chcesz dokładnie wiedzieć, co robić po opalaniu? Wtedy ten artykuł Cię pokryje. Pomaga w pełni zrozumieć cały proces opalania, dzięki czemu możesz to zrobić bezpiecznie i upewnić się, że zastosujesz najbezpieczniejsze wskazówki po pielęgnacji po zakończeniu korzystania z solarium.

jak dbać o skórę po opalaniu?,

niezależnie od tego, czy korzystałeś z solarium przeznaczonego do zastosowań wewnętrznych, czy opalanego Na Zewnątrz, wystawiając się na słońce, nadal narażasz się na szkodliwe promienie UV. Jest to główny powód, dlaczego należy dbać o skórę tuż po opalonej, aby zagwarantować, że masz najdłuższe i najlepsze wyniki. Oto niektóre z rzeczy, które możesz zrobić dla swojej skóry zaraz po opalaniu:

  1. nawilżaj – musisz nawilżać bezpośrednio po opalaniu, pijąc wodę., Zrób to niezależnie od tego, czy spędzasz czas pod słońcem, czy w domu, korzystając z solarium. Należy pamiętać, że cały proces opalania może powodować odwodnienie skóry. Może to spowodować wysuszenie i wysuszenie skóry. Odwodnienie może również powodować zawroty głowy. Z tego powodu warto mieć butelkę wody w stanie gotowości, abyś mógł ją wypić zaraz po sesji opalania.
  1. nawilżać – po zakończeniu sesji opalania należy również nałożyć dobry krem nawilżający bezpośrednio na skórę., Jest to pomocne w chłodzeniu skóry i uzupełnianiu jej nawilżenia. Dobrą rzeczą w nawilżaniu skóry jest to, że może to również spowodować zdrowszą opaleniznę. Zastosuj liberalną jego ilość, a na pewno będziesz bardziej zadowolony ze swojej opalonej skóry.
  1. unikaj natychmiastowego prysznica – Wiele osób, które są już ekspertami w opalaniu, sugeruje, że powinieneś odczekać kilka godzin po sesji opalania, aby wziąć prysznic. Czas oczekiwania jest niezbędny, aby zachować naturalne oleje w skórze., Najlepiej byłoby spędzić minimum 4 godziny, aby poczekać, zanim w końcu weźmiesz prysznic.
  1. nałóż kwas hialuronowy – jest to właściwie substancja chemiczna, która może również nawilżyć skórę. Może nawilżyć skórę, biorąc pod uwagę fakt, że pomaga w zatrzymywaniu wody. Jak wspomniano wcześniej, cały proces opalania może prowadzić do odwodnienia skóry. To sprawia, że konieczne jest stosowanie produktów zawierających kwas hialuronowy, aby nawilżyć skórę i uczynić ją bardziej elastyczną., Rozważ zrobienie tej porady zaraz po prysznicu, ale przed nałożeniem kremu nawilżającego, aby uzyskać najlepsze wyniki.

inne, o których należy pamiętać po sesji opalania, to:

  • nie nosić butów ani skarpet, aby opalenizna na stopach rozwijała się prawidłowo.
  • nie należy nosić obcisłych ubrań przez minimum 5 godzin. Wśród przedmiotów, których powinieneś unikać, są obcisłe bluzki, spandex, biustonosze i dżinsy.
  • nie golić się przez co najmniej 12 godzin po sesji opalania.,
  • nie zakładaj długich butów, aby zapobiec powstawaniu nierównej opalenizny na którymkolwiek lub obu nogach.
  • odczekaj minimum 24 godziny przed ponownym opalaniem. Należy pamiętać, że jest to ilość czasu potrzebnego dla skóry, aby odzyskać od drobnych uszkodzeń, które mogły dostać się z procedury.

jak dbać o skórę po skorzystaniu z solarium?

Korzystanie z solarium, szczególnie dla tych, którzy zrobią to po raz pierwszy, może być nieco onieśmielające., Twoje obawy mogą obejmować jak można nawilżyć skórę prawidłowo i ustawić swoje ciało w taki sposób, że można zapobiec niewygodne linie opalenizny. Dlatego ważne jest, aby być przygotowanym przed użyciem solarium. Wskazane jest również, aby znać kilka wskazówek dotyczących dbania o skórę po użyciu solarium. Ma to kluczowe znaczenie dla uzyskania najlepszych wyników bez szkody dla skóry.

