Free divers: te dziwne stworzenia nurkujące pod wodą na jednym oddechu powietrza. Jest to taka obca koncepcja dla nurka; gdzie najważniejszą zasadą jest zawsze oddychać! Czym więc jest freediving i dlaczego ludzie to robią? I ostateczne pytanie: jak długo wolni nurkowie mogą wstrzymać oddech? Co może nam się wydawać czymś niesamowitym lub nieosiągalnym (lub szalonym!) jest w rzeczywistości pięknym sportem umysłu i wytrzymałości fizycznej.,
więc chodźmy na głębokie nurkowanie we freedivingu, aby lepiej zrozumieć, co to jest i jak oddychać pod wodą jak syrena lub merman!

Rekord Guinnessa w wstrzymywaniu oddechu

więc jaki jest rekord i jak długo wolny nurek może wstrzymać oddech? Przed ogłoszeniem, kto jest absolutnym „zwycięzcą” wstrzymywania oddechu, musimy wyjaśnić, że nie może być tylko jeden mistrz. Dzieje się tak głównie dlatego, że freediving jako sport ma różne specjalności, gdzie czas wstrzymania oddechu będzie się różnić w zależności od samej specjalności.,

wynika to z jednego głównego powodu: im więcej poruszasz się pod wodą, tym więcej tlenu zużywa twoje ciało. W zależności od specjalności, zapis może być mierzony w minutach, głębokości, odległości poziomej lub kombinacji tych trzech.

innym powodem jest to, że – nie będąc sportem olimpijskim, freediving jest regulowany przez różne stowarzyszenia, każdy z nich z własnymi specjalnościami i rekordami. Dwa główne z nich to Aida International (Association Internationale pour le Développement de l ' apnée) i CMAS.,

przyjrzyjmy się głównym specjalnościom tego sportu (opartym na Aida International) oraz rekordowi wstrzymania oddechu dla mężczyzn i kobiet.

Dowiedz się, jak zwiększyć wstrzymanie oddechu dzięki konkurencyjnemu Freediverowi i trenerowi oddychania, Tomowi Peledowi

jak długo Wolni nurkowie mogą wstrzymać oddech?

statyczny bezdech

jest to czas wstrzymywania oddechu podczas unoszenia się na powierzchni, będąc całkowicie nieruchomy i zwykle odbywa się w basenie.
Francuz Stephane Mifsud ustanowił rekord świata mężczyzn czasem 11:35 minut.,
Natalia Molchanova z Rosji utrzymała tytuł Kobiety z czasem 9:02 min.

Dynamic with Fins (DYN)

jest to maksymalna odległość pozioma na jednym oddechu, pobierana w basenie, z płetwami.
Mateusz Malina z Polski, z rekordem mężczyzn 316 metrów.
Agnieszka Kalska, również z Polski rekord kobiet na 253 metry.

dynamiczny bez płetw (DNF)

taki sam jak wyżej, z tą różnicą, że nie używa się płetw.
Mateusz Malina, Polski Mistrz Polski z wynikiem 244 metrów.
Magdalena Solich Talanda, kolejna Polka, z rekordem kobiet na 191 metrów.,

przeczytaj nasz wywiad z instruktorką freedivingu i poznaj jej doświadczenia freedivingowe.

jak głęboko można swobodnie nurkować?

więc teraz wiemy, jak długo wolni nurkowie mogą wstrzymać oddech, ale zobaczmy, jak głęboko freediverzy mogą nurkować.
zejście głębiej wiąże się z większym ryzykiem. Spowoduje to również większy wysiłek, który zużyje Twój tlen szybciej. Podobnie jak z czasem trwania, jak długo freediver może wstrzymać oddech różnymi specjalnościami, będą również różne zasady przy definiowaniu najgłębszego freedive ' a i różnych rekordów.,

No Limits Record

Herbert Nitsch, Austriak posiada rekordy we wszystkich ośmiu dyscyplinach freedivingu, które są uznawane przez Aida International. Jest znany jako „najgłębszy człowiek na ziemi” z wstrząsającym rekordem głębokości 214 metrów(702 stopy).

