kolarstwo górskie to globalna rozrywka, która jest popularna wśród osób w każdym wieku. Wymaga to rygorystycznych ćwiczeń, a nawet odbywa się na poziomie profesjonalnym. Dzisiaj omówimy Rower górski i sposób regulacji kierownicy, a także dlaczego może być to konieczne.

jak podnieść kierownicę na rowerze górskim? Sposób podniesienia kierownicy w rowerze górskim zależy od tego, jaki typ konfiguracji ma twój rower.,

niezależnie od tego, czy masz gwintowany lub Bezgwintowy szew zestawu słuchawkowego, proces będzie polegał na poluzowaniu śrub za pomocą klucza imbusowego lub klucza i regulacji rozmiaru przed połączeniem go z powrotem.

Jeśli masz wątpliwości co do wysokości lub szerokości kierownicy w rowerze górskim i nie masz pewności, gdzie skręcić, aby znaleźć rozwiązanie, nie szukaj dalej. W tym artykule omówimy wszystko, co musisz wiedzieć o podnoszeniu kierownicy na rowerze górskim, wszystko samodzielnie.,

dlaczego warto regulować kierownicę

istnieje kilka powodów, dla których można wybrać regulację kierownicy roweru górskiego. Może to być wszystko, od osobistych preferencji do komfortu i najlepszych osiągów roweru.

w tej sekcji szczegółowo omówimy wszystkie możliwe powody, dla których możesz potrzebować regulacji kierownicy w rowerze górskim. Zapoznaj się z poniższą listą, aby uzyskać niektóre z głównych punktów i czytaj dalej, aby poznać wszystkie szczegóły.,

oto niektóre z powodów, dla których konieczne może być dostosowanie kierownicy:

  • aby dostosować się do wzrostu dziecka/nastolatka
  • aby regift rower
  • aby poprawić widoczność
  • aby zapewnić komfort
  • aby zmniejszyć prawdopodobieństwo obrażeń
  • aby poprawić osiągi roweru

pierwszym możliwym powodem regulacji kierownicy może być wzrost dziecka lub nastolatka. Wybierając rower górski dla dziecka lub nastolatka, ryzykujesz, że rozmiar roweru stanie się przestarzały w ciągu sześciu miesięcy do roku.,

aby zapewnić, że rower górski pozostaje przydatny dla dziecka lub nastolatka, zaleca się, aby kierownica była regulowana lub podnoszona co najmniej raz w roku.

należy jednak zauważyć, że kierownica może wymagać częstszej regulacji, aby uwzględnić tempo wzrostu dziecka lub nastolatka.

nie tylko dzieci i młodzież mogą doświadczyć zmian wzrostu, które wymagają regulacji kierownicy roweru górskiego., Ci, którzy się starzeją, mogą doświadczyć zmian wysokości, które wymagają obniżenia kierownicy, aby zapewnić im komfortową jazdę.

innym potencjalnym powodem regulacji kierownicy jest przygotowanie roweru do regiftingu lub recyklingu. Rowery górskie są wszechstronne i utrzymane w dobrym stanie są prezentem, który ciągle daje.

aby upewnić się, że rower jest gotowy na następną generację lub jeźdźca, wystarczy jedna niewielka regulacja kierownicy, aby wysłać nowego jeźdźca szczęśliwie w drogę.,

następnie możesz dostosować kierownicę, aby poprawić widoczność. Podczas jazdy na rowerze utrzymanie dobrej widoczności ma ogromne znaczenie, ponieważ pomaga zmniejszyć ilość i nasilenie wypadków związanych z rowerem.

