Bez czarny, znany również jako bzu czarnego, jest stosowany od wieków w krajach europejskich ze względu na jego zdolność do leczenia dolegliwości układu oddechowego, a także otarć skóry. Krzew ten może rozwijać się do 30 stóp wysokości i pochodzi z krajów europejskich, a także w wybranych częściach Azji. Jego kwiaty i jagody są wykorzystywane w preparatach do celów leczniczych. Ze względu na jego właściwości wzmacniające odporność, kobiety w ciąży mogą być kuszone do połknięcia tego zioła; jednak, jak wiele ziół, może nie być najbezpieczniejszym wyborem dla matki lub dziecka.,

związki aktywne z czarnego bzu

głównymi związkami aktywnymi soku z czarnego bzu są związki chemiczne znane jako flawonoidy. Flawonoidy są przeciwutleniaczami specyficznymi dla roślin. Naukowcy z Instytutu Linusa Paulinga w Oregon State University twierdzą, że flawonoidy mogą zawierać właściwości przeciwalergiczne, przeciwwirusowe, przeciwzapalne i przeciwnowotworowe. Przeciwutleniacze odgrywają istotną rolę w zdrowiu człowieka, ponieważ związki te przeciwdziałają szkodom wyrządzanym przez wolne rodniki, które są niezrównoważonymi atomami., University of Maryland Medical Center donosi, że elderberry nie przeszedł rozległych badań, więc inne aktywne związki mogą być obecne, ale nie zostały odkryte.

Bez czarny a ciąża

korzeń prawoślazu & ciąża

Dowiedz się więcej

ponieważ sok z czarnego bzu może zmniejszyć objawy przeziębienia i grypy, a także chronić organizm przed bakteriami zapalenie zatok lub infekcje zatok, kobiety w ciąży mogą skłaniać się w kierunku tego koktajlu ziołowego, aby zapobiec chorobie podczas ciąży płodu., Ale ponieważ sok z czarnego bzu nie przeszedł rozległych badań dotyczących jego bezpieczeństwa, University of Maryland Medical Center mówi, że kobiety w ciąży i karmiące piersią nie powinny spożywać tego zioła. Podczas gdy UMM Medical Center jest przeciwko stosowaniu czarnego bzu w czasie ciąży, Amerykańska Rada botaniczna informuje w „ABC Clinical Guide to Elder Berry”, że stosowanie czarnego bzu przez kobiety w ciąży nie jest sugerowane wyłącznie na podstawie braku informacji z badań., W tej publikacji nie ma danych sugerujących, że preparaty z czarnego bzu, w tym sok z czarnego bzu, mogą mieć niekorzystne skutki w czasie ciąży lub laktacji. Tak więc bez czarny może być w rzeczywistości bezpieczny w czasie ciąży.

dawkowanie

Amerykańska Rada botaniczna sugeruje spożywanie 8 uncji soku z czarnego bzu dwa razy dziennie przy pierwszych objawach przeziębienia lub grypy. Dawka ta może być kontynuowana od trzech do pięciu dni; jednak stosowanie dłużej niż pięć dni nie jest zalecane przez University of Maryland Medical Center lub American Botanical Council.,

Ostrzeżenia

zioła, których należy unikać przy niedoczynności tarczycy

Dowiedz się więcej

biorąc pod uwagę brak badań na temat soku z czarnego bzu i ciąży, omów stosowanie tego koktajlu ziołowego ze swoim lekarzem. Podczas gdy odpowiednio przygotowany sok z czarnego bzu nie ma znanych skutków ubocznych ani potwierdzonych interakcji z lekami, niedojrzałe jagody czarnego bzu są toksyczne i mogą powodować wymioty, nudności lub biegunkę. Tak więc picie soku z niedojrzałego czarnego bzu może zaszkodzić matce i dziecku.