  1. nawilżaj skórę często – po skorzystaniu z solarium musisz zachować nawilżenie skóry., Pamiętaj, że długotrwałe narażenie na promienie UV może być szkodliwe dla skóry. Może również powodować wysychanie. Może nawet powodować oznaki starzenia się pojawiają się przedwcześnie. To powiedziawszy, krem nawilżający powinien być zawsze z tobą po sesji opalania, abyś mógł zastosować go w dowolnym momencie.
  1. nałóż balsam do opalania – kolejną ważną wskazówką jest nałóż balsam do opalania bez słońca. Po nałożeniu na opaloną skórę, balsam do opalania bez słońca może pomóc zachować jej kolor na dłużej. Po prostu upewnij się, że złuszczasz skórę przed nałożeniem balsamu do opalania bez słońca., Wykonuj aplikację płynnymi pociągnięciami, aby uzyskać maksymalne pokrycie.
  1. spożywaj ciemną czekoladę – spożywanie ciemnych czekoladek po użyciu solarium to również jedna wskazówka po pielęgnacji, której nie powinieneś zapomnieć. To dlatego, że ten pokarm zawiera kakao, które jest korzystne dla skóry, ponieważ oprócz nawilżania, to również odtruwa ją. Jest to spowodowane silnym przeciwutleniaczem obecnym w ciemnej czekoladzie, jakim jest flawonol., Co jest dobre w tym przeciwutleniacz jest to, że ogranicza szkody spowodowane przez wolne rodniki utworzone w skórze po narażać ją na promieniowanie UV.
  1. jedz odpowiednie produkty-jedną z ważnych rzeczy, które powinieneś zrobić po użyciu solarium, jest jedzenie produktów, które są dobre dla skóry i sprawiają, że opalenizna jest tak promienna i zdrowa, Jak to możliwe. Wśród pokarmów, które powinieneś jeść, są owoce bogate w polifenole, takie jak jagody, wiśnie, gruszki, winogrona i jabłka., Sok z granatów lub granatów należy również od razu włączyć do diety, ponieważ zawiera przeciwutleniacz, który może chronić skórę i zapobiegać nowotworom skóry.

kolejną ważną wskazówką, o której należy pamiętać, jest unikanie nadmiernego używania solarium. To dlatego, że nadmierne jego stosowanie może być naprawdę szkodliwe dla skóry. Unikaj używania go w wyznaczonym czasie, aby chronić skórę przed uszkodzeniem.

Porady dotyczące opalania na słońcu

na wynik opalania, który możesz uzyskać, często wpływa również rodzaj skóry., Pamiętaj, że każdy rodzaj skóry inaczej reaguje na produkty do opalania. Na przykład ci, którzy mają jasną skórę, należą do tych, którzy tylko trochę się opalają. Są nawet tacy, którzy w ogóle nie byli w stanie się opalić. Inne rodzaje skóry i ich typowe reakcje na opalanie są również wskazane w poniższej tabeli.

jak uzyskać najlepszą opaleniznę z solarium?,

jeśli chcesz uzyskać najlepsze wyniki z opalania bezsłonecznego, które głównie wykorzystuje solarium, dobrze byłoby mieć pełną wiedzę na temat całego procesu. Twoim celem jest, aby mieć pojęcie o tym, co należy zrobić przed, w trakcie i po procesie opalania, dzięki czemu można uzyskać najbardziej korzystne wyniki opalania.,

oto tylko niektóre z najbardziej skutecznych porad opalania bez słońca zaprojektowanych, aby zapewnić długotrwałą, zdrową i promienną opaleniznę:

  1. użyj gąbki szorującej lub mydła ściernego do złuszczania-przed użyciem solarium, spraw, aby prysznic był punktem, a następnie złuszczać za pomocą szorowania.gąbka lub mydło ścierne. Złuszczanie skóry jest niezbędne przed opalaniem, aby oczyścić skórę i uwolnić ją od martwych komórek. Po usunięciu martwych komórek naskórka możesz cieszyć się trwałą opalenizną.,
  2. zastosuj balsam do opalania-upewnij się, że wybrany balsam jest wysokiej jakości i specjalnie zaprojektowany do stosowania na solarium. Co jest dobre w tych balsamach jest to, że mogą one poprawić wynik opalenizny o około 40-70 procent. Stosowanie tych balsamów pozwoli uzyskać gładszą, bardziej miękką skórę ze zdrową opalenizną.
  3. pozostań w solarium tylko w zalecanym czasie-unikaj przebywania tam dłużej niż to konieczne; w przeciwnym razie narażasz skórę na ryzyko pieczenia. W większości przypadków pierwsza sesja w solarium trwa tylko około 6-8 minut.,

najlepiej opalać się w tym zalecanym okresie podczas pierwszych kilku sesji przed jej zwiększeniem. W przypadku poparzenia skóry, unikaj opalania, aż skóra w pełni wyzdrowieje i wyleczy się z oparzenia. Byłoby również najlepiej skrócić swój czas.

  1. nie zapomnij założyć gogli – upewnij się, że nosisz gogle podczas sesji solarium. Potrzebujesz tych gogli jako środka ochrony oczu; w przeciwnym razie narażasz je na ryzyko trwałego uszkodzenia.,
  2. skorzystaj z przedłużaczy opalenizny – odnoszą się one do balsamów, które mogą pomóc w dłuższej opaleniznie. W większości przypadków, tan extender zawiera Bronzery, które pomagają w dodawaniu więcej koloru do opalenizny. Przedłużacze są również pomocne ze względu na składniki obecne w nich, które są pomocne w utrzymaniu opalonej skóry gładkiej i świecącej.

korzystanie z solarium to wygodny sposób na opalanie., Jeśli jednak nie masz wiedzy i nie wiesz, co robić po opalaniu, będziesz narażony na ryzyko wystąpienia niepożądanych i niepożądanych rezultatów – jednym z nich jest pieczenie skóry. To również sprawia, że na ryzyko nierównej opalenizny. Aby zwiększyć swoje szanse na uzyskanie idealnej opalenizny za pomocą krytego solarium, zrób to punkt, aby zebrać jak najwięcej informacji na jego temat i jak można zmaksymalizować jego efekty.