może słyszałeś o olej rycynowy przed, ale co z Jamajski czarny olej rycynowy? Czym się różni? A co ważniejsze, jak to ci pomoże? Tutaj omawiamy korzyści płynące z jamajskiego czarnego oleju rycynowego i jego wpływ na twoje życie.
Czytaj dalej.,
spis treści
- co to jest olej rycynowy Jamajski Czarny?
- Jamajski Czarny Olej rycynowy Vs. olej rycynowy
- jakie są zalety jamajskiego czarnego oleju rycynowego dla skóry?
- Jamajski Czarny Olej rycynowy korzyści dla włosów
- jakie korzyści ma olej dla zdrowia?
- gdzie kupić olej rycynowy Jamajski Czarny?
- jakieś środki ostrożności?
Co To jest olej rycynowy Jamajski Czarny?,
zanim przyjrzymy się, czym jest Jamajski czarny olej rycynowy, najpierw dowiedzmy się o oleju rycynowym. Olej rycynowy jest ekstrahowany z nasion rośliny oleju rycynowego, który po tłoczeniu na zimno jest jasnożółty i przezroczysty.
z drugiej strony jamajski olej rycynowy jest ekstrahowany w inny sposób, który jest również tradycyjną metodą ekstrakcji. Najpierw nasiona są prażone, a następnie sproszkowane w moździerzu. Następnie dodaje się wodę, po czym te puree z fasoli są powoli gotowane na ogniu drzewnym., W rezultacie otrzymujemy nieskażony, gęsty, ostry i ciemnobrązowy olej rycynowy-znany również jako Jamajski czarny olej rycynowy.
jest to tylko jedna z wielu różnic między olejem rycynowym a jamajskim czarnym olejem rycynowym. Przeczytaj poniżej, aby dowiedzieć się więcej na temat różnic między tymi dwoma olejami.
powrót do TOC
Jamajski Czarny Olej rycynowy Vs. olej rycynowy
główną różnicą między Jamajski czarny i Standardowy olej rycynowy jest metoda przetwarzania., Olej rycynowy często poddawany jest bardziej komercyjnemu przetwarzaniu, podczas gdy jego jamajski kuzyn jest przetwarzany tradycyjnie (i bez zafałszowania).
możemy powiedzieć, że istnieją trzy główne różnice między tymi dwoma, które są:
1. Sposób przetwarzania
olej rycynowy jest wytwarzany przez tłoczenie świeżych ziaren rącznika. W tym procesie nie ma ciepła, dlatego nazywamy go olejem rycynowym tłoczonym na zimno. Niektórzy producenci wykorzystują chemikalia w procesie ekstrakcji oleju rycynowego.,
z drugiej strony Jamajski czarny olej rycynowy jest przygotowywany przez pierwsze prażenie fasoli. Powoduje to, że olej pachnie spalony. Olej ten jest często uważany za czysty i znacznie lepszy pod względem zawartości odżywczej.
2. Kolor
olej rycynowy jest bladożółty, podczas gdy jego jamajski kuzyn jest ciemnobrązowy lub czarny. Czasami ta ostatnia jest dodatkowo ciemna.
3. Poziom pH
metoda przetwarzania rącznika określa jego poziom pH., Olej rycynowy jest lekko kwaśny, natomiast jego jamajski odpowiednik, biorąc pod uwagę, że zawiera popiół z fasoli, jest od strony zasadowej.
wydaje się, że Jamajski czarny olej rycynowy ma tutaj przewagę, ale wszystkie odmiany oleju rycynowego mają swój indywidualny zestaw korzyści. Jeśli jednak zapytasz nas, który jest najlepszy z partii, wybralibyśmy wariant jamajski, ponieważ jest wykonany bez dużej obróbki chemicznej.
korzyści zdrowotne obu rodzajów oleju rycynowego są podobne, z tym że wariant jamajski ma bardziej wyraźne korzyści, biorąc pod uwagę jego nieskażoną metodę przetwarzania.,
Jamajski czarny olej rycynowy (czasami nazywany czystym jamajskim czarnym olejem rycynowym) ma ogromne korzyści dla skóry, włosów i zdrowia. Ma również wiele zastosowań w celu poprawy zdrowia we wszystkich aspektach. Nie wspominając już o tym, że użytkownicy dali mu również świetne recenzje. Teraz zagłębimy się w to, dlaczego Jamajski czarny olej rycynowy jest dla Ciebie dobry.
