Bochenek soczewicy jest naszym pierwszym wyborem niedziela roast odkąd PAN TS i mam razem. Moja wersja sera Sary Brown i Bochenka soczewicy była ulubioną pieczeń naszych dzieci, gdy były małe i zawsze podawałem go wraz z pieczeń orzechową na naszym świątecznym stole. Jest to przepis, który najbardziej chcieli mnie veganise i pracuję nad nim, testowanie go i dostosowywanie go, przez ostatnie kilka miesięcy. Teraz jest gotowy, aby podzielić się z wami!, Potrzebuję werbla, może wielką wstążkę do cięcia, na pewno fanfary … panie i Panowie, przedstawiam dla delectation, cienko Spread chwalebne i pyszne wegańskie Bochenek soczewicy!,823174″>Skocz do przepisu

wegański Bochenek soczewicy

Ten Bochenek klei wszystkie moje pikantne wegańskie pudełka pieczone, to…

  • jest łatwy do krojenia, wilgotny i teksturowany i zapakowany w smak
  • świetnie smakuje na gorąco, na zimno i w temperaturze pokojowej
  • może być mrożone gotowane lub niegotowane
  • jest tak samo jak w domu na świątecznym stole, jak w ogrodzie na letnią kolację
  • stanowi wspaniały dodatek do koszy piknikowych i pudełek na lunch
  • przynosi szczęśliwy uśmiech na twarzach moich dzieci – tradycyjne rodzinne jedzenie w najlepszym wydaniu!,

propozycje serwowania

pieczeń z soczewicy jest cały rok podstawą wegańskiego stołu. Nasze podaję z pieczonymi ziemniakami, sosem i sezonowymi warzywami jesienią i zimą oraz z maślanymi młodymi ziemniakami na wiosnę. Pokrój go i pop go do kosza piknikowego z sałatką ziemniaczaną, pomidory i rzęsy piwa imbirowego lub chuck go na talerzu z frytkami piekarnika i sosem! Naprawdę nie ma to nic przeciwko, jeśli połączysz go ze starannie przygotowanymi dodatkami lub puszką fasoli po bretońsku – cokolwiek zapragniesz, stanie się to okazją., Może jednak nie budyń

piszę ten post w połowie listopada, więc oczywiście moje myśli trochę migotają. Jeśli jesteś regularnym czytelnikiem będziesz wiedzieć, że kocham urządzone pieczeń-sprawdź mój orzech nerkowca pieczeń Choinka i mój kasztan pieczeń wieniec na dwa przykłady! Za trzy tygodnie podzielę się tegoroczną pieczeń bożonarodzeniową, aby z hukiem rozpocząć sezon świąteczny, ale w międzyczasie nie mogłam się oprzeć polaniu tego uroczego bochenka choinką!,

uwielbiam przyprawiać jedzenie odrobiną prostego dekoracji, nie wymaga to dużego wysiłku i podnosi posiłek z „zwykłego” na „specjalny”. Gałązka rozmarynu z ogrodu i trochę żurawiny z zamrażarki i moja pieczeń wyglądała wspaniale! Na wiosnę mogę go uzupełnić jaskrawymi liśćmi pierwszego sezonu boćwina lub pienistymi liśćmi kopru włoskiego. Lato widziało go siedzącego w gnieździe z chrupiących liści sałaty i zwieńczonego bębnem kwiatów nasturcji, podczas gdy jesień woła o mieszankę grzybów.,

jak zrobić Bochenek soczewicy-porady i triki

Ten bochenek jest super łatwy do zrobienia, ale te małe wskazówki powinny uczynić go jeszcze łatwiejszym!

  • nie dodawaj zbyt dużo wody do soczewicy, bo skończysz z zupą, a nie bochenkiem. Zacznij od 750 ml i dodaj więcej w razie potrzeby.
  • szukasz sztywnego purée po ugotowaniu soczewicy – jeśli są zbyt niechlujne, po prostu dodaj więcej bułki tartej, aż będziesz miał bardzo gęstą, łyżkową mieszankę. Powinieneś wkładać go do puszki, a nie lać.
  • wyłóż puszkę pergaminem do pieczenia i pozwól, aby zawiesiła się po bokach., Gdy bochenek jest ugotowany i wypoczęty, możesz użyć zwisu, aby podnieść go z puszki.
  • gdy Bochenek soczewicy wyjdzie z piekarnika, pozostawić go na co najmniej 15 minut w blaszce. Pozwala to na trochę jędrne i powinno oznaczać, że wychodzi z puszki w stanie nienaruszonym.

co zrobić z resztkami soczewicy

zawsze robię więcej tego bochenka niż potrzebujemy na jeden posiłek, ponieważ sprawia, że wspaniałe resztki! Spróbuj…