Jeśli kierownica jest zbyt niska, może to spowodować, że motocyklista będzie musiał przeczuwać kierownicę, aby sterować i obsługiwać rower górski.

zgodnie z projektem Kierownica Roweru Górskiego siedzi nieco niżej niż siedzenie roweru, co prowadzi do tego, że jeździec wydaje się być zgarbiony., Jednak prawidłowa pozycja rowerzysty podczas korzystania z roweru górskiego powinna być taka, która obejmuje wygodny chwyt i łokcie, które nie są zablokowane do punktu dyskomfortu.

choć jest jedną rzeczą, aby być nieco niżej, aby uwzględnić pożądany środek ciężkości, a także rodzaj roweru górskiego, w którym uczestniczysz, bycie zbyt niskim może odciąć twoje pole widzenia. Jeśli twoje pole widzenia jest odcięte lub zniekształcone w jakikolwiek sposób, przechodzisz od bycia uczestnikiem Wielkiej działalności do odpowiedzialności wobec siebie i osób wokół ciebie.,

komfort to kolejny czynnik, który może zmotywować cię do regulacji kierownicy. Kolarstwo górskie najlepiej cieszyć się, gdy jeździec jest wygodny. Jednym ze sposobów zapewnienia maksymalnego komfortu jest upewnienie się, że kierownica jest na poziomie najbardziej odpowiednim dla rowerzysty.

jak wspomniano powyżej, rowery górskie nie są przeznaczone do jazdy z rowerzystą w nadmiernie zgarbionej pozycji. Zmniejsza widoczność, a także może mieć niekorzystny wpływ na ciało jeźdźca.,

aby uniknąć bólów, bólów, skurczów i innych dolegliwości związanych z niewłaściwą postawą spowodowaną źle dopasowaną kierownicą, upewnij się, że kierownica jest regularnie regulowana.

Korzystanie z roweru górskiego może spowodować obrażenia, ale korzystanie z roweru górskiego ze złym dopasowaniem lub niewłaściwą kierownicą prawie to zapewnia.

Twoja kierownica może wymagać regulacji, jeśli są luźne, zbyt ciasne lub nie są odpowiednią szerokością dla rowerzysty. Dla tych, którzy używają rowerów górskich do rywalizacji w wyścigach, nie można konkurować lub wygrać z rowerem, którego nie można kontrolować.,

Regulacja kierownicy w celu poprawy osiągów roweru górskiego jest ostatecznym motywatorem do tego zadania. Czasami kierownica może wymagać regulacji bez powodu innego niż wykonywanie stałej konserwacji, aby utrzymać rower górski w nieskazitelnym kształcie.

odpowiednio wyregulowana kierownica pozwoli kierowcy na większą kontrolę nad rowerem górskim. To z kolei pozwoli na łatwiejszą i bezpieczniejszą nawigację po trudnym terenie off-road.

ponadto kierownice są dostępne w różnych rozmiarach, a niektóre lepiej nadają się do niektórych rodzajów kolarstwa górskiego., Jeśli chcesz, aby twój rower górski działał dobrze, może nadszedł czas, aby wyregulować kierownicę, co może oznaczać ich całkowitą wymianę.

jak podnieść kierownicę w rowerze górskim

teraz, gdy omówiliśmy kilka powodów, dla których można być zmuszonym do podniesienia kierownicy w swoim rowerze górskim, omówmy praktyczny element, jak podnieść kierownicę.

pierwszym krokiem do podniesienia kierownicy jest określenie, jaki typ roweru górskiego posiadasz, ponieważ nie wszystkie rowery górskie mają ten sam typ kierownicy lub konfigurację.,

najczęściej używaną kierownicą w rowerach górskich jest płaskownik. Te kierownice są zaprojektowane tak, aby były całkowicie płaskie z lekkim nachyleniem w kierunku jeźdźca.

są one najczęściej używane ze względu na ich wszechstronność i stabilność, jaką zapewniają jeźdźcowi. Te kierownice są również znane jako lekkie i kompaktowe.

po określeniu rodzaju kierownicy, którą ma twój rower górski, nadszedł czas, aby sprawdzić, czy rower górski wykorzystuje gwintowany trzpień zestawu słuchawkowego lub gwintowany trzpień zestawu słuchawkowego.,

wiedząc, który Rower górski używa jest ważne, ponieważ będzie to miało wpływ na zdolność do podnoszenia kierownicy roweru.,Klucz Imbusowy