powrót do TOC
jakie są zalety jamajskiego czarnego oleju rycynowego dla skóry?
kwasy tłuszczowe omega-9 zawarte w jamajskim czarnym oleju rycynowym przyczyniają się do zdrowia skóry. Pomagają w leczeniu stanów zapalnych i wynikających z nich problemów, takich jak trądzik., A co ważniejsze, jego właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne pomagają leczyć liczne infekcje, takie jak grzybice. Sprawdź tutaj Niektóre z niesamowitych korzyści Jamajski czarny olej rycynowy.
może pomóc w leczeniu trądziku
anegdotyczne dowody sugerują, że Jamajski czarny olej rycynowy może zdziałać cuda na trądzik. Oczyszczenie twarzy olejem rycynowym może załatwić sprawę. Wszystko czego potrzebujesz to ściereczka, 100% czysty Jamajski czarny olej rycynowy i gorąca parująca woda.,
jak używać
- wlać obfite ilości oleju na dłoń.
- pocierać Olejek między palcami, aby go rozgrzać.
- delikatnie wmasuj w twarz. Praca na obszarach problemowych. To działa jak wspaniałe oczyszczenie.
- pozostawić na oleju i namoczyć ściereczkę w gorącej wodzie.
- delikatnie zetrzyj Olejek na twarzy za pomocą myjki. Powtórz to raz lub dwa. Ściereczka powinna usunąć z niej brud i brud (a nawet makijaż).,
- w przypadku, gdy twoja twarz po zabiegu czuje się napięta, wlej kilka kropli oleju rycynowego na opuszki palców i wmasuj w twarz. Bardzo mała ilość by wystarczyła.
- powtarzaj ten środek dwa razy w tygodniu.
pomaga w leczeniu spierzchniętych warg
istnieje prosty sposób można użyć jamajskiego czarnego oleju rycynowego do leczenia spierzchniętych warg. W końcu twoje usta są jedną z pierwszych rzeczy, na które ludzie patrzą, gdy po raz pierwszy Cię spotykają, więc powinieneś zachować je zdrowe i ładnie wyglądać.,
aby zabieg spierzchnięte wargi, trzeba będzie 3 łyżki jamajskiego oleju rycynowego, 1 łyżka każda z wosku pszczelego i masła, i 5 kropli olejku eterycznego do wyboru.
jak używać
- wymieszać pierwsze trzy składniki w pojemniku i stopić mieszaninę w bain-marie (pojemnik z gorącą wodą, do którego umieszcza się patelnię do powolnego gotowania).
- Po tym, jak mieszanina stanie się jednorodna, usuń z ognia i dodaj olejek eteryczny.
- możesz teraz wlać mieszaninę do pustych pojemników na balsam do ust.
- poczekaj, aż ostygną i użyj na ustach.,
może pomóc w walce z oznakami starzenia
starzenie się może wcale nie być złe, ale starzenie się zbyt wcześnie jest. Jednak z jamajskim czarnym olejem rycynowym w Twojej kuchni, nie musisz się już o to martwić. Ma doskonałe właściwości zmiękczające i dobrze wchłania się w skórę. Ten olej rycynowy pomaga również nawilżyć twarz, nadając jej młodszy wygląd.
Jak stosować
- delikatnie oczyść skórę delikatnym środkiem oczyszczającym. Osusz go czystym ręcznikiem.
- używając wacika, usuń wszelkie ślady środka czyszczącego, które mogły zostać pozostawione.,
- wlać trochę oleju rycynowego w dłonie i delikatnie nałożyć na twarz, szczególnie masując dotknięte obszary (jak zmarszczki i drobne linie). Możesz pracować od zewnętrznych krawędzi oczu aż do wewnętrznego obszaru obok nosa.