Nitsch posiada aktualny rekord „No Limits”, w którym wziął ważone sanki, aby zejść jak najdalej. Następnie użył wypełnionego powietrzem balonu, aby powrócić na powierzchnię.

rekord wagi stałej (CWT)

Alexey Molchanov, Rosjanin, który obecnie posiada stałą wagę we freedivingu., Oznacza to, że używasz tylko płetw i/lub ramion, aby schodzić i wznosić się bez upuszczania jakichkolwiek ciężarów. Będziesz używać linii do orientacji i możesz ją trzymać tylko podczas zatrzymywania zejścia. Molchanov utrzymuje rekord mężczyzn na głębokości 130 metrów w 3min 55sec.

Alessia Zecchini, z Włoch, posiada tytuł stałej wagi Freedive kobiet na głębokości 107 metrów w 3min 44sec.

stała waga bez płetw rekord (CNF)

Alessia Zecchini, Włochy posiada rekord stałej wagi, ale bez płetw na głębokości 73 metrów.,
William Trubridge z Nowej Zelandii jest rekordzistą w skoku o Tyczce mężczyzn na głębokości 102 metrów .

Free Immersion (FIM)

Alexey Molchanov, jest rekordzistą tego freedivingu, w którym zawodnik nurkuje tylko przez pociągnięcie pionowej liny podczas zejścia i wejścia. Płetwy nie są dozwolone. Molchanov ustanowił rekord kraju na 125 metrów.
Sayuri Kinoshita z Japonii ustanowiła rekord świata kobiet w skoku w dal na 97 metrów.

czym jest Freediving?

Freediving jest formą nurkowania pod wodą przy jednoczesnym wstrzymaniu jednego oddechu., To najbardziej naturalna forma bycia pod wodą. W przeszłości, kiedy nie było innego sposobu na łowienie ryb, freediving zawsze był częścią ludzkiej natury i naszej kultury. Pomyśl o tym: ile razy próbowałeś – być może będąc dzieckiem-popływać pod wodą, aby zobaczyć, jak długo możesz wstrzymać oddech?

w ostatnich czasach freediving stał się popularnym sportem i hobby, ponieważ ludzie znajdują sposoby oddychania pod wodą i przesuwają swoje granice.

dlaczego ludzie Freedive?,

od czasów starożytnych i w różnych kulturach łowienie ryb było jednym z głównych celów freedivingu, zarówno do łowienia ryb, jak i zdobywania przydatnych rzeczy, takich jak muszle, perły czy gąbki.

uznany przez krytyków film dokumentalny Netflix „Jago: a Life Underwater” przybliżał historię ludu Bajau lub „morskich nomadów”, jak często się je nazywa. Ta grupa ludzi jest rozproszona po filipińskich i indonezyjskich archipelagach i ewoluowała, aby stać się najlepszymi freediverami na świecie; dzięki za ich wielowiekowe praktyki wędkarskie.,

w Japonii praktyka ” ama ” może mieć nawet 2000 lat, z zapisami sięgającymi 927 roku n. e.kobiet freediving w dół, aby zbierać perły i skarby dla cesarzy.

pierwszy rekord głębokości we freedivingu został odnotowany w Grecji w 1913 roku przez nurka gąbczastego Stathisa Chantzisa, któremu udało się odzyskać kotwicę na głębokości 83 metrów., Technika, której używał, była starożytna, używana od czasów Aleksandra Wielkiego przez nurków gąbczastych, zwana „skandalopetra”, która składała się z płaskiej skały wykonanej z granitu, o wadze od 8 do 14 kg, przymocowanej do nurka i łodzi. Pozwalało to freediverom ciągnąć się w górę iw dół bez wywierania zbyt dużej energii.

z czasem freediving ewoluował głównie w dwa różne kierunki: spearfishing i jako sam sport, głównie do rywalizacji i bicia rekordów. Freediving jest również używany w połączeniu z snorkelingiem jako aktywność rekreacyjna.,

podsumowanie

jak widać, jak długo wolni nurkowie mogą wstrzymać oddech zależy od tego, jaki rodzaj freedivingu wykonują. Widzieliśmy, że istnieją różne poziomy konkurencji o różnych wymaganiach; od używania płetw lub bez płetw, do poziomych i pionowych rekordów lub korzystania z pomocy z balonów i sanek wypełnionych powietrzem. Ale bez względu na poziom konkurencji, myślę, że wszyscy możemy się zgodzić, że free divers to niesamowite stworzenia, które mają niesamowity poziom kontroli i dyscypliny ze swoimi ciałami!,na facebook facebook ' u Dołącz do naszej grupy na Facebooku & Polub naszą stronę na Facebooku.