śnienie o upadku to jeden z największych wymarzonych banałów w książce. Otoczenie i szczegóły mogą się nieznacznie zmieniać z osoby na osobę, ale sedno snu jest zwykle takie samo: niekończący się Swobodny upadek. Śnienie o upadku jest zupełnie inne niż śnienie o lataniu, z jednego głównego powodu: jest przerażające. Ale czasami wypadanie z samolotu, nawet w twojej podświadomości, może wydawać się całkowicie wychodzące z lewego pola. Co w ogóle oznaczają sny o upadku?,

większość ekspertów jest w rzeczywistości we względnej zgodzie co do interpretacji snów, które wiążą się z niewytłumaczalnym, ale strasznym uczuciem-prawdziwym swobodnym spadaniem. Jeśli śnisz o spadaniu po niebie, zwykle oznacza to uczucie wymykania się spod kontroli w pewnym aspekcie twojego życia na jawie.

w rozmowie z Huffington Post, Doktor Cathleen O ' Connor stwierdziła, że sny o spadaniu są sposobem na radzenie sobie z sytuacją w życiu marzyciela, która idzie słabo lub jest całkowicie poza kontrolą., Mówiąc dokładniej, twierdziła, że pokolenie tysiąclecia może mieć bardziej spadające sny związane ze stresem finansowym. Wyjaśniła,

ktoś żyjący w nowoczesnym społeczeństwie przemysłowym o wysokiej wartości pieniężnych środków sukcesu może doświadczyć spadającego marzenia o zmartwieniach o źle zarządzanych finansach lub złych inwestycjach biznesowych.

ale spadające marzenia nie zawsze oznaczają, że coś w twoim życiu faktycznie się rozpada.,

w rzeczywistości, istnieje naukowy element marzyć o upadku, i ma to związek z tym, co dzieje się z twoim ciałem, gdy powoli schodzisz do krainy snów.

zasadniczo, twoje ciało często może doświadczyć czegoś, co nazywa się hipnotyzmem, czyli nieprzyjemnym uczuciem, gdy kołyszesz się między świadomością a nieświadomością, a twoje ciało drży ci na jawie. To skurcze ciała może dać ci uczucie nagłego upadku, zwłaszcza jeśli dzieje się to, gdy jesteś bliżej nieświadomości niż świadomości.,

naukowcy nie zgadzają się co do tego, co dokładnie dzieje się w twoim ciele, gdy masz hypnic jerk, ale to jest jasne: szarpnięcie odzwierciedla lekkie rozłączenie między umysłem a ciałem, które po ponownym połączeniu może wywołać uczucie upadku. Dlatego możesz mieć marzenie o swobodnym spadaniu po niebie, nawet jeśli twoje życie idzie świetnie.

innymi słowy, nie czuj potrzeby przekonywania siebie, że Twoje życie się rozpada tylko dlatego, że miałeś sen, który to implikuje. To może być wynikiem szarpania Cię przez włókna mięśniowe.,

innym sposobem interpretacji spadającego snu jest zbadanie ciężkości upadku.

wszyscy słyszeli o tym słynnym micie, że jeśli spadasz we śnie i uderzysz w ziemię, umrzesz w prawdziwym życiu. Oczywiście nie jest to prawdą, chociaż uderzenie w ziemię może z pewnością przestraszyć cię do świadomości. Ale dotkliwość spadania i poziom lęku, który odczuwasz we śnie, mogą być bezpośrednim barometrem dla metryki prawdziwego niepokoju, który odczuwasz., Jeśli budzisz się rutynowo kapiący potem i dyszący ze strachu przed spadającym snem, istnieje całkiem duża szansa, że nie tylko drganie mięśni sprawia, że czujesz się w ten sposób.

Jeśli ciągle masz spadające sny i nie wiesz, jak je zatrzymać, Twoim pierwszym poziomem regresu powinno być poświęcenie trochę czasu i medytacja nad tym, co, jeśli w ogóle, dzieje się w twoim życiu, które może być przyczyną tego ostrego stresu. Adresowanie punktu niepokoju w swoim życiu, gdy jesteś przytomny, może pomóc w rozwiązaniu go w stanie nieświadomości.,

Jeśli śnisz to samo raz po raz, prawdopodobnie ma to jakiś psychologiczny korzeń. Kezia Vida, pracownik snów z Nowego Orleanu, rozmawiała z Thrillist o analizie powtarzających się spadających snów:

jeśli masz ten rodzaj snu w kółko, oznacza to, że uczucie jest żywe w Twoim codziennym życiu, a sen pokazuje Ci, jak się czujesz wewnątrz. Zobacz, gdzie to uczucie może się pojawić .,

albo zawsze możesz wziąć sobie do serca opinię Freuda o spadających marzeniach i po prostu poddać się impulsom seksualnym, które rozważasz. Bow chicka wow.