- powtarzać dwa razy dziennie.
pomaga w leczeniu infekcji
przeciwgrzybicze i antybakteryjne właściwości jamajskiego czarnego oleju rycynowego pomagają w leczeniu infekcji skóry. I jedną z niesamowitych właściwości oleju jest to, że zatrzymuje rozprzestrzenianie się bakterii.,
Jamajski czarny olej rycynowy jest naturalny i nie zawiera syntetyków i może być bezpośrednio wchłaniany przez skórę. Poprawia krążenie i przepływ krwi, jak również. Zastosowanie niewielkiej ilości jamajskiego czarnego oleju rycynowego wraz z szczyptą sody oczyszczonej do zainfekowanego obszaru może dać wielką ulgę w przypadku pieprzyków, torbieli lub paznokci i paznokci grzyba.
spożywanie oleju rycynowego również równoważy bakterie jelitowe i zmniejsza zalegające toksyny, które mogą powodować rozwój grzyba. Ten środek działa również dobrze na infekcje drożdży, oparzenia słoneczne i grzybicę.,
może leczyć blizny
Jamajski czarny olej rycynowy jest jednym z niezawodnych sposobów usuwania blizn. Stosowanie oleju na blizny zniechęci nowy wzrost skóry, a z kolei pomoże w trwałym usuwaniu blizn. Olej może wygładzić część tkanki włóknistej, dzięki czemu blizna jest mniej zauważalna.
stosowanie jamajskiego czarnego oleju rycynowego do leczenia blizn jest dość proste.
jak używać
- najpierw oczyść dotknięty obszar łagodnym mydłem. W ten sposób usuniemy wszelkie oleje powierzchniowe i inne zanieczyszczenia, które w przeciwnym razie mogłyby zatkać pory.,
- teraz weź trochę oleju rycynowego na opuszki palców.
- wmasuj olejek w dotknięty obszar. Celem jest wygładzenie blizny i zmniejszenie stanu zapalnego, jeśli w ogóle. Proces ten wspomaga krążenie i wspomaga gojenie.
- upewnij się, że nie nakładasz olejku na otwarte rany.
- umyj ręce, gdy skończysz.
- powtórz ten proces dwa razy dziennie. Trzeba poczekać chwilę, jak kilka tygodni, aby zauważyć wyniki.
- nadmiar sebum na skórze można usunąć za pomocą wacika.,
powrót do TOC
Jamajski Czarny Olej rycynowy korzyści dla włosów
właściwości antybakteryjne i nawilżające Jamajski czarny olej rycynowy pomagają leczyć mnóstwo problemów z włosami.Masaż skóry głowy olejkiem może stymulować wzrost włosów (1). Olejek może pomóc rozczesać włosy, a nawet leczyć rozdwojone końcówki. Oto kilka sposobów, jak używać Jamajski czarny olej rycynowy do wzrostu włosów.,
nawilża włosy
bogate składniki odżywcze jamajskiego czarnego oleju rycynowego, takie jak witamina E,kwasy tłuszczowe omega-6 i kwasy tłuszczowe omega-9, pomagają nawilżyć włosy i leczyć związane z nimi problemy, takie jak swędzenie skóry głowy i łupież.
do tego zabiegu skóry głowy potrzebujesz po 1 łyżce jamajskiego czarnego oleju rycynowego i oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia oraz soku z połowy cytryny.
jak używać
- w misce, połączyć wszystkie składniki i ogrzać nad piecem. Upewnij się, że nie pozwól, aby zrobiło się zbyt gorąco, albo może spalić skórę głowy.,
- wlać mieszaninę do rąk i delikatnie wmasować w skórę głowy przez około 10 minut.
- pozostawić na 30 minut lub na noc.
- spłucz włosy i umyj jak zwykle.
jest to również nazywane obróbką jamajskiego czarnego gorącego oleju rycynowego lub po prostu obróbką gorącego oleju.
7., Poprawia wytrzymałość włosów
niektóre anegdotyczne badania sugerują, że Jamajski czarny olej rycynowy poprawia krążenie krwi w skórze głowy, zachęcając w ten sposób wzrost włosów. Olejek odżywia również skórę głowy i wzmacnia cebulki włosów, lecząc w ten sposób przerzedzenie włosów. Sprawia, że twoje włosy są grubsze, pełniejsze i lśniące.
potrzebujesz 3 łyżek oleju rycynowego, 1 łyżki oleju jojoba i butelki z zakraplaczem w ciemnym kolorze.,
jak używać
- dodaj dwa oleje do butelki z zakraplaczem i dobrze wstrząśnij.
- za pomocą zakraplacza nałóż olejek na skórę głowy. Rozłóż włosy tuż nad uchem z jednej strony i nałóż mieszaninę na widoczne zagniecenia skóry głowy. Rób partycje i nakładaj mieszaninę oleju, przesuwając się z jednego końca głowy na drugi.
- Po rozpuszczeniu olejku na skórze głowy masuj okrężnymi ruchami. Pomaga to zwiększyć krążenie w skórze głowy.
