znajdź ścieżkę do zdrowia i relaksu za pomocą tej aplikacji opartej na kursie.

przed laty wyruszyłam w drogę, by być sprawną fizycznie i w dobrym zdrowiu. Zrobiłem kilka niesamowitych kroków, ale w miarę jak życie się dzieje, teraz znajduję się w sytuacji, w której muszę ponownie uruchomić ten zdrowszy styl życia. Dziś istnieje wiele więcej możliwości, aby połączyć się z narzędziami zdrowia i odnowy biologicznej za pomocą moich urządzeń technologicznych., Jedną z metod ćwiczeń, które uznałam za relaksujące i wzmacniające, jest joga. Zawsze lubiłem jogę, a w przeszłości uważałem ją za dobry budulec dla innych przedsięwzięć wellness. Postanowiłem więc rozpocząć nową podróż wellness z aplikacją do jogi i wypróbować codzienny plan Fitness jogi – jogi na iOS. Jest to najwyżej oceniana aplikacja fitness w App Store i możesz zacząć od niej bez żadnych opłat.

szczegóły

Daily Yoga to prawdziwa aplikacja do jogi dla początkujących i zaawansowanych Guru., Aplikacja oferuje ponad 500 asan, 200 zajęć z jogi, pilates, medytacji, ponad 50 planów treningowych i ponad 10 warsztatów trenerskich, które pomogą Ci zacząć. Aplikacja jest aplikacją w stylu „freemium”, którą można pobrać za darmo, ale ma wiele zakupów w aplikacji i ofert subskrypcji do rozważenia. Możesz z powodzeniem korzystać z aplikacji i jej kursów jogi bez zakupu subskrypcji pro, ale w końcu pojawią się pewne dodatki w całym procesie. Daily Yoga została zaprojektowana, aby pomóc ci utrzymać treningi jogi każdego dnia, a także zapewnia korzyści zdrowotne dla umysłu i ciała.,

funkcje

  • ponad 250 sesji jogi i programów fitness, Pakiety ścieżek medytacyjnych z przewodnikiem, 500+ pozycji jogi i 37 muzyki jogi dla BGM
  • 50+ zaplanowanych planów skoncentrowanych na początkujących, kontroli wagi, rzeźbiarzu ciała, świecącej skórze, sile & elastyczność, wewnętrzny połysk itp.,
  • 16:9 Filmy HD z instrukcjami głosowymi na żywo
  • 3 różne intensywności do wyboru
  • różny czas trwania do wyboru
  • nowa zawartość dodawana nieprzerwanie co miesiąc
  • działa na iPodzie, iPhonie i iPadzie

doświadczenie użytkownika

rozpoczęcie codziennej jogi jest łatwe. Musisz zarejestrować się za pomocą adresu e-mail lub loginu Facebook, ale wtedy masz pełny dostęp do wszystkich bezpłatnych funkcji aplikacji. Po przejściu przez Opcje logowania zostaniesz zapytany, czy jesteś początkującym, średnio zaawansowanym lub zaawansowanym użytkownikiem., Następnie otrzymasz listę potencjalnych planów, które mogą Ci pomóc. Zdecydowałem się pominąć to, aby zobaczyć resztę aplikacji, zanim zobowiązałem się do planu. Pierwszą rzeczą, którą zobaczyłem, gdy kliknąłem „skip”, była reklama jednej z subskrypcji pro. Wybrałem „nie, Dzięki” i ruszyłem dalej. Po zamknięciu aplikacji i ponownym jej otwarciu odkryłem, że za każdym razem pojawia się ta sama reklama.

poruszanie się po aplikacji może być trochę onieśmielające, jeśli nie wiesz, czego szukasz., Na dole ekranu znajduje się pięć kategorii do wyboru — Strona główna, ćwiczenia, opcje audio, społeczność i ustawienia/profil. Kiedy pobieram aplikację, chciałem po prostu zrobić kilka prostych ćwiczeń, aby złagodzić napięcie, które czułem w plecach Od siedzenia przy biurku tak długo. Na szczęście istnieje funkcja wyszukiwania po przejściu do menu ćwiczeń. Wpisałem „z powrotem” i dostałem kilka różnych klas do wyboru. Większość z nich była tylko dla użytkowników pro, ale była jedna opcja „codzienna Joga dla pleców”. Ściągnąłem go i przejrzałem kilka poz., Naprawdę podobało mi się, jak łatwo było znaleźć klasę ćwiczeń, która została określona na pewne problemy i podobało mi się, że miałem możliwość zatrzymania się po kilku pozach, jeśli chcę. Był też wybór czasu-10, 15, 20 minut — abyś mógł podjąć decyzję o tym, co możesz zmieścić w swoim harmonogramie.

jedyne, czego naprawdę nie jestem fanem, to ciągłe reklamy, które wyskakują podczas korzystania z aplikacji. Oprócz tego, który pojawia się po uruchomieniu aplikacji, spotkasz kilka innych, gdy będziesz musiał wstrzymać trening., Musiałem to zrobić kilka razy i za każdym razem, gdy zatrzymywałem lub blokowałem ekran iPhone ' a, czekała na mnie Reklama. Chciałbym również, aby funkcje pro były nieco bardziej przystępne. Daily Yoga oferuje opcje automatycznego odnawiania subskrypcji, w tym $12.99 / miesiąc (1 miesiąc), $1.67/miesiąc (12 miesięcy) lub $199.99 (dożywotnio). Mimo że aplikacja jest stale aktualizowana o nowe treści, czuję, że to trochę dużo. Myślę, że można argumentować, że gdybyś dołączył do klubu zdrowia, to płaciłbyś 40 $ / miesiąc lub więcej z zobowiązaniem 12-miesięcznym.,

wnioski

Ogólnie rzecz biorąc, cieszę się, że pobrałem tę aplikację, ponieważ pomaga wrócić do huśtawki rzeczy. Chciałbym, aby było to trochę mniej ciężkie, jeśli chodzi o próbę nakłonienia Cię do subskrypcji, ale pomyśl, jeśli używasz go na tyle konsekwentnie, że funkcje pro są tego warte.

aby uzyskać więcej informacji, odwiedź dailyyoga.com.
Znajdź codzienną jogę na Facebook i Twitter.