w związku zaangażowanym, co jest uważane za „oszustwo”?

czy wszystkie wykroczenia są łatwe do zdefiniowania? A jeśli chodzi o akceptowalne zachowanie, czy są szare obszary, które różnią się w zależności od pary?

dla insight, zwróciłem się do pracy psychoterapeuty i New York Times bestsellerowej autor Esther Perel.

znany trener i wykładowca, Perel jest powszechnie uznawany za międzynarodowego eksperta w dziedzinie relacji i seksualności.,

w 2017 roku opublikowała „stan rzeczy” po spędzeniu 6 lat praktyki psychoterapii, pomagając parom radzić sobie z niewiernością.

w pewnym sensie Technologia i internet sprawiły, że niewierność stała się bardziej dwuznaczna.

widzimy liczne przykłady zachowań, które mogą zdenerwować jednego partnera, podczas gdy drugi odpowiada: „to nic nie znaczyło!”lub” to nie oszustwo!,”

z doświadczenia Perela określenie niewierności nie zawsze jest tak proste, jak odpowiedź „Tak” lub ” nie „na pytanie:” czy uprawiałeś ostatnio seks z kimś innym niż twój partner?”

jak wyjaśnia w rozmowie z TED, zdrada seksualna jest tylko jednym ze sposobów na skrzywdzenie partnera.”

gdzie indziej pisze, że chociaż niektóre formy wykroczenia są rzeczywiście proste, nie ma uniwersalnie uzgodnionej definicji, które dokładnie zachowania stanowią niewierność.,

jasne — jeśli złapie się partnera w łóżku z kimś innym, to generalnie widać, że przekroczył granicę.

jednak we współczesnym świecie często znajdujemy się w „bardziej mglistym terytorium.”W pewnym sensie Technologia i internet sprawiły, że niewierność stała się bardziej dwuznaczna.

widzimy liczne przykłady zachowań, które mogą zdenerwować jednego partnera, podczas gdy drugi odpowiada: „to nic nie znaczyło!”lub” to nie oszustwo!,”

na przykład, w odpowiedzi na następujące pytania, różni ludzie mogą mieć różne odpowiedzi:

  • czy uważasz, że oglądanie pornografii jest czynem niewiernym?
  • a może zapłacisz modelce za „Skype sex”?
  • czy to w porządku, aby kontynuować „lubić” instagramowe zdjęcia swojej byłej?
  • czy twoja opinia na temat seksu jest taka sama jak twoja opinia na temat tańców erotycznych?

aby uniknąć niepewności, coraz ważniejsze jest, aby pary poświęciły czas na opracowanie własnych warunków dotyczących tego, co to znaczy oszukiwać.

niewierność emocjonalna czy fizyczna?,

czy niewierność emocjonalna jest „gorsza” niż transgresja seksualna pozostaje przedmiotem dyskusji.

brak konsensusu co do tego, co dokładnie stanowi niewierność, znajduje również odzwierciedlenie w ankietach i badaniach na ten temat.

w przeglądzie badań nad niewiernością opublikowanym w Journal of Marrial and Family Therapy autorzy odkryli, że w zależności od tego, kogo zapytasz, niezliczone czynności poza związkiem mogą obejmować niewierność.,

przykłady obejmują pieszczoty, pocałunki, dawanie i odbieranie seksu oralnego, a także tworzenie więzi emocjonalnych, które wykraczają poza przyjaźń.

jednak wielu ekspertów nadal definiuje niewierność jako „poważne wykroczenie seksualne wymagające minimum kontaktu płciowego.”Czy taka definicja niewierności jest zbyt wąska?

w końcu psychiatra Dr Kenneth Paul Rosenberg pisze, że sprawy emocjonalne (intensywne, tajne więzi emocjonalne z kimś innym niż twój partner) mogą być jeszcze bardziej zagrażające pierwotnemu Związkowi niż czysto seksualne flirty.,

jego doświadczenie kliniczne sugeruje, że sprawy emocjonalne są bardziej prawdopodobne, aby doprowadzić do zakończenia pierwotnego związku — niezależnie od tego, czy stają się seksualne, czy nie.

niemniej jednak wydaje się, że to, czy niewierność emocjonalna jest „gorsza” niż transgresja seksualna, pozostaje przedmiotem dyskusji.

Perel mówi nam, że niektórzy ludzie, którzy mają romanse „minimalizują zaangażowanie emocjonalne, aby zmniejszyć obrazę”, zasadniczo twierdząc: „to był tylko seks! To nic nie znaczyło!,”

jak na ironię, inni ludzie „podkreślają emocjonalny charakter romansu dokładnie w tym samym celu”, argumentując: „nigdy nie byliśmy fizyczni! Nic się nie stało!”

porozmawiaj ze swoim partnerem o tym, co oznacza dla Ciebie niewierność

ważne jest, aby spędzić czas jako para omawiając swoje osobiste zasady i granice.

teraz jest jasne, że istnieją różne — a czasami sprzeczne — poglądy na dokładnie to, co stanowi niewierność.,

niemniej jednak, naukowcy z Saint Louis University ' s Department of Counselling and Family Therapy zaproponowali jedną definicję, która może pomóc nam zrozumieć problem.

piszą, że czyny uznane za „oszustwo” mają tendencję do zaznaczania obu następujących pól:

  • mają miejsce poza zaangażowanym Związkiem.
  • naruszają uzgodnione zasady dotyczące romantycznej / emocjonalnej lub seksualnej wyłączności.

z tego powodu ważne jest, aby spędzić czas jako para dyskutując dokładnie, jakie są Twoje osobiste „uzgodnione zasady”.,

na początku związku owocna rozmowa o tym, co stanowi zdradę, pomaga wzmocnić więź między dwojgiem ludzi.

Promuje szczerość między kochankami i pozwala im stać się świadomymi, świadomymi uczestnikami partnerstwa.

Niestety jednak, gdy po raz pierwszy spotykają się, wiele nowych par w ogóle nie prowadzi takiej rozmowy.

podczas gdy niektórzy ludzie otwarcie negocjują swoje granice, inni po prostu biorą za pewnik niewypowiedziane, ukryte zasady, z którymi zakładają, że ich partner zgadza się.,

nie spędzają wystarczająco dużo czasu na wyraźnym omawianiu zachowań seksualnych lub emocjonalnych, które uznają za zdradę.

aby zilustrować ten problem, Perel podaje przykład pary, z którą pracowała: Eliasa i Lindę.

para była w „głębokiej sprzeczności co do interpretacji oszustwa”:

stały klient w klubach ze striptizem, Elias montuje obronę: „Oglądam, mówię, płacę, ale nie dotykam. Gdzie jest oszustwo?”

w swoim umyśle jest całkowicie wierny.

Linda myśli inaczej i każe mu spać na kanapie.,

aby uniknąć tego rodzaju bólu serca, kluczowe jest, aby porozmawiać o rzeczach zanim twój związek uderzy w Niespokojne wody.

w ramach wzajemnego zaangażowania Perel zachęca do zastanowienia się „czym jest dla Ciebie zdrada i jak się z nią czujesz”, a także „dociekania otwarcie, co ona oznacza dla Twojego partnera.”

mówienie o warunkach twojego związku pomaga osiągnąć jasne, wzajemne zrozumienie potrzeb i oczekiwań innych.,

zamiast zostawiać rzeczy metodą prób i błędów, od samego początku przedstawiasz ukrytą umowę swojego związku.

to ważna rozmowa. Może to powstrzymać was nieświadomie i impulsywnie narażając wzajemne zaufanie.