- możesz założyć czepek prysznicowy na głowę i pozostawić mieszankę na noc.,
- rano odpowiednio spłucz włosy i umyj je tak, jak zwykle.
może promować grubsze rzęsy i brwi
Jamajski czarny olej rycynowy może stymulować wzrost rzęs i brwi, odżywiając mieszki włosowe. Są tu jednak tylko badania anegdotyczne.
jak używać
- Myć i oczyszczać twarz, a w szczególności rzęsy i brwi.
- weź trochę oleju rycynowego w pojemniku i zanurz w nim czysty bawełniany wacik.
- umyj rzęsy i brwi. Nie musisz używać zbyt wiele., Wystarczy kropla lub dwie oliwy. W przypadku brwi można również masować niewielką ilość gliceryny, aby środek był bardziej skuteczny. Nie zalecamy nakładania gliceryny na rzęsy, ponieważ w przypadku, gdy dostanie się do oczu, może być problem.
- powtórz proces co noc przed uderzeniem w łóżko. Powinieneś zobaczyć wyniki za około sześć tygodni.,
zapobiega łamaniu włosów
chociaż badania są ograniczone, opinie osób przeklinających przez Jamajski czarny olej rycynowy (i, w ogóle, nawet olej rycynowy) i jego korzyści dla włosów jest wiele. Regularne stosowanie olejku ma zapobiegać łamaniu się włosów.
jak używać
- najpierw staraj się nosić stare ubrania, ponieważ olej może poplamić twoje ubrania.
- weź niewielką ilość olejku do rąk i delikatnie wmasuj w skórę głowy i cebulki włosów.,
- upewnij się, że olej jest prawidłowo rozprowadzony na skórze głowy i tylko na skórze głowy. I nie używaj zbyt dużo oleju, ponieważ olej rycynowy zwykle ma gęstą konsystencję, a możesz mieć problemy z zmyciem go później.
- przykryj włosy folią.
- pozostawić na około dwie godziny i zmyć jak zwykle. Aby uzyskać głębokie odżywianie, możesz go pozostawić na noc i spłukać rano.
można również rozrzedzić olej używając pestek winogron lub oleju jojoba. Połączenie jamajskiego czarnego oleju rycynowego z olejami kokosowymi, migdałowymi, oliwkowymi lub z drzewa herbacianego pomaga również zapobiegać łamaniu się włosów., To sprawia, że Jamajski czarny olej rycynowy szampon, który poprawia zdrowie włosów.
rozdwojone końcówki
rozdwojone końcówki mogą być nieprzyjemne, a czasami twoja pewność siebie może wytrzymać. Ale nie musisz mieć tego problemu z jamajskim czarnym olejem rycynowym u boku.
jak używać
- Weź równe ilości oleju rycynowego i oleju musztardowego.
- zmieszaj oba olejki i wmasuj w skórę głowy, szczególnie pocierając rozdwojone końce.
- przykryj włosy czepkiem i pozostaw na około 30 minut.
- spłukać łagodnym szamponem.,
robienie tego dwa razy w tygodniu daje puszące się włosy i leczy rozdwajające się końcówki. Ten środek może również rozczesać włosy.
eliminuje suche włosy
suche włosy mogą być spowodowane tak samo przez nawyki żywieniowe, jak przez niewłaściwą pielęgnację włosów. Ale Jamajski czarny olej rycynowy ma również swoje zalety.
jak używać
do tej kuracji włosów potrzebne będą 4 łyżki jamajskiego czarnego oleju rycynowego, 1 łyżka miodu organicznego i ½ awokado.
- awokado zmiksować w robocie kuchennym.
- dodać olej rycynowy i miód do awokado i wymieszać, aż będą dobrze wymieszane.,
- zastosuj tę mieszankę na skórę głowy i włosy, upewniając się, że zastosujesz ją na całej długości włosów.
- pozostawić na 30 minut, a następnie spłukać.
można również dodać trochę masła shea dla dodania nawilżenia.
powrót do TOC
jakie korzyści ma olej dla zdrowia?
Jamajski czarny olej rycynowy ma ogromne korzyści dla układu pokarmowego i oddechowego. Pomaga również złagodzić bóle mięśni i stawów.
