uważa się, że picie herbaty z kurkumy przynosi kilka korzyści, z których dziewięć opisano bardziej szczegółowo tutaj.
zmniejsza objawy zapalenia stawów
jako lek przeciwzapalny, kurkumina może pomóc zmniejszyć najbardziej widoczne objawy zapalenia stawów.
badanie 2017 wykazało, że spośród 206 amerykańskich dorosłych z samo-zgłoszonym reumatoidalnym zapaleniem stawów, 63 procent stosowało suplementy witaminowe do zarządzania objawami, a kurkuma jest najpopularniejszym produktem, który został przyjęty.,
wzmacnia funkcje odpornościowe
kurkumina jest udowodnione, aby poprawić funkcję odpornościową z właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne.
Wykazano również, że kurkumina działa jako modulator immunologiczny, pomagając regulować funkcję komórek odpornościowych przed rakiem.
pomaga zmniejszyć powikłania sercowo-naczyniowe
kilka badań wykazało, że kurkumina ma korzystne właściwości zdrowotne serca, działając jako przeciwutleniacz i przeciwzapalny.,
badanie z 2012 roku wykazało, że przyjmowanie 4 g dziennie kurkuminy 3 dni przed i 5 dni po operacji pomostowania tętnic wieńcowych zmniejszyło ryzyko ostrego zawału mięśnia sercowego lub zawału serca o 17 procent.
pomaga zapobiegać i leczyć raka
jedną z najbardziej klinicznie ustalonych właściwości terapeutycznych kurkuminy jest jej działanie przeciwnowotworowe.
jako przeciwutleniacz i przeciwzapalny, uważa się, że kurkumina zmniejsza ryzyko uszkodzenia komórek w organizmie, zmniejszając ryzyko mutacji komórkowych i raka.,
ponadto liczne badania wykazały, że kurkumina ma właściwości przeciwnowotworowe, ograniczając wzrost guzów i rozprzestrzenianie się komórek nowotworowych.
według przeglądu medycznego z 2014 r.opublikowano ponad 2000 artykułów ze słowami kluczowymi „kurkumina” i „rak.”Obecnie badane jest stosowanie kurkuminy w leczeniu raka wraz z chemioterapią i radioterapią.
pomaga w leczeniu zespołu jelita drażliwego lub IBS
kurkumina jest od dawna stosowana w tradycyjnych lekach w leczeniu wielu schorzeń trawiennych.,
kilka badań wykazało, że kurkumina może pomóc zmniejszyć ból związany z IBS i poprawić jakość życia osób z chorobą.
badanie przeprowadzone na szczurach w 2012 roku wykazało, że kurkumina pomogła skrócić czas opróżniania pokarmu z żołądka do jelita cienkiego, inaczej zwanego opróżnianiem żołądka.
zapobiega i leczy chorobę Alzheimera
badania wykazały, że kurkumina może pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia kilku chorób neurodegeneracyjnych., Uważa się, że jego przeciwutleniacz i przeciwzapalne moce zmniejszają uszkodzenia komórkowe, stany zapalne i osady amyloidu lub płytki, które występują w tych warunkach.
kurkumina może również spowolnić lub zapobiec niektórym związanym z wiekiem zmianom białkowym związanym z neurodegeneracją.
chroni przed uszkodzeniem wątroby, kamicą żółciową i zarządza chorobami wątroby
kilka badań wykazało, że kurkumina może chronić przed uszkodzeniem wątroby., Potencjalne korzyści wątroby i pęcherzyka żółciowego z kurkuminy obejmują zwiększenie produkcji żółci płynnej przewodu pokarmowego, jednocześnie chroniąc komórki wątroby przed uszkodzeniem związanym z żółcią substancjami chemicznymi.
pomaga zapobiegać cukrzycy i zarządzać nią
tradycyjne leki stosują kurkumę na cukrzycę od tysięcy lat. Kilka badań z wykorzystaniem modeli zwierzęcych i ludzkich wykazało, że suplementacja kurkuminą może mieć właściwości przeciwcukrzycowe.,
pomaga w leczeniu i zarządzaniu chorobami płuc
naukowcy podejrzewają, że właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające kurkuminy mogą pomóc zmniejszyć objawy przewlekłych lub długotrwałych chorób płuc.
przegląd medyczny z 2017 r.stwierdził, że chociaż dowody kliniczne są ograniczone, kurkumina może pomóc w leczeniu astmy, mukowiscydozy płuc i mukowiscydozy, raka płuc lub urazu oraz przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP).
Dodaj komentarz