  • użyj klucza imbusowego, aby wyjąć długą śrubę z nasadki trzpienia
  • odłóż oba elementy na bok (i aby ich nie zgubić)
  • użyj klucza imbusowego, aby poluzować obie mniejsze śruby na Bezgwintowym szwie zestawu słuchawkowego
  • ostrożnie odciągnij kierownicę od trzpienia
  • Dodaj podkładki dystansowe do głównej rury
  • Wymień trzpień i trzpień
  • poluzuj trzpień i trzpień
  • kierownice, dopóki nie będziesz mógł ich swobodnie przesuwać
  • trzon, dla tych, którzy nie znają terminologii Rowerowej, to kawałek metalu w kształcie litery L między kierownicą a korpusem roweru.,

    bezgwintowe Zestawy słuchawkowe można rozpoznać po tym, że mają szereg śrub, jedną dużą śrubę i dwie mniejsze, które działają jak zacisk, aby utrzymać kierownicę na miejscu.

    aby dokonać żądanej korekty wysokości kierownicy, musisz użyć klucza imbusowego.

    aby podnieść kierownicę do pożądanego poziomu, użyj klucza imbusowego, aby zdjąć długą śrubę z nasadki trzpienia. Pamiętaj, aby odłożyć oba na bok do przyszłego użytku i upewnić się, że nie stracisz żadnego kawałka.

    jak wspomniano wcześniej, oprócz dużej śruby, gwintowany trzpień zestawu słuchawkowego ma dwie mniejsze śruby., Weź klucz imbusowy i poluzuj obie śruby do tego stopnia, że możesz przesunąć kierownicę w obrębie trzpienia.

    powinieneś być w stanie całkowicie zdjąć kierownicę z łodygi. Kiedy ściągasz kierownicę z łodygi, uważaj, aby nie zginać, nie łamać ani w inny sposób nie naciskać kierownicy lub łodygi.

    nadmierny stres i niewłaściwe użycie może spowodować, że nie będziesz mógł ponownie założyć kierownicy i pnia później.

    Po zdjęciu kierownicy z roweru górskiego dodaj podkładki do głównej rury roweru górskiego., Przekładki te można również usunąć, jeśli chcesz obniżyć wysokość roweru górskiego w przyszłych dostosowaniach. Aby kupić podkładki, odwiedź lokalny sklep rowerowy.

    Po dodaniu podkładek ostrożnie wymień trzpień z powrotem w rowerze górskim. Nie stresuj się idealnym wyrównaniem, ponieważ będzie czas na dostosowanie. Po wymianie trzonu należy założyć nakrętkę trzonu i dokręcić ją ręcznie. W tym kroku nie należy używać klucza imbusowego.

    aby sprawdzić, czy trzonek został prawidłowo wymieniony, spróbuj swobodnie obrócić kierownicę., Jeśli nie możesz tego zrobić, poluzuj kierownicę, aż będziesz mógł swobodnie poruszać kierownicą w każdym kierunku.,

    oto sposób regulacji Roweru Górskiego za pomocą gwintowanego trzpienia zestawu słuchawkowego:

    1. poluzuj górną śrubę gwintowanego trzpienia zestawu słuchawkowego
    2. poluzuj nakrętkę za pomocą klucza
    3. wyciągnij trzpień wolny od roweru górskiego
    4. pamiętaj o prawidłowej pozycji kierownicy
    5. ponownie załóż trzpień i prawidłowo wyreguluj

    gwintowane Zestawy słuchawkowe są identyfikowane przez to, że mają jeden ciągły kawałek metalu, który łączy kierownicę z korpusem roweru górskiego. Te rodzaje łodyg mają również pojedynczą śrubę na szczycie łodygi.,

    aby podnieść kierownicę, zacznij od poluzowania górnej śruby. Po poluzowaniu górnej śruby poluzuj nakrętkę zabezpieczającą. Można to osiągnąć za pomocą klucza. Po poluzowaniu łodygi, wyciągnij ją z reszty roweru górskiego.

    podczas ponownego zakładania kierownicy, aby ją podnieść, rozważ rodzaj posiadanego roweru. Ponieważ skupiamy się na rowerach górskich, ważne jest, aby pamiętać, że kierownica powinna być nieco niższa niż siedzenie. Nie powinna być jednak tak niska, aby niekorzystnie wpływać na postawę rowerzysty i zdolność do kontrolowania roweru.,

    jak wspomniano wcześniej, zawodnicy nie powinni jeździć w pozycji, która wymaga, aby byli zgarbieni przez dłuższy czas. Kierownica powinna być nieco niższa, aby uzyskać lepszy środek ciężkości i kontrolę podczas poruszania się po trudnym, górzystym terenie.

