OK, donc le fluorure fonctionne bien quand il s’agit de renforcer l’émail existant. Mais que faites-vous si vos chompers souffrent des élingues et des flèches de cavités scandaleuses? Eh bien, votre dentiste peut ajouter un scellant en plastique qui adhère à votre émail, offrant une couche de protection supplémentaire. (Ce n’est pas idéal ou permanent, mais c’est la meilleure solution disponible en ce moment.) L’année dernière, des scientifiques de L’Université Kinki au Japon ont adapté l’hydroxyapatite (le biomatériau qui compose l’émail) en un film mince qui peut être enroulé autour de la dent comme substitut de l’émail., C’est un début prometteur, bien que de nombreux dentistes ne soient pas convaincus que c’est la bonne voie à suivre. « L’Hydroxyapatite est un cristal complexe; vous ne pouvez pas simplement le bourrer sur l’extérieur de la dent et le faire coller là », explique Wolff. « à l’avenir, avec la nanotechnologie, nous pouvons trouver un moyen de faire pousser des cristaux à l’extérieur de la dent qui font partie de la dent réelle ou qui y sont collés, mais à ce moment précis, nous n’avons rien de tel. »

Pour l’instant, votre meilleure option est de vous concentrer sur la préservation de l’émail que vous avez., Le brossage et la soie dentaire sont importants, mais l’alimentation l’est également: les sodas et les bonbons gazeux sont des causes évidentes d’érosion de l’émail, mais il y a beaucoup d’autres délinquants manifestes à surveiller (tels que les jus de fruits especially en particulier le jus de citron). Il s’avère que l’ajout d’une « touche de citron » saine à votre tasse de thé ou à votre eau chaude augmente le risque d’érosion de l’émail, car le jus de citron (comme OJ) est extrêmement acide. « Si il a un goût acidulé, c’est un acide, et c’est un problème », dit Wolff. « Nous voyons aussi plus d’abrasion…, Lorsque vous vous brossez les dents après avoir bu du jus d’orange, vous ramollissez votre dent avec de l’acide, puis ajoutez une couche d’abrasion en plus de cela… Vous abraser et éroder en même temps. »

La solution? Buvez des boissons acides avec une paille, qui pousse le liquide à l’arrière de la bouche et loin de vos dents. Et assurez-vous de vous rincer la bouche avec de l’eau propre après vous être livré, pour neutraliser l’acide buccal. Pour plus de protection, mâchez de la gomme sans sucre; elle stimule la production de salive, qui contient des minéraux qui renforcent les dents., (Bonus si votre gomme contient du xylitol, qui neutralise l’acide dans les aliments et les boissons.)

pensez-vous que blanchir votre sourire étincelant laissera également votre émail en grande forme? Détrompez-vous: la plupart des blanchisseurs de dents en vente libre sont également très acides, ce qui signifie qu’ils peuvent entraîner une usure rapide de votre émail. Utilisez – les avec modération, prévient Wolff — et rappelez-vous: Rien ne vaut un bon voyage à l’ancienne chez le dentiste.