Foot & Ankle (Polski)

znalezienie najlepszych butów i skarpet na reumatoidalne zapalenie stawów poprawi Twoje życie

pełna lista zalecanych butów na reumatoidalne zapalenie stawów znajduje się poniżej.

ponad dwa miliony Amerykanów cierpi na reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), a około 90% tych osób może odczuwać ból stóp, ból kostki i / lub niestabilne kostki w wyniku. Jest to dość powszechne, że RZS najpierw manifestuje się w palcach, przechodząc przez przodostopie, tył stopy i do kostek.,

noszenie prawidłowego buta prawie zawsze zmniejszy ból i sprawi, że Twoje życie będzie lepsze

Co tydzień widzimy pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów, którzy żyją z bólem stóp po prostu dlatego, że noszą niewłaściwe buty do stóp. Nie mogę tego wystarczająco podkreślić, ale noszenie odpowiednich butów, skarpet i ortezy zmniejszy lub wyeliminuje ból stóp i po prostu uczyni twoje życie lepszym.

jakie problemy ze stopą związane z RA mogą pomóc?

dla tych, którzy cierpią na RZS stóp, zakup butów może stanowić szczególnie ciernisty problem., Pierwszą rzeczą do rozpoznania jest to, że nie każda osoba z reumatoidalnym zapaleniem stawów ma takie same problemy ze stopami.

częste problemy ze stopą u osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów

• ból pod piłką stopy: Wiele osób z RZS ma cieńsze podkładki tłuszczowe pod piłką stopy, a tym samym mają zwiększony ból tutaj. Ci ludzie korzystają z butów z większą poduszką pod kulką stopy. Będą również wymagały większej amortyzacji w skarpetach i ortezach, a więc będą wymagały głębszego buta, aby pomieścić tę amortyzację.,

• bolesne zwinięte palce: RZS może prowadzić do powstawania młotków i innych deformacji palców. Może to powodować ból na czubkach lub końcach palców. Ci ludzie korzystają z butów z dodatkowym miejscem w toebox.

• ból pod piętą: reumatoidalne zapalenie stawów może prowadzić do rozrzedzenia tłuszczu pad pod piętą i powstawanie bocznicy pięty. Ci pacjenci potrzebują buta ze stabilną piętą, dodatkowej poduszki na pięcie i miejsca w bucie dla ortezy.

• bolesne haluksy: RZS może prowadzić do powstawania haluksów w czasie., Ci pacjenci z RZS wymagają butów o dodatkowej szerokości i możliwości rozciągnięcia na haluksy.

Najważniejsze cechy obuwia jeśli masz reumatoidalne zapalenie stawów

Jak widać, nie będzie ani jednego buta, który możemy polecić wszystkim z RA. Istnieją jednak pewne standardowe cechy butów, z których skorzystałby każdy z RA. Należą do nich:

• wsparcie – podobnie jak w przypadku większości schorzeń stóp, kupowanie butów z odpowiednim wsparciem ma kluczowe znaczenie dla znalezienia ulgi w bólu i dyskomforcie., Im więcej podparcia zapewnia but, tym lepiej będzie chronić stawy stopy i lepiej pochłonie wstrząsy; cechy, które są krytyczne dla tych, którzy mają do czynienia z RZS.

• wkładki wymienne. Istnieją dobre badania pokazujące, że stosowanie ortezy stóp może znacznie zmniejszyć ból stóp u osób z RZS. Aby dopasować ortopedę, but musi mieć wyjmowaną wkładkę. To prawda, czy będziesz używać ortezy over-the-counter lub niestandardowych ortezy.

