Jeśli Twoje dziecko budzi się głodne każdej nocy, oprócz zwiększenia dziennego mleka, warto zwiększyć kalorie wieczorne poprzez wymarzone karmienie dziecka. Pomyśl o tym jak o uzupełnianiu zbiornika paliwa w samochodzie, napełniając go do brim…so nie ma potrzeby tankowania podczas podróży. Sennik wyeliminuje – lub opóźni-jeden z głównych powodów, dla których dzieci budzą się w nocy: dudnienie w brzuchu.

czym jest karmienie marzeń?,

wymarzone karmienie polega na tym, że budzisz dziecko—nie budząc się w pełni—by jeszcze raz nakarmić dziecko, zanim się położy na noc. Dzieci, które kładą się spać między 18: 00 a 20: 00, często budzą się z głodu w środku nocy. Badania pokazują, że zakradanie się do dodatkowego pokarmu między 22: 00 a północą zwykle zmniejsza nocne przebudzenia, pomagając dzieciom spać do bardziej „rozsądnej” pory dnia. Może to stać się częścią regularnego harmonogramu snu Twojego malucha.

jak śnić?

chcesz spróbować?, Wykonaj następujące czynności:

  • Delikatnie wyjmij dziecko z gondoli lub łóżeczka między 22: 00 a 12: 00 (około, gdy idziesz spać)
  • połóż pierś (lub butelkę) na dolnej wardze dziecka; powinna rozpocząć karmienie, nawet jeśli nie w pełni się obudzi.
  • zachęcaj do pielęgnacji przez 5 do 10 minut po jednej stronie, a następnie oferuj drugiej stronie przez 5 do 10 minut więcej.

Jeśli Twoje dziecko jest super śpiące, być może będziesz musiał ją trochę obudzić, zmieniając pieluchę, łaskotając palce u stóp lub chłodząc nogi/głowę twarzy mokrą myjką.

czy po wymarzonym posiłku bekniesz dziecku?,

tak. Zawsze chcesz beknąć dziecko po wymarzonym karmieniu—lub jakimkolwiek karmieniu-zanim położysz je z powrotem na plecach.

jak przywrócić dziecko do snu:

aby odzyskać dziecko po wymarzonym karmieniu, 5 S (pieluszki, bok/brzuch, uciszanie, kołysanie, ssanie) może naprawdę pomóc.

Po pierwsze, przewijaj dziecko—jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś—i zagraj w jakiś rumbly white noise. Polecam grać całą noc, ale możesz podkręcić głośność, gdy odkładasz dziecko z powrotem.

oprócz białego szumu, rytmiczny ruch może pomóc uśpić dzieci., SNOO Smart Sleeper, jest responsywnym łóżeczkiem basowym, który wykorzystuje dźwięk i ruch (oraz wbudowany swaddle!), aby ukoić dzieci szybko z powrotem do snu po karmieniu (Zwykle dodawanie snu dla całej rodziny).

Inne sprawdzone sztuczki to bujanie się na bujanym fotelu, chodzenie z dzieckiem w ramionach, odbijanie się od piłki do ćwiczeń i oferowanie smoczka. (Jako dodatkowy bonus, smoczek przed snem pomaga zmniejszyć ryzyko nagłej śmierci niemowlęcia lub SIDS.,)

kładąc maluszka z powrotem do łóżka, pamiętaj o wykonaniu szybkiej sztuczki „Obudź się i śpij”, która uczy Twoje dziecko samodzielnego zasypiania.

dlaczego karmy dream są świetne dla Twojego maluszka:

  • dostanie dodatkowe kalorie, których potrzebuje, aby lepiej spać.
  • posiłek jest o dogodnej porze (więc śpisz dłużej).
  • karmienie nie jest odpowiedzią na jej płacz (reagowanie na płacz karmą może nieumyślnie zachęcić dziecko do karmienia więcej w nocy).,
  • będzie jadła mniej w nocy, a zatem będzie bardziej głodna rano, co zwiększy jej jedzenie w ciągu dnia.

czy powinnam obudzić dziecko na drugi sen?

Jeśli Twoje dziecko często budzi się około 3:30 w nocy, pomimo snu paszy i za pomocą silnego, rumbly biały hałas, należy rozważyć ustawienie alarmu dać jeszcze jeden sen paszy o 3 w nocy.chodzi o to, aby podnieść i nakarmić swoje maleństwo, zanim ona budzi ciebie, więc dajesz jej pożywienie ona potrzebuje, ale nie nagradzając jej za budzenie i płacz.,

Jeśli musisz zrobić ten poranny sen, upewnij się, że dajesz trochę mniej mleka niż zwykle. Jeśli karmisz piersią, po prostu żyj z jednej strony dla tego drugiego snu. Jeśli karmisz butelką, dodaj podwójną ilość wody sugerowaną przez formułę (tylko dla jednego karmienia) przez kilka dni.

ważne: należy pamiętać, że rozcieńczenie mleka dla rodziców jest niebezpieczne…co prowadzi do niedożywienia. Rozcieńczanie dla tego wee-hour paszy jest zupełnie inne. Celem dodatkowej wody jest wypełnienie żołądka wystarczającą ilością uncji, ale mniej kalorii., To pomoże dzieciom spać do rana … kiedy będą głodne i gotowe do jedzenia.

pamiętaj, że twoim celem jest dostarczenie takiej samej ilości kalorii w 24-godzinnym cyklu, ale przesunięcie większej ilości karmień do godzin czuwania-ta regulacja może znacznie poprawić nocny sen! Najlepiej nie mówić ani nie przytulać się za dużo o 3: 30 rano. chcesz być kochany, gdy karmisz swoje dziecko, ale nie zachęcając ją do myślenia, że nadszedł czas na zabawę.

kiedy mam przestać śnić?,

pamiętaj, że twoim celem w wymarzonym karmieniu jest pomoc Twojemu dziecku w zasypianiu od momentu, gdy kładziesz się spać aż do rana. Jak wspomniano powyżej, 5 do 10 minut z każdej strony powinno wystarczyć dla większości dzieci.

w jakim wieku mam przestać karmić?

wszystkie dzieci są różne, więc nie ma konkretnych zaleceń wiekowych. Moja ogólna zasada jest taka, że możesz pożegnać się z wymarzonym karmieniem 2 do 4 tygodni po tym, jak twoje dziecko dobrze śpi od czasu wymarzonego karmienia aż do rana.,

ostatnie myśli na temat snu i innych porad

Jeśli twoje nowo narodzone dziecko ma trudności ze snem, możesz potrzebować dodatkowego zestawu rąk, które pomogą Ci je ukoić—a Ty—złapać te cenne zzz ' s. SNOO to inteligentna Gondola, która automatycznie Koi fussing z delikatnym kołysaniem i białym szumem., Możesz dowiedzieć się więcej o SNOO i znaleźć inne wspaniałe zasoby snu poniżej:

  • SNOO
  • Historia sukcesu SNOO
  • bezpieczeństwo SNOO
  • Trening snu niemowląt
  • regresja snu
  • przejście z 2 drzemek na 1

Zobacz więcej postów oznaczonych baby, feeding

masz pytania dotyczące najszczęśliwszego produktu dla dziecka? Nasi konsultanci chętnie pomogą! Połącz się z nami na [email protected].