5 kluczowych etapów, które mogą zrobić lub przerwać związek

nie chcę podkreślać oczywistości, ale każdy związek zmienia się i rozwija w czasie. Sposób, w jaki odnosimy się do naszych rodziców, przyjaciół i, tak, naszych romantycznych partnerów, przechodzi przez różne etapy, gdy więzi są tworzone i testowane. Dlaczego więc etapy romantycznego związku wydają się trudniejsze do rozszyfrowania?, Chociaż prawdą jest, że każdy związek cykli przez różne fazy, co dokładnie pociąga za sobą i jak długo trwają różnią się od pary do pary.

Kiedy najlepiej zacząć robić się poważnie? Czy faza miesiąca miodowego naprawdę istnieje? Czy wypadnięcie z fazy miesiąca miodowego oznacza rozstanie się z miłością? Aby pomóc zapewnić pewną jasność, poprosiliśmy dwóch ekspertów randkowych, Bela Gandhi, założyciel Smart Dating Academy, i Nora DeKeyser, SWAT i trener relacji, o ich podejście do najczęstszych etapów romantycznego związku., Co zaskakujące, obie kobiety miały podobne pomysły na to, czego partnerzy mogą się spodziewać, ponieważ związek przechodzi od przypadkowych dat do poważnie powiązanych.

poniżej przedstawiamy pięć etapów związku, które prawie każda para doświadcza, według dwóch ekspertów randkowych.

the Awkward Stage

podczas gdy niektóre przypadkowe spotkania skutkują natychmiastową chemią, zazwyczaj jest początkowy niezręczność slough off przed pierwszą randką—a nawet w jej trakcie. Testowanie ciepłych wód „do they like me, do they like me not” może być najtrudniejszą częścią., Osiodłanie odwagi, aby nawet zbliżyć się do drugiej osoby, sporządzanie mądrych tekstów – choć ekscytujące, pierwsze kroki potencjalnego związku obejmują największe wyzwania ze wszystkich.

pierwsza randka może być trudne, zbyt, i coś, co mówi DeKeyser jest nieuniknione pierwszy etap w randkach: „obie strony są nerwowe, za dużo myśli, i martwi się ,że będzie „kolejny” zmarnowany Data z kimś, z kim nie łączą się.,”To może nie okazać się dokładnie tak, jak się spodziewałeś, ale DeKeyser mówi,” zawsze iść na drugą lub trzecią datę, ponieważ większość ludzi nie reprezentują się w pełni w pierwszych kilku terminach. Po tym etapie, rzeczy stają się mniej niezręczne i można w końcu zacząć czuć się komfortowo wokół drugiej osoby.”Największym kluczem do sukcesu jest otwarta komunikacja.,

scena atrakcji

Jeśli już po początkowej niezręczności, pary wchodzą w jeden z najbardziej ekscytujących okresów: etap przyciągania związku zwanego również fazą miesiąca miodowego. Jest to złoty okres, w którym, jak mówi Gandhi, ” rozświetlasz się jak żyrandol wokół tej osoby. Rozpoznajesz wszystkie dobre cechy partnera i chcesz, żeby zakochał się w tobie głęboko i szaleńczo.,”Faza miesiąca miodowego jest po prostu taka: Faza.

ale skąd wiesz, kiedy przechodzisz z fazy miodowej, a nie z miłości?

„wszyscy odpadną z fazy miodowej” – mówi DeKeyser. „Ale nie wszyscy wypadną z miłości. Faza miesiąca miodowego zniknie z czasem-ale miłość powinna rosnąć z czasem. Miesiąc miodowy to szybkie uczucie podniecenia, podniecenia seksualnego, niuansów i nieco obsesyjnego „pożądania” —które na początku może być uzależniające., Miłość to poczucie stabilności, partnerstwa, głębokiej intymności i zaufania oraz wspólnych wartości.”

akt zakochania jest bez wysiłku, automatyczny nawet. Przejście od zakochania do kontemplacji długoterminowej wyłączności jest jednak przerażającym, choć radosnym krokiem do zrobienia., To jest, gdzie niepewność etap relacji ustawia się. Możesz wątpić w prawdziwość swojej miłości do tej osoby; możesz nawet zapytać, czy twoje wartości i styl życia są zgodne.

