noszenie rękawiczek podczas czyszczenia lub mycia naczyń może dać paznokciom szansę na regenerację (poprzez AOCD). Rękawice winylowe, nie gumowe ani lateksowe, pomagają chronić paznokcie przed ściernymi chemikaliami i wilgocią, zgodnie z HowStuffWorks. Sugerują „posypanie małym pudrem dla dzieci w rękawiczkach „lub noszenie” pary bawełnianych wkładek pod rękawiczki” do mokrej pracy. Co więcej, pocieranie olejków eterycznych i stosowanie kremu nawilżającego po umyciu lub umyciu rąk może przynieść korzyści dla zdrowia paznokci (poprzez HealthyLife).,

ogólnie rzecz biorąc, słabe paznokcie są oznaką niedoboru witamin z grupy B, wapnia, żelaza lub kwasów tłuszczowych. Przyjmowanie suplementu po konsultacji z lekarzem może być sposobem na odzyskanie siły w paznokciach (poprzez Dzień Kobiet) lub rozważenie zmiany diety. Inne zmiany, takie jak zażółcenie paznokci lub białe plamy mogą być większe problemy. Rozważ konsultację z lekarzem, jeśli zauważysz je (za pośrednictwem American Academy of Dermatology).

podobnie jak twoje włosy i skóra, Twoje paznokcie wymagają delikatnej, kochającej pielęgnacji., Przyjrzyj się tym rozwiązaniom i zobacz wyniki dla zdrowszych, silniejszych, nie do wytrzymania, niełamliwych paznokci.