  • rozłożyć w kanapce z ogórkami kiszonymi, chutney lub sałatką.,
  • jako nadzienie dla niektórych gorących wegańskich kiełbasek.
  • podgrzany i podany z dobrym wegańskim curry jako pokaźny suchy dal.
  • z wyborem sałatek i trochę majonezu wegańskiego.

szukasz więcej przepisów na soczewicę? Spróbuj:

  • hamburgery z zielonej soczewicy z sosem ze słodkiej papryki (ten sos pieprzowy pasuje również do bochenka soczewicy!)
  • duszona soczewica z wegańską kiełbasą, pomidorami i zieloną papryką.
  • dyniowe Curry z kokosem i cynamonem.
  • zupa z dyni i czerwonej soczewicy.,
  • klopsiki z soczewicy ze świeżym sosem pomidorowym.
jeśli zrobisz mój przepis na Bochenek soczewicy, chętnie usłyszę, jak to się dla Ciebie skończy. Proszę zostawić komentarz i ocenę gwiazdek poniżej i udostępnić swoje zdjęcia ze mną w mediach społecznościowych. Otaguj mnie @thinlyspread i dołącz hashtag #thinlyspread, abym mógł je zobaczyć! Facebook, Instagram i Pinterest,gdzie dzielę się pomysłami na receptury, linki do wydarzeń i artykułów wegańskich i gdzie natter na temat mojego ulubionego tematu – wegańskie jedzenie!!!

Śledź mnie na Pinterest, Facebook, Twitter i Instagram, gdzie dzielę się pomysłami na receptury, linki do wydarzeń i artykułów wegańskich i gdzie natter na temat mojego ulubionego tematu-wegańskie jedzenie!,

wegański Bochenek soczewicy

prosty przepis na bochenek soczewicy. Jest łatwa w krojeniu, wilgotna, teksturowana i pełna smaku. Ta wegańska pieczeń jest tak jak w domu na wigilijnym stole, jak to jest w ogrodzie na letnią kolację.,nd chopped

  • 2 slices wholemeal bread crumbed plus more if needed
  • 2 tbsp nutritional yeast
  • salt and pepper to taste

    • Instructions

    • Preheat oven to 180C/350F
    • Grease and line a 2lb loaf tin
    • Put lentils and water into a large saucepan, bring to the boil, reduce to a simmer.,
    • Dodaj Marmit i oliwę z oliwek i wymieszaj.
    • gotować mieszaninę soczewicy przez 15 – 20 minut lub aż cała woda zostanie wchłonięta, a soczewica będzie miękka i kremowa. Może być konieczne dodanie dodatkowej wody, jeśli zbyt szybko wyschną. Powinieneś zostać ze sztywnym, łyżeczkowym puree z soczewicy.
    • dodać zmieszane zioła, cebulę, bułkę tartą i drożdże odżywcze i energicznie wymieszać., Dodać więcej bułki tartej, jeśli mieszanina jest niechlujna. Szukasz grubej łyżki puree, a nie zupy!
    • dodaj sól i pieprz do smaku.
    • mieszaninę wymieszać do przygotowanej puszki i wyrównać.
    • piecz w nagrzanym piekarniku przez 30 minut lub do momentu, aż wierzch będzie ostry i rumiany.,
    • pozostawić do ostygnięcia w puszce na co najmniej 15 minut, aż do obrócenia i podania.

    uwagi

    informacje żywieniowe są tylko orientacyjną wskazówką. Obliczenia będą się różnić w zależności od użytych składników i metod gotowania.

    • nie dodawaj zbyt dużo wody do soczewicy, bo skończysz z zupą, a nie bochenkiem. Zacznij od 750 ml i dodaj więcej w razie potrzeby.,
    • szukasz sztywnego purée po ugotowaniu soczewicy – jeśli są zbyt niechlujne, po prostu dodaj więcej bułki tartej, aż będziesz miał gęstą, łyżkową mieszankę. Powinieneś wkładać go do puszki, a nie lać.
    • wyłóż puszkę pergaminem do pieczenia i pozwól, aby zawiesiła się po bokach. Gdy bochenek jest ugotowany i wypoczęty, możesz użyć zwisu, aby podnieść go z puszki.
    • gdy Bochenek soczewicy wyjdzie z piekarnika, pozostawić go na co najmniej 15 minut w blaszce. Pozwala to na trochę jędrne i powinno oznaczać, że wychodzi z puszki w stanie nienaruszonym.,

    Nutrition

    Calories: 212kcal | Carbohydrates: 32g | Protein: 14g | Fat: 3g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 145mg | Potassium: 578mg | Fiber: 15g | Sugar: 2g | Vitamin A: 83IU | Vitamin C: 4mg | Calcium: 39mg | Iron: 4mg
    Like this recipe?Follow @ThinlySpread or tag #thinlyspread!