co dwie sekundy ktoś w USA potrzebuje krwi, a jedno oddanie może potencjalnie uratować nawet trzy życia, według Amerykańskiego Czerwonego Krzyża. Ze względu na wpływ COVID-19 istnieje pilna potrzeba oddawania krwi i wielu bezpiecznych miejsc oddawania krwi w całym stanie.
zapotrzebowanie na darowizny jest teraz wysokie, a każda darowizna pomaga. Istnieją również pewne korzyści zdrowotne dawcy dostać jako bonus, który może cię zaskoczyć.
dostajesz szybką, mini kontrolę.,
zanim zostaniesz uznany za uprawnionego do oddania, musisz najpierw wykonać proste badanie fizykalne i badanie krwi. Mierzy temperaturę, puls, ciśnienie krwi i inne. Laboratorium przetestuje twoją krew pod kątem kilkunastu różnych chorób zakaźnych, w tym HIV lub wirusa Zachodniego Nilu. Jeśli coś wyjdzie pozytywnie, od razu się dowiesz. To nie jest powód, aby pominąć roczne badania kontrolne z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej lub innego dostawcy opieki zdrowotnej, oczywiście., Ale jest to inny sposób, aby zidentyfikować możliwe problemy zdrowotne: jak problemy z ciśnieniem krwi lub niskie morfologii krwi, które można zapytać lekarza o jako follow up. Pamiętaj, nigdy nie powinieneś oddawać krwi, jeśli uważasz, że jesteś chory lub byłeś narażony na HIV lub inny wirus.
może pomóc utrzymać poziom żelaza w równowadze.
żelazo jest minerałem, którego organizm potrzebuje do produkcji czerwonych krwinek. Zdrowi dorośli zwykle mają około 5 gramów żelaza na raz., Zbyt dużo żelaza może być szkodliwe dla naczyń krwionośnych i może ostatecznie zwiększyć ryzyko zawału serca lub udaru mózgu, a nawet bałagan z funkcji narządów. Kiedy oddajesz krew, tracisz około ćwierć grama żelaza na jednostkę, która zostaje uzupełniona przez odżywianie po oddaniu. Eksperci twierdzą, że regulowanie poziomu żelaza poprzez oddawanie krwi jest dobrą rzeczą. Jednak dla prawie 10% kobiet, które cierpią na niedokrwistość, czyli brak czerwonych krwinek lub hemoglobiny (najczęściej z powodu niedoboru żelaza), najlepiej nie oddawać krwi, dopóki problem nie zostanie uregulowany., To samo dotyczy każdego z potencjalnym niedoborem żelaza.
może poprawić przepływ krwi.
według banku krwi Uniwersytetu Loyola, wielokrotne oddawanie krwi może spowodować mniej zatorów tętniczych. Ponieważ regularni dawcy krwi prowadzą zdrowszy styl życia niż cała populacja, są mniej narażeni na ataki serca, udar mózgu lub raka. W rzeczywistości American Journal of Epidemiology odkryło, że dawcy krwi są o 88% mniej narażeni na atak serca.
pozytywnie wpływa na samopoczucie psychiczne.,
czynienie dobra dla innych jest dobre. Dzięki możliwości ratowania nawet trzech żyć za każdym razem, gdy przekazujesz darowiznę, wiedząc, że robisz różnicę i pomagasz innym, możesz złagodzić stres, poprawiając nastrój. Ten pozytywny wpływ na samopoczucie może nawet prowadzić do dłuższego życia, według badania czasopisma poświęconego Psychologii Zdrowia. Okazało się, że ci, którzy zgłosili się do czynienia dobra dla innych, mieli zmniejszone ryzyko śmiertelności nawet o cztery lata.
najlepszą korzyścią ze wszystkich, jeśli chodzi o oddawanie krwi, jest pomoc w ratowaniu życia. Czerwony Krzyż mówi, że potrzeba krwi nigdy się nie kończy., Więc ten Narodowy Miesiąc Dawców Krwi, i przez cały rok, pomyśl o życiu, które może skorzystać z Twojej darowizny. A jako bonus: Możesz również cieszyć się dodatkowymi korzyściami zdrowotnymi. Dowiedz się więcej o darowiznach i znajdź dysk krwi w pobliżu Ciebie tutaj.
Dodaj komentarz