• , Jeśli cierpisz na RZS, potrzebujesz głębszego niż przeciętny but z kilku powodów.
  • po pierwsze, będziesz potrzebował wsparcia ortotycznego lub łukowego, a orthotic powinien mieć dodatkową amortyzację, aby zastąpić cieńszą wkładkę tłuszczową znajdującą się na pięcie i kulce stopy u osób z RZS. Amortyzacja zajmuje miejsce, więc głębsze buty są wymagane, aby to pomieścić.
  • Po drugie, wiele osób z RZS ma zwinięte palce i / lub haluksy i potrzebuje dodatkowego miejsca w pudełku na palce buta. Zalecane buty wymienione poniżej są „extra depth” i mają dodatkowe miejsce w nosku.,
  • Po Trzecie, noszenie skarpet z dodatkową amortyzacją pomoże ogromnie w zmniejszeniu nacisku i bólu w kulce stopy i pięty, ale te dodatkowe amortyzowane skarpety zajmują więcej miejsca w bucie.

• niskie obcasy – najczęstszym problemem stopy u pacjentów z RZS jest ból pod kulą stopy. Wyższe obcasy zwiększają nacisk na piłkę stopy. Podczas gdy stylowe obcasy mogą być wszystkie wściekłość dzisiaj, po prostu nie są warte bólu dla kobiet zajmujących się zapaleniem stawów stóp., Pięta nigdy nie powinna przekraczać 1-1 ½ ” i powinna zawierać pasek na plecach dla bardziej bezpiecznego dopasowania.

• amortyzowana podeszwa – dobrze amortyzowana podeszwa będzie doskonałym amortyzatorem dla Twoich stóp. Gumowe podeszwy zapewnią to dla Ciebie, jeśli cierpisz na reumatoidalne zapalenie stawów. Upewnij się, że podeszwa wygina się w kulce stopy, a nie w środku, ponieważ piłka stopy zajmuje najwięcej kary podczas chodzenia.,

• umiarkowana grubość podeszwy-buty powinny mieć umiarkowaną grubość podeszwy dla amortyzacji, ale jeśli podeszwa jest zbyt gruba, może to spowodować potknięcie. Polecane przez nas buty oferują dobrą amortyzację, ale nie są zbyt grube.

• podeszwa Rocker (opcjonalnie): sztywna podeszwa rocker na butie może bardzo skutecznie zmniejszyć nacisk pod kulką stopy.

• zapięcia na rzepy (opcjonalne) – dla wielu z RZS ich ręce są tak samo bolesne jak stopy, co utrudnia zawiązanie butów., Prostym rozwiązaniem jest – zapięcia na rzepy-nie wsuwane, ponieważ nigdy nie zapewnią odpowiedniego wsparcia. Możesz również zainwestować w długi klakson do butów, który ułatwi Ci wejście na buty.

jakie są najlepsze buty dla osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów?

buty poniżej, w różnych kategoriach, są te, które polecamy naszym pacjentom z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Znajdziesz tu linki do Amazon, gdzie można zobaczyć Buty i kupić je, jeśli chcesz. Są to linki partnerskie, a my zarobimy niewielką prowizję, bez dodatkowych kosztów dla Ciebie, jeśli kupisz., Zalecamy jednak, że jeśli masz jakiekolwiek znaczące deformacje, najlepiej jest zamontować buty w specjalistycznym sklepie z obuwiem pedorthic, jeśli masz dobry w swojej społeczności. Jeśli nie masz dostępu do dobrej specjalności pedorthic sklep z obuwiem następnie dostać buty online, ale nosić je w domu na tydzień przed nosić je na zewnątrz i zwrócić je, jeśli nie są wygodne.

aktualizujemy naszą listę polecanych butów RA na rok 2017. Dodaj tę stronę do zakładek i sprawdź w tygodniu 16 marca wszystkie nasze zalecenia w następujących kategoriach.,

najlepsze buty do chodzenia na reumatoidalne zapalenie stawów

istnieje naprawdę wiele możliwości tutaj, ale oto kilka opcji regularnie polecam moim pacjentom., Jeśli jednak masz ciężkie uderzenia młotka lub haluksy, zobacz moje zalecenia poniżej, aby uzyskać lepszy wybór w butach do chodzenia.

moją ulubioną marką butów do chodzenia dla osób z RA (przynajmniej tych, które nie mają ciężkich młotków lub haluksów) jest Aetrex.