12. Poprawia dolegliwości trawienne
olej rycynowy Jamajski Czarny świetnie sprawdza się jako stymulujący środek przeczyszczający., Zwiększa ruch jelit, sprawiając, że stolec mdleje (2).
olej może również złagodzić zaparcia. Kwas rycynolowy zawarty w oleju rycynowym wiąże się z receptorami w komórkach mięśniowych ścian jelit. Prowokuje to komórki mięśniowe do skurczu i wypychania stolca, łagodząc w ten sposób zaparcia. Jedno z badań mówi o wpływie opakowania oleju rycynowego na zaparcia u osób starszych i o tym, jak poprawiło to ich stan (3).
może złagodzić bóle mięśni i stawów
czarny olej rycynowy może zdziałać cuda, aby leczyć bóle mięśni i stawów., Weźmy na przykład ból szyi. Korzystanie z pakietu oleju rycynowego może dać dużo ulgi. Wszystko czego potrzebujesz to kawałek wełnianej tkaniny flanelowej i ciepły Jamajski czarny olej rycynowy. Nasycić flanelę w oleju i umieścić opakowanie wokół obszaru szyi (lub innego dotkniętego obszaru). Przykryj tę flanelę plastikową osłoną, aby nie kapała i nie plamiła odzieży lub mebli. Przykryć folię ręcznikiem, a następnie podkładką grzewczą. Po godzinie wyjąć opakowanie. Możesz zmyć olej ze skóry za pomocą sody oczyszczonej i Ciepłej Wody.,
ta sama maska może również pomóc złagodzić ból pleców i bóle stawów. A w przypadku bólów stawów, ten olej rycynowy może działać tylko jako tymczasowa ulga, a nie stałe lekarstwo.
pomaga leczyć bezsenność
niektóre anegdotyczne dowody sugerują, że olej rycynowy i jamajski wariant, w szczególności, może pomóc leczyć bezsenność. Wiadomo, że olej powoduje długie godziny snu. Możesz po prostu wcierać kroplę lub dwie olejki na powieki i wmasować., Upewnij się, że olej nie dostanie się do oczu.
poprawia zdrowie układu oddechowego
stosowanie jamajskiego czarnego oleju rycynowego może być wspaniałym sposobem na oczyszczenie płuc i poprawę zdrowia układu oddechowego. A pakiet oleju rycynowego może Ci w tym pomóc.
ciepły ok.8 oz. oleju rycynowego na piecu do komfortowej temperatury. Weź 12 na 6-calowe paski tkaniny (ze starej bawełnianej lub flanelowej koszuli) i namocz je w oleju. Połóż duży plastikowy arkusz na ziemi i połóż się na nim. Połóż 3 do 4 pasków na klatce piersiowej i po bokach, pokrywając obszar płuc., Przykryj te opakowania inną dużą plastikową osłoną, na której możesz położyć podkładkę grzewczą. Niech zostaną na około 2 godziny. Możesz zachować naprzemiennie poduszkę grzejną między lewą i prawą stroną.
ten proces może ewentualnie załamać się i wyciągnąć przechowywane toksyny i zatory z płuc. Potrzebujemy więcej badań na ten temat.
łagodzi skurcze menstruacyjne
zaleca się stosowanie jamajskiego czarnego oleju rycynowego co najmniej kilka dni przed rzeczywiście masz okres, ponieważ pomaga to rozwiązać skurcze jeszcze przed ich rozpoczęciem., Poniższe opakowanie czarnego oleju rycynowego może pomóc:
- weź tkaninę flanelową i rozłóż ją, aby mogła pokryć obszar wymagany do leczenia.
- nałożyć olej rycynowy na jedną stronę tkaniny flanelowej. Upewnij się, że jest nasycony, ale nie kapie. Tak długo, jak olej jest w temperaturze pokojowej, jesteś gotowy do pracy.
- Teraz umieść nasyconą stronę tkaniny na dotkniętym obszarze, który w przypadku skurczów menstruacyjnych byłby podbrzuszem.
- możesz wziąć duży kawałek folii, wystarczająco, aby pokryć nasyconą tkaninę i trochę więcej jej krawędzi., Folia pomaga izolować ciepło i uczynić zabieg bardziej skutecznym.
- umieść poduszkę grzejną na wierzchu folii.
- Zrelaksuj się i pozwól paczce pozostać przez około 30 do 60 minut.
