bez względu na to, kiedy dołączyłeś do klubu okres, znasz radości z delikatnych piersi, zaburzenia snu, dziwne ruchy jelit, niewygodny trądzik, i wszystkie uczucia. Teoretycznie zdarza się to co miesiąc, prawda?

no może nie.

menstruacja jest często pomijana jako narzędzie informujące nas o stanie naszego zdrowia. Bardzo długie cykle, Lekkie lub ciężkie krwawienie, pominięte miesiączki lub dziwne kolory mogą dać nam przydatne informacje o naszym ogólnym stanie zdrowia.,

regularny cykl miesiączkowy

to, co jest regularne, może się różnić u kobiet. Niezależnie od tego, warto wiedzieć, jak wygląda regularny cykl miesiączkowy u większości kobiet:

  • regularny cykl miesiączkowy trwa 26-32 dni. Niezależnie od tego, gdzie przypada Twoja oś czasu, celem jest spójność każdego miesiąca.
  • jednym objawem okresu może być lekkie uczucie ciężkości w podbrzuszu. Jeśli skurcze wymagają butelek z gorącą wodą lub leków, należy porozmawiać z lekarzem.
  • kolor krwi powinien być jasnoczerwony do koloru żurawinowego., Nie powinieneś doświadczać silnego krzepnięcia.
  • krwawienie powinno trwać od 4 do 7 dni. W miarę starzenia się ilość krwawienia, której doświadczasz, powinna się zmniejszać.

Jeśli twój cykl nie jest taki jak opisany powyżej, warto poszperać, aby dowiedzieć się, co się dzieje z ciocią Flo., podwzgórze — część mózgu odpowiedzialna za regulację okresu

  • antykoncepcja może zakłócić lub zniknąć twój naturalny cykl
  • perimenopauza może powodować zbiór objawów związanych z okresem, które naśladują menopauzę, zanim ciało w pełni popełni
  • zespół policystycznych jajników, nadczynność tarczycy lub niedoczynność tarczycy może powodować zaburzenia hormonalne

    • w tym artykule chcemy skupić się w szczególności na tym, jak niedoczynność tarczycy wpływa na okres i jak pracować w kierunku zdrowszego cyklu miesiączkowego.,

    Co to jest niedoczynność tarczycy?

    niedoczynność tarczycy jest stanem, w którym tarczyca nie jest w stanie wytwarzać wystarczającej ilości hormonów tarczycy. Tarczyca to gruczoł w kształcie motyla u podstawy szyi. Jako część układu hormonalnego, tarczycy sprawia, że i przechowuje hormony, które pomagają regulować metabolizm organizmu w postaci ciśnienia krwi, temperatury krwi i tętna. Kiedy spada produkcja hormonów tarczycy, procesy organizmu spowolnić i zmienić. Warunek ten wpływa praktycznie każdy system w organizmie.,

  • Dry, scaly skin
  • Weight gain or increased difficulty losing weight
  • Muscle aches, tenderness, and stiffness
  • Heavier than normal or irregular menstrual periods

  • Thinning hair or hair loss
  • Feelings of depression
  • Impaired memory or brain fog
  • Enlarged thyroid gland (goiter)

    • Thyroid function has much to do with your reproductive system., Brak równowagi hormonów tarczycy może powodować ciężkie miesiączki( krwotok miesiączkowy), rzadkie miesiączki (oligomenorrhoea) lub brak miesiączki (brak miesiączki).

    jak niedoczynność tarczycy może powodować nieregularne miesiączki

    ciężkie, nieregularne lub nieobecne miesiączki są prawdopodobnie związane z zaburzeniami metabolicznymi w starannie regulowanym układzie między podwzgórzem, przysadką mózgową i jajnikami. System ten kontroluje rozmnażanie samic. Gdy jeden mówił o kole jest z równowagi, może to spowodować, że cały system zejść z kursu.,

    często uważamy, że metabolizm jest wyraźnie związany z naszą dietą lub wagą. I chociaż nie jest to nieprawidłowe, metabolizm jest zbiorem reakcji chemicznych zachodzących we wszystkich naszych komórkach, przez cały czas. Kiedy spada produkcja hormonów tarczycy, metabolizm organizmu spowalnia.