    jak znaleźć idealną regulację kierownicy

    rozważając „idealną” regulację, należy wziąć pod uwagę inne słowo: wyrównanie. Ważne jest, aby kierownica była zgodna z resztą roweru górskiego.,

    nieosiągnięcie kierownicy może spowodować obrażenia, a Rower górski nie może być używany lub gotowy do jazdy. Trzpień, gwintowany lub bezgwintowy, powinien być wyrównany z przednim kołem roweru.

    sprawdzanie ustawienia roweru górskiego można wykonać, stojąc z ramą między nogami, tak aby był usztywniony i mało prawdopodobne, aby poruszał się podczas regulacji centralnej części roweru.

    ideałem jest to, że centralny element powinien być dokładnie wyrównany z przednim kołem., Ten krok jest bardzo ważny, ponieważ odnosi się do Twojej zdolności do odpowiedniej kontroli podczas obracania roweru.

    wykonując kroki, aby podnieść kierownicę, możesz się zastanawiać, jaka jest idealna Regulacja. Niestety, nie ma magicznego presetu ani formuły, aby określić idealne dopasowanie.

    nie ma niewłaściwej lub idealnej wysokości dla Twojego Roweru Górskiego, ponieważ idealna wysokość opiera się całkowicie na jednostce., Zamiast skupiać się na tym, co inni uważają za idealne dostosowanie kierownicy, skup się na podnoszeniu kierownicy do wysokości, którą dyktuje twoje ciało.

    możesz nie uzyskać idealnej wysokości przy pierwszej próbie i to jest w porządku. Nie spiesz się, aby upewnić się, że wyrównanie jest prawidłowe. Można to osiągnąć, powtarzając kroki opisane w sekcji powyżej, „jak podnieść kierownicę na rowerze górskim”, aby podnieść (lub obniżyć) wysokość kierownicy.,

    szukając idealnej regulacji, pamiętaj o następującej rzeczy:

    • pozwól, aby wysokość kierownicy była kierowana przez twoje ciało, rób to, co wydaje się naturalne.
    • Dostosuj kierownicę w sposób najbardziej naturalny i praktyczny.
    • jeśli nie osiągniesz idealnej regulacji przy pierwszej próbie, powtórz kroki dla typu stem (gwintowany Stem zestawu słuchawkowego lub Bezgwintowy Stem zestawu słuchawkowego).

    jak szeroka powinna być Kierownica Roweru Górskiego?

    nie ma ustalonego standardu, jak szeroka powinna być Kierownica Roweru Górskiego., Istnieją jednak różne szerokości, które służą różnym celom.

    aby określić, jak szeroka powinna być Kierownica Roweru Górskiego, musisz najpierw zadać sobie pytanie, jaki jest twój cel? Jaki rodzaj kolarstwa górskiego podejmujesz?

    rowery górskie ewoluowały od rowerów szosowych, które tradycyjnie mają węższe paski. Wąskie pręty są najlepsze dla tych, którzy są rozważani z zachowaniem pewnego poziomu aerodynamiki. Węższe drążki umożliwiają rowerzystom poruszanie się po kursach z większą prędkością.,

    dla tych, którzy są przyzwyczajeni do jazdy na rowerach dirtowych i biorą udział w jeździe motocrossowej, szerszy pasek może być korzystny. Szersze drążki pozwalają na większą kontrolę i zwrotność, co jest kluczowe podczas wyścigów przez tereny górskie lub trudne.

    szerokość kierownicy wymaga również od Ciebie, jako kierowcy, uwzględnienia twoich osobistych preferencji. Jeśli jesteś przyzwyczajony do jazdy na rowerach z węższymi drążkami, takimi jak rowery szosowe, możesz preferować znajomość Węższego drążka na rowerze górskim.,

    odwrotnie, jeśli jesteś przyzwyczajony do rowerów w stylu DMX, które zostały wyprodukowane tak, aby miały szerszy pasek, możesz czuć się z kieszeni z węższym paskiem, nawet jeśli węższy pasek jest tradycyjnie używany w Twoim stylu wyścigów.

