ten artykuł prawdopodobnie zawiera oryginalne badania. Popraw go, weryfikując zgłoszone roszczenia i dodając cytaty inline. Oświadczenia składające się wyłącznie z oryginalnych badań powinny zostać usunięte. (Listopad 2010) (dowiedz się, jak i kiedy usunąć wiadomość z tego szablonu)

podczas samodzielnej praktyki masturbacji Kontrola orgazmu może zwiększyć przyjemność seksualną. Innym powodem uprawiania kontroli orgazmu jest wydłużenie czasu potrzebnego do orgazmu., W przypadku kobiet, ponieważ jest mało lub nie ma okresu opornego na orgazm po orgazmie, praktykujący może cieszyć się bezpośrednią stymulacją seksualną przez dłuższy czas, a także rosnącą częstotliwością i intensywnością. Dla mężczyzny szybkość masturbacji może się różnić, aby przejść do krawędzi wytrysku. Dzięki kontroli orgazmu mężczyzna może doświadczyć bardziej intensywnego orgazmu, a także większej objętości nasienia wydalonego podczas wytrysku., Jedna z technik, powszechnie określana jako „obrzeża”, polega na masturbacji do momentu przed osiągnięciem fazy plateau tuż przed osiągnięciem orgazmu, a następnie zatrzymaniu się nagle przed doznaniem kulminacji. Inna technika, powszechnie określana jako „surfing”, polega na osiągnięciu fazy plateau i spowolnieniu stymulacji, aby utrzymać podwyższony poziom odczucia przez dłuższy czas. Powtarzanie jednej z tych technik wiele razy podczas pojedynczej sesji masturbacji może skutkować silniejszym, bardziej intensywnym orgazmem.

Kontrola orgazmu jest częściej możliwa dzięki masturbacji., Dzieje się tak dlatego, że Masturbacja pozwala na indywidualną kontrolę, a nie poleganie na partnerze seksualnym w celu osiągnięcia orgazmu. Masturbacja może być postrzegana jako punkt wyjścia w technice kontroli orgazmu.. Samostymulacji może pomóc zarówno mężczyzn i kobiet dowiedzieć się o granicach ich ciała i technik, które mogą pomóc im w kontrolowaniu ich orgazmy. Najnowsze badania sugerują, że masturbacja może zmniejszyć częstość występowania raka prostaty.,

Jak to opisali Steve Bodansky i Vera Bodansky w Extended Massive Orgasm: jak możesz dawać i otrzymywać intensywną przyjemność seksualną, Masturbacja praktykowana w celu kontroli orgazmu powinna być kontynuowana w celu przetrwania satysfakcji seksualnej, a nie rozładowania napięcia, jak robi to „prosta” Masturbacja. W 2009 roku Masanobu Sato masturbował się przez 9 godzin i 58 minut podczas 9th annual World Masturbate-a-thon.