    wzrost prolaktyny

    niedoczynność tarczycy powoduje wzrost poziomu hormonu uwalniającego tarczycę (TRH), który z kolei stymuluje uwalnianie hormonu stymulującego tarczycę (TSH) i prolaktyny. Prolaktyna jest hormonem wytwarzanym przez przysadkę mózgową., Często określany jako „hormon mleka”, jego zadaniem jest wspieranie owulacji, reprodukcji, odporności, tworzenia komórek krwi, a przede wszystkim stymulowanie produkcji mleka matki.

    zbyt dużo prolaktyny może zakłócać normalną produkcję innych hormonów, takich jak estrogen i progesteron. Ta interferencja może zmienić lub zatrzymać owulację i może prowadzić do nieregularnych lub pomijanych okresów.

    krwawienie bez owulacji

    niedoczynność tarczycy może powodować krwawienie bez owulacji.

    zakładasz, że okres jest oznaką owulacji, ale nie zawsze tak jest., To, co ma się wydarzyć podczas owulacji, to uwolnienie jajnika przez jajnik. Czasami jednak organizm pomija owulację, pomimo miesięcznego krwawienia. Jest to znane jako anovulation.

    zazwyczaj uwalnianie jaja stymuluje produkcję progesteronu, który pomaga regulować cykl miesiączkowy. Jeśli jajko nie uwolni się, jest niewystarczający poziom progesteronu, co oznacza, że estrogen zaczyna krążyć bez sprzeciwu.

    Estrogen kontroluje wzrost macicy w pierwszej części cyklu., Bez progesteronu, aby utrzymać go w ryzach, bez sprzeciwu estrogenów może prowadzić do nadmiernego wzrostu błony śluzowej macicy. Ta nadmierna produkcja może powodować obfite krwawienie.

    lecz niedoczynność tarczycy, aby regulować okres

    Jeśli wystąpi nieregularność miesiączki, porozmawiaj z lekarzem o zrobieniu badania krwi, aby zrozumieć, jak działa tarczyca. Wiele laboratoriów patrzy tylko na hormon stymulujący tarczycę (TSH), ale ważne jest również mierzenie przeciwciał fT3, fT4 i TPO, aby zrozumieć pełny obraz.,

    Jeśli Twoje wyniki pokażą, że twoja tarczyca jest niedoczynna, można ją łatwo wyleczyć prawie u każdego. Optymalizacja poziomu tarczycy za pomocą leków jest zwykle pierwszym krokiem w minimalizacji objawów, takich jak zmiany miesiączkowe. Wybierając leki tarczycy z lekarzem, pamiętaj, że nie ma jednego rozmiaru dla wszystkich leczenia.

    poza przyjmowaniem hormonów tarczycy, możesz wspierać swoją tarczycę żywieniem i modyfikacjami stylu życia. Porozmawiaj z lekarzem, który może ocenić twoje objawy, historię i wyniki laboratoryjne, aby określić najlepszy plan leczenia dla Ciebie.,

    Styczeń to Narodowy Miesiąc Wiedzy o tarczycy

    w grudniu 2019 r.Firma Paloma Health przeprowadziła badanie 232 pacjentów z tarczycą, aby lepiej zrozumieć aktualny stan opieki nad tarczycą w Stanach Zjednoczonych. Sześćdziesiąt osiem procent uczestników twierdzi, że czekali ponad rok z objawami na diagnozę. Ponad połowa z nich czekała ponad trzy lata!

    jeśli doświadczyłeś frustrujących objawów okresowych, wiesz, że jest to niedopuszczalne.,

    za każdy zestaw do badań krwi tarczycy zakupiony na stronie internetowej Paloma Health podczas Miesiąca Świadomości tarczycy w styczniu, Paloma podaruje bezpłatny zestaw do badań wybranemu przez Ciebie znajomemu.

    Dowiedz się, czy to może być wina nieregularnego okresu.