz tylko mleko. Ostatnią rzeczą, jakiej chcesz, jest to, aby oczekiwali jednej rzeczy w swoim kubku, poszli ją wypić i odkryli coś innego.

Jeśli Twoje dziecko nie ma nic przeciwko mleku, możesz od razu dać mu filiżankę mleka zamiast mleka matki lub formuły. Jeśli Twoje dziecko nie lubi mleka, spróbuj mieszać je stopniowo. Przy karmieniu piersią spróbuj pompować dla nich trochę mleka. Jeśli podasz formułę, zacznij od szklanki formuły., Wymieszać w około 1 uncji mleka krowiego do mleka matki lub formuły i podawać. Następnie powoli zwiększaj proporcję mleka w szklance przez około tydzień, aż będzie to mleko w 100% i twoje dziecko je zaakceptuje. Zacznij od jednego karmienia dziennie mlekiem, a następnie, gdy są do niego przyzwyczajeni, dodaj drugi.

Jest to coś, co zapewnia im komfort i czasami może być trudne do zastąpienia., Teoria jest taka sama, gdy dziecko przechodzi na mleko z kubka, jak podczas odsadzania od karmienia. Możesz to robić stopniowo, ale zaangażuj się.

zacznij od wymiany jednej butelki na kubek. Wybierz sesję karmienia, która nie jest nocna lub niezależnie od ich najważniejszego czasu butelki jest dla nich. Możesz z nimi porozmawiać o tym, jak idą butelki, nawet jeśli myślisz, że cię nie zrozumieją. Możesz zacząć od podania im filiżanki w normalnym miejscu, w którym dałbyś butelkę. Jednak w zależności od dziecka może to powodować więcej problemów., Weź jeden rodzaj kubka, taki jak ten, i oznacz go jako kubek mleka. Chcesz, żeby wiedzieli, czego się spodziewać w Pucharze. Ponownie, wiedz, że twoim celem jest dwie filiżanki mleka z posiłkami. Pracuj w ramach potrzeb osobowości dziecka, aby się tam dostać.

czy dziecko w ogóle potrzebuje mleka?

jednym z częściej pojawiających się pytań, jak przestawić dziecko na mleko, jest to, czy dzieci potrzebują mleka po jednym? Odpowiedź brzmi: to zależy. Technicznie nie ma nic, co mleko krowie (lub alternatywa) może zaoferować, że nie możemy uzyskać z innych źródeł., Ale w wieku od jednego do dwóch lat, twoje dziecko jest w okresie przejściowym. Przechodzą od polegania głównie na płynnych kaloriach, do w pełni opartej na żywności diety w dwóch. Dla wielu dzieci może być trudno nagle dokonać tego przejścia, i właśnie tam mleko może się przydać. Jest to łatwe źródło skoncentrowanych kalorii i odżywiania, które naprawdę mogą pomóc pokryć podstawy żywieniowe Twojego dziecka.

najważniejsze, jeśli chodzi o mleko

podawanie dziecku ważnych składników odżywczych to numer jeden, który możesz zrobić, aby pomóc mu się rozwijać., Jeśli Twoje dziecko zjada wystarczająco dużo, aby pokryć wszystkie ich bazy odżywcze, od wapnia do jodu, białka, witaminy D i zdrowych tłuszczów, może nie trzeba przejść dziecko do mleka. Pamiętaj, że jogurt i ser zapewnią wiele tych samych składników odżywczych, co mleko krowie. Więc jeśli Twoje dziecko je dużo, łatwiej jest myśleć o tym, aby w ogóle nie podawać mleka. Ale wiedz, że bardzo trudno jest dzieciom w wieku od jednego do dwóch lat konsekwentnie to robić., Jeśli uważasz, że Twoje dziecko może, polecam rozmowę z pediatrą i dietetykiem jeden na jeden przed wycięciem wszystkich form mleka do picia.

pamiętaj, pomyśl o okresie od jednego do dwóch lat jako o okresie przejściowym. Uczą się, aby uzyskać wszystko, czego potrzebują od samego jedzenia, ale pomaga im to dać ten okres czasu, aby stopniowo tam dotrzeć bez uszczerbku dla ich stanu odżywienia.