    oprócz osobistych preferencji ważne jest również uwzględnienie lokalizacji. Jeśli ścigasz się w obszarze wypełnionym drzewem, węższy pasek może zapewnić przyjemniejszą jazdę, ponieważ nie grozi ci niebezpieczeństwo kontaktu z każdym drzewem, na które natkniesz się podczas kursu.,

    Podobnie, jeśli obszar, w którym zdecydujesz się jeździć na rowerze górskim jest płaski, szerszy pasek może być odpowiedni, a nawet preferowany.

    ostatnim czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę, myśląc o szerokości kierownicy roweru górskiego, jest budowa rowerzysty. Typ nadwozia odgrywa równie duży wpływ na szerokość kierownicy, jak na wysokość kierownicy.

    Jeśli jesteś osobą o wąskich ramionach lub smukłej budowie, a możesz nie chcieć super wąskiej kierownicy, możesz unikać szerszych drążków dla łatwości kontroli i komfortu.,

    odwrotnie, jeśli jesteś osobą o szerokich ramionach, kierownica uważana za wąską może być w rzeczywistości zbyt wąska, aby zaspokoić Twoje potrzeby, co powoduje dyskomfort podczas jazdy.

    kolarstwo górskie w dół wzgórza. Widok z rowerzysty z zdrętwiałymi rękami.,gcaption>

    zawsze pamiętaj o następujących rzeczach, myśląc o odpowiedniej szerokości kierownicy roweru górskiego:

    • rozważ typ nadwozia głównego rowerzysty
    • zdecyduj, jaki będzie główny cel kierownicy
    • zastanów się, jakie masz inne rowery i jeśli chcesz zachować spójność między rowerami
    • pomyśl o tym, gdzie będziesz jeździł przede wszystkim
    • przede wszystkim, myśląc o odpowiedniej szerokości kierownicy twojego roweru górskiego, zawsze powinieneś wziąć pod uwagę typ ciała podstawowego rowerzysty.,

    niezależnie od tego, jaki jest standard dla preferowanego rodzaju jazdy, jeśli jeździec jest niewygodny, kierownica nie będzie dobrze pasować. Komfort jest kluczem podczas jazdy na rowerze górskim, ponieważ jeśli jesteś sztywny w swojej pozycji, nie będziesz w stanie wykonać odpowiedniej formy i techniki.

    następnie zdecyduj, jaki będzie główny cel kierownicy. Jeśli bierzesz udział w wielu stylach jazdy na rowerze górskim, być może rozważ wybór szerokości, która jest szczęśliwym medium między tymi dwoma stylami.,

    zastanów się, jakie masz inne rowery i czy chcesz zachować spójność między rowerami. Niektórzy jeźdźcy wolą ustawić wszystkie swoje rowery, niezależnie od sportu, do pewnego standardu, ponieważ przyzwyczaili się do zalet i wad określonej szerokości kierownicy.

    Jeśli chcesz zachować spójność między rowerami, zanotuj szerokość kierownicy w przyszłych zakupach.

    ważne jest miejsce, w którym będziesz jeździć na rowerze górskim.,

    zastanów się, gdzie przede wszystkim odbędzie się Twoja jazda i pozwól, aby Lokalizacja służyła jako przewodnik, dla którego szerokość może być najbardziej odpowiednia i pomocna dla Ciebie podczas jazdy.

    biorąc pod uwagę wszystkie wyżej wymienione czynniki, powinieneś być w stanie znaleźć idealną szerokość kierownicy, która będzie pasować do Twoich potrzeb podczas następnej jazdy i całej reszty po niej.

    jak znaleźć idealny rozmiar kierownicy do swojego roweru

    jednym ze sposobów ustalenia najlepszego rozmiaru kierownicy jest skonsultowanie się z lokalnym sklepem rowerowym., Odwiedzając lokalny sklep rowerowy i rozmawiając z ekspertem od rowerów, możesz dopasować kierownicę do swoich potrzeb.

    czynniki, które należy wziąć pod uwagę przy znajdowaniu rozmiaru kierownicy:

