jeśli musisz obudzić lunatyka, oto jak to zrobić bezpiecznie

gdzieś od jednego do 15 procent ludzi to lunatycy, a dzieci są częściej dotknięte niż dorośli. Jeśli jesteś jednym z nich, sprawdź w tym artykule, Jak temu zapobiec. Jeśli jednak mieszkasz z kimś, kto lunatykuje, możesz (odpowiednio!) bądź zaniepokojony bezpieczeństwem danej osoby, więc możesz się zastanawiać, co powinieneś zrobić, jeśli złapiesz osobę na gorącym uczynku.,

może słyszałeś, że nie jest bezpiecznie budzić kogoś, kto aktywnie lunatykuje, ale nie zawsze tak jest. Chociaż ważne jest, aby rozpoznać, że budzenie kogoś, kto aktywnie lunatykuje, może być trudne i niebezpieczne—lunatycy są nawet znani z atakowania tych, którzy próbują ich obudzić-czasami jest to niezbędne. Lunatycy, którzy mogą kręcić się wokół, mogą zrobić sobie krzywdę, ponieważ nie kontrolują swoich działań, a nawet mogą wskoczyć do samochodu i zranić siebie i innych.,

odpowiednie wybudzanie lunatyka może pomóc zapewnić bezpieczeństwo zarówno Tobie, jak i lunatykowi. Najlepszym trikiem jest pomóc lunatykowi wrócić bezpiecznie do swojego łóżka bez budzenia go, jeśli to możliwe. Uważając, aby nie dotykać lunatyka zbytnio, delikatnie obrócić go w kierunku jej łóżka i chodzić blisko osoby, aż ona lub ona dostaje z powrotem do łóżka.

jeśli powrót lunatyka do łóżka nie zadziała, użyj głośnych, ostrych dźwięków (z bezpiecznej odległości), aby obudzić osobę., Najprawdopodobniej zaskoczy to lunatyka, ale jest to lepsze niż potrząsanie osobą z bliskiej odległości, ponieważ może to spowodować, że lunatyk poczuje się zaatakowany i uderzy cię i skrzywdzi.

ludzie, którzy budzą się z lunatykowania są często zdezorientowani, zdezorientowani i przerażeni, więc bądź rozważny, gdy osoba rzeczywiście się obudzi. Wyjaśnij osobie: „lunatykowałeś.”