przegląd tematu

mrowienie, drętwienie i ból rąk są częste w czasie ciąży, szczególnie w ostatnim trymestrze ciąży. Problemy te są zwykle spowodowane przez zespół cieśni nadgarstka, i zwykle odejść po ciąży.

zespół cieśni nadgarstka jest specyficzną grupą objawów, które mogą obejmować mrowienie, drętwienie, osłabienie, lub ból w palcach, kciuk, ręka, a czasami w ramieniu. Objawy te występują, gdy istnieje nacisk na nerw środkowy w obrębie nadgarstka.,

cieśni nadgarstka jest mała przestrzeń lub „tunel” w nadgarstku utworzone przez kości nadgarstka (kości nadgarstka) i więzadła (więzadło poprzeczne nadgarstka). Nerw środkowy i kilka ścięgien przechodzą przez cieśni nadgarstka od przedramienia do ręki. Nerw środkowy kontroluje niektóre ruchy kciuka, a nerw ten dostarcza uczucie do większości kciuka i palca wskazującego, palca środkowego i części palca serdecznego.,

zespół cieśni nadgarstka występuje, gdy połączenie warunków zdrowotnych i działań stawia nacisk na nerw pośrodkowy, jak przechodzi przez cieśni nadgarstka. Wszystko, co zmniejsza ilość miejsca w cieśni nadgarstka, zwiększa ilość tkanki w tunelu, lub zwiększa wrażliwość nerwu środkowego może prowadzić do zespołu cieśni nadgarstka.,

obrzęk, który jest powszechny w ciąży może tłum struktur w tunelu i prowadzić do zespołu cieśni nadgarstka, zwłaszcza w połączeniu z mocnym lub powtarzalne ruchy dłoni i palców lub korzystania z urządzeń wibrujących.

jeśli objawy nie są poważne, należy oczekiwać, że lekarz zaleci leczenie niechirurgiczne, aby sprawdzić, czy objawy ulegną poprawie. Leczenie niechirurgiczne obejmuje:

  • zmianę lub unikanie czynności, które mogą powodować objawy, oraz robienie częstych przerw od powtarzających się zadań.,
  • noszenie szyny nadgarstka, aby utrzymać nadgarstek prosto, zwykle tylko w nocy. Zobacz ilustrację szyny nadgarstka.
  • wykonywanie ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie dłoni i ramienia.
  • poznanie sposobów ochrony stawów podczas codziennych czynności.

Jeśli objawy cieśni nadgarstka stają się nie do zniesienia, kobieta w ciąży powinna opóźnić operację do czasu po porodzie. Po porodzie, objawy często znikają bez leczenia, gdy związane z ciążą nagromadzenie płynu jest zwolniony.