Buty Do Chodzenia Aetrex w ogóle mają dodatkową głębokość, dzięki czemu mogą przyjmować ortezy z dodatkową poduszką i dodatkowo amortyzowane skarpety. Aetrex mają doskonałą amortyzację zarówno w przedniej części buta, jak i na pięcie i chociaż są głębsze niż większość butów, są atrakcyjne i nie wyglądają jak buty ortopedyczne.,

możesz zobaczyć mój polecany Chodzik aetrex dla kobiet tutaj i Chodzik aetrex dla mężczyzn tutaj.

najlepsze Buty Do Biegania na reumatoidalne zapalenie stawów

mam wielu pacjentów z RZS, którzy są zapalonymi biegaczami lub biegaczami. Ponieważ osoby z RZS mają większą tendencję do bólu pod kulką stopy i pięty, a bieganie zwiększa siły na obu tych obszarach, Buty Do Biegania dla osób z RZS powinny mieć doskonałe wsparcie doskonała amortyzacja i dużo miejsca na ortopedię., New Balance 990 dla mężczyzn i New Balance 990 dla kobiet to moje ulubione buty dla biegaczy z reumatoidalnym zapaleniem stawów.,jest to konstrukcja pięty-kołyski podeszwy zewnętrznej, która pomaga zmniejszyć stres na kości pięty

jest to but do biegania, który polecam większości moich pacjentów z RZS., Możesz zobaczyć New Balance 990 dla mężczyzn tutaj i New Balance 990 dla kobiet tutaj.

najlepsze buty robocze na reumatoidalne zapalenie stawów

znalezienie wygodnych butów roboczych może być trudne dla osób z deformacjami stóp spowodowanymi RZS. Na szczęście istnieje marka butów roboczych, która wydaje się prawie specjalnie stworzona dla pacjentów z RZS. Buty robocze Pw Minor posiadają wiele cech, które czynią je jedynymi butami roboczymi, które polecam pacjentom z problemami ze stopami z powodu RZS. Cechy te obejmują:

• buty robocze Pw Minor występują w wielu szerokościach (do 10 szerokości na rozmiar!,), aby pomieścić szerokie stopy i deformacje związane z RA, takie jak haluksy
• dodatkowa głębokość (większość ma dwie dodatkowe wyjmowane wkładki), aby umożliwić dodatkową amortyzację Ortezy i dodatkowe amortyzowane skarpety.
• pełna skóra licowa, którą można rozciągać i modyfikować w celu dopasowania do różnych deformacji stóp.
• dodatkowe miejsce w pudełku na palce, aby pomieścić zwinięte palce.
• stalowe chwyty zapewniające doskonałe wsparcie i ochronę oraz konstrukcja ściągacza zapewniająca trwałość
• dostępne ze stalowymi palcami. Możesz zobaczyć tutaj buty robocze PW Minor steel toe.,

najlepsze skarpety na reumatoidalne zapalenie stawów

Szukaj skarpet, które zapewniają maksymalną amortyzację pod przodostopiem. Poduszka działa, aby spowolnić prędkość stopy, gdy twoja stopa uderza w ziemię, a tym samym zmniejsza siłę pod kulką stopy. Ta amortyzacja pomaga zastąpić część poduszki, która często ginie u osób z RA

unikać bawełnianych skarpet. Bawełna kompresuje się niemal natychmiast, gdy zaczniesz je nosić i zasadniczo nie zapewnia poduszki. Materiały akrylowe z drugiej strony zapewnią poduszkę przez cały dzień.,

skarpety, które najczęściej polecamy osobom z RA, pochodzą z firmy Thorlo. Szczególnie chcesz szukać grubych wyściełanych skarpet Thorlo. Są dostępne w wielu stylach-od skarpet do biegania, przez skarpety do sukienek, po skarpety do wędrówek.

Kiedy szukasz najlepszych butów na reumatoidalne zapalenie stawów, porady od podiatra może być nieoceniona. Stopa& Ankle Center Of Washington dostarczyła Ci również bezpłatną listę polecanych butów.,

Jeśli mieszkasz w okolicy Puget Sound i cierpisz na reumatoidalne zapalenie stawów stóp, umów się na spotkanie z nami w naszym biurze w Seattle tak szybko, jak to możliwe.