    • wzrost kierownicy
    • zamiatanie kierownicy

    dwie liczby, o których należy pamiętać, patrząc na kierownicę, to wzrost i zamiatanie, które wyjaśnimy w tej sekcji.

    wzrost można zdefiniować jako różnicę między środkiem drążka a trzonem kierownicy, który mocuje się do korpusu roweru.,

    ponieważ rowery górskie zazwyczaj wykorzystują płaskowniki, należy pamiętać, że standardowy wzrost dla roweru górskiego wynosi zero. Istnieją jednak wyjątki i niektóre kierownice rowerów górskich mają wzrost 100 mm lub cztery cale.

    wybierając podwyższenie, dwa czynniki decydujące to pozycja rowerzysty na rowerze, a także przeznaczenie roweru. Jeśli kierownica wydaje się zbyt niska, odpowiedni może być drążek pionowy.,

    ten rodzaj paska ma tendencję do dawania nieco więcej niż tradycyjny prosty pasek, który jest idealny dla tych, którzy używają zestawów rowerów górskich, które są bardziej zorientowane na grawitację.

    tego typu bary na rowerach górskich są zazwyczaj lubiane przez tych, którzy jeżdżą w dół. Wynika to z faktu, że drążek pionowy pozwoli jeźdźcowi na lepszą kontrolę, co jest świetne, ponieważ nikt nie chce wziąć niepotrzebnego upadku.

    jeśli chodzi o zamiatanie kierownicy, z drugiej strony, w tej kategorii są dwa różne rodzaje pomiarów, które znajdziesz na poniższej liście.,

    pomiary zamiatania:

    • Upsweep
    • Backsweep

    Upsweep to kąt pionowy prętów mierzony od uchwytu. Chociaż nie wpływa to na wzrost prętów, ważne jest, aby wziąć pod uwagę, ponieważ bezpośrednio wpływa na poziom komfortu lub dyskomfortu, jaki może napotkać rowerzysta podczas jazdy na rowerze.

    Backsweep, jak sama nazwa wskazuje, mierzy kąt utworzony przez krzywiznę do tyłu kierownicy. Backsweep może wahać się od zera stopni (proste pręty) do czterdziestu pięciu stopni, choć ta miara kąta jest w dużej mierze zarezerwowana dla prętów specjalnych.,

    teraz, gdy wiesz, jakie wymiary należy wziąć pod uwagę przy wyborze idealnego rozmiaru kierownicy, omówmy kroki, które pomogą Ci znaleźć idealny dodatek do twojego roweru górskiego.

    jeśli zachowujesz trzon swojego roweru górskiego i decydujesz się tylko na ulepszenie kierownicy, jest to w porządku. Należy jednak pamiętać, że nie wszystkie zaciski (obszar, w którym kierownica jest zaciśnięta do łodygi roweru górskiego) mają tę samą średnicę.

    istnieją trzy średnice, które są lub stają się standardem.,

    najczęściej spotykane średnice to:

    • 25,4 mm
    • 31,8 mm
    • 35 mm

    pamiętanie o tych danych pomoże zapewnić, że kierownica będzie w stanie zmieścić się w ramie roweru.

    jeśli decydujesz się na wymianę zarówno łodygi, jak i kierownicy, dałeś sobie więcej swobody i elastyczności w odniesieniu do rozmiaru kierownicy i jako taki, wybór oparty na celu i osobistej estetyce może okazać się bardziej przydatny dla Ciebie na dłuższą metę.,

    podsumowując, rowery górskie są tak wszechstronne, jak ludzie, którzy je kochają. Aby utrzymać rowery górskie ulubionym wśród wielu, konserwacja nie jest herkulesowym zadaniem.

    aby podnieść kierownicę wystarczy Klucz Imbusowy, przekładki i czas. W niektórych przypadkach możesz potrzebować tylko czasu i klucza.

    niezależnie od tego, jaki typ roweru górskiego posiadasz, poprawki zostały wykonane w prosty sposób, zachęcając rowerzystów do utrzymywania rowerów górskich w nieskazitelnym stanie, aby mogli jeździć bez obaw do głębi serca.