„największym kluczem do sukcesu jest otwarta komunikacja” – mówi DeKeyser. „Zanim przejdziesz do poważniejszych etapów, zapytaj swojego partnera dokładnie, czego chce od Związku. Co cenią, jak chcą żyć swoim życiem, jak chcą, aby związek był w przyszłości?, Obie strony muszą wybrać pracę w związku, a Ty decydujesz się pracować w związku jako efekt wspaniałych uczuć, których doświadczyłeś na etapach miłości.”

jest to również etap, na którym pojawia się najwięcej wyzwań, gdy zaczynasz postrzegać swój związek z krytycznym obiektywem. Według Dekeysera, ” wyzwania rzeczywiście przynoszą pary, które zarządzają nimi prawidłowo bliżej siebie, ponieważ uczy was dwóch, że można przejść przez trudne czasy razem i zaufać sobie nawzajem poprzez komunikację.,”

więc jak można odróżnić wyzwania od związku, który nie ma szans?

„sposobem na zauważenie, czy jest to niezdrowy związek, jest, jeśli czujesz się samotny”, mówi DeKeyser. „Nie możesz powiedzieć swojemu partnerowi o tym, co czujesz? Dlaczego? Nie jesteś wystarczająco otwarty, czy twój partner nie chciałby pracować nad trudnymi rzeczami?, Zastanów się, dlaczego to wyzwanie nie jest otwarcie omawiane, a następnie napraw źródło problemu.”

scena intymności

jeśli ty i twój partner zdecydowaliście się poważnie, wylądowaliście na etapie intymności związku. Podczas gdy słowo może kojarzyć się z fizyczną intymnością, ten etap koncentruje się na wrażliwości., Niesamowicie trudno jest być bezbronnym wobec drugiej osoby i ujawniać-otwarcie i jednoznacznie—części siebie, które nie są idealne.

„jest to część datowania, która jest prawdziwa i surowa”, wyjaśnia DeKeyser. „To jest, gdy poznajesz swojego partnera w jego prawdziwym ja-widzisz ich niepewność; jesteś podatny na siebie nawzajem. Zdajesz sobie sprawę, że to, co masz jest głębsze niż ' zabawa, ekscytujące, i sexy. Jest to więź i zaufanie, które trzyma was razem.,”

Po relacjach między sobą na całkowicie otwartym poziomie pary mogą przejść do ostatniego etapu zaangażowania w związku: etapu partnerstwa.

etap partnerstwa

co oznacza Partnerstwo dla pary jest szerokie i zróżnicowane. Może to oznaczać zamieszkanie razem, zaręczyny lub po prostu decyzję o wejściu w długoterminowy, ekskluzywny związek., DeKeyser wyjaśnia: „to jest etap, w którym zdajesz sobie sprawę, że jesteście najlepszymi przyjaciółmi i kochankami. Jesteście partnerami w życiu—możecie spędzać godziny, dni, tygodnie, miesiące ramię w ramię z tą osobą, a wy tylko siebie nawzajem poprawiacie i czujecie się jak jedna jednostka.”

Każda para jest wyjątkowa—nie ma dokładnego znacznika czasu, który można umieścić na osiągnięciu etapu partnerstwa w związku. Gandhi mówi: „Jeśli ta osoba ułatwia twój związek, jesteś kompatybilny i lubisz być razem, brzmi to jak dobry fundament, aby być poważnym.,”Ostrzega jednak, że” jeśli jesteś nieszczęśliwy bardziej niż jesteś szczęśliwy w swoim związku, prawdopodobnie jest to niezdrowe. Każdy związek wymaga pracy, ale praca nie powinna być ciężka—dobry związek powinien być łatwy ogólnie.”Jeśli twój fundament jest zdrowy, nie ma ograniczeń w szczęściu, którego możesz doświadczyć w swoim partnerstwie.,