- Usuń opakowanie i wytrzyj pozostałości ręcznikiem papierowym.
możesz używać tego środka przez 4 kolejne dni w tygodniu przez miesiąc. Środek ten, zgodnie z pewnymi świadectwami, może również pomóc w leczeniu zewnętrznych hemoroidów i torbieli i węzłów. Jednak skonsultuj się z lekarzem, ponieważ jest mniej informacji na temat tego zastosowania oleju rycynowego.,
teraz, gdy wiesz, co Jamajski Czarny olej rycynowy może zrobić dla Ciebie, gdzie można go znaleźć? Znajdziesz go w najbliższym sklepie?
powrót do TOC
gdzie kupić olej rycynowy Jamajski Czarny?
swój jamajski olej rycynowy czarny możesz kupić w najbliższym sklepie lub nawet w Internecie. Kilka najlepszych marek to Sunny Isle Regular Jamaican Black Castor Oil i Tropic Isle Jamaican Black Castor Oil.
chociaż ten olej rycynowy jest niezwykle korzystny, należy pamiętać o kilku rzeczach.,
powrót do TOC
jakieś środki bezpieczeństwa?
upewnij się, że przed zażyciem oleju rycynowego porozmawiasz z lekarzem, zwłaszcza jeśli jesteś uczulony na niego lub masz inne alergie.
należy również poinformować lekarza o historii choroby, zwłaszcza jeśli pacjent miał zapalenie wyrostka robaczkowego, nagłą zmianę nawyków jelitowych, zablokowanie jelit, a nawet krwawienie z odbytnicy.
nie stosować oleju rycynowego w okresie ciąży i karmienia piersią. Aby uzyskać więcej informacji, skonsultuj się z lekarzem.,
Uwaga
Niestety niewielka liczba badań naukowych nad olejem rycynowym czarnym i jego zaletami nie może określić jego właściwego zastosowania. Większość z tych korzyści są deklarowane przez ludzi, którzy używają oleju regularnie. Naukowcy jeszcze nie ustalili idealnego zastosowania czarnego oleju rycynowego, ale domowe środki nadal mają z nim romans.
powrót do TOC
wnioski
jak widzieliśmy, olej rycynowy, w ogóle, jest korzystny. Ale ponieważ Jamajska odmiana jest mniej przetwarzana chemicznie, polecamy ją innym., Kup butelkę już dziś i zacznij jej używać. Warto zainwestować. Po prostu upewnij się, że wybierzesz organiczny Jamajski czarny olej rycynowy.
i powiedz nam, w jaki sposób pomógł Ci ten post na temat korzyści z czarnego oleju rycynowego jamajskiego. Zostaw komentarz w polu poniżej.
odpowiedzi eksperta na pytania czytelników
czy olej rycynowy Jamaican black można stosować na wszystkie rodzaje włosów?
tak. Może być stosowany do wszystkich rodzajów włosów lub nawet do normalnego regularnego stosowania w celu utrzymania zdrowia włosów.
czy sól jest używana w procesie produkcji?,
nie, sól nie jest używana w procesie produkcji, ponieważ może zaszkodzić włosom.
Czy mogę pić Jamajski czarny olej rycynowy?
tak, zwykle jest bezpieczny do spożycia, ale uważaj na skutki uboczne. Przed spożyciem należy omówić to z lekarzem.
- „metoda LCO: poradnik dla początkujących w stylizacji…”. Szkoła Ogle.
- „olej rycynowy”. WebMD.
- „badanie wpływu opakowań z olejem rycynowym…”. Uniwersytet Celal Bayar W Turcji.,
Polecane artykuły:
- 15 Niesamowite Korzyści zdrowotne i zastosowania nasion rącznika
- 5 Niesamowite Korzyści z kąpieli olejem rycynowym
- czy olej rycynowy może pomóc pozbyć się cellulitu?
- czy stosowanie oleju rycynowego w czasie ciąży jest bezpieczne?
- Rey Naturals Olej rycynowy tłoczony na zimno Pros
- 11 najlepszych worków na gorącą wodę dostępnych w Indiach – 30 stycznia 2021
- 10 najlepszych zalecanych ekologicznych olejków do twarzy dla kobiet – 28 stycznia 2021
- leki, które powodują wypadanie włosów – 6 stycznia 2021
- łysienie trakcyjne – co musisz wiedzieć – 30 grudnia 2020
- 9 najlepsze olejki do włosów 2021 do włosów suchych i zniszczonych – 16 grudnia 2020
Dodaj komentarz