Chers Barista,

– Vous ne vous souvenez probablement pas de moi. Vous ne m’avez probablement pas beaucoup réfléchi depuis que vous avez glissé ma carte et remis mon breuvage. Mais je me souviens de vous. Et je pense à vous. Beaucoup.

notre interaction initiale était à peu près aussi bénigne qu’on pouvait s’y attendre. J’ai commandé un grand café au lait décaféiné avec une touche de caramel sans sucre; un joli régal pendant que je m’asseyais à la haute table commune avec mes amis écrivains, bavardant et lançant quelques pages., Quand tu m’as remis le café, j’ai demandé par paranoïa écrasante , »c’est décaféiné, Non?”

Vous avez hésité à ma question décaféinée et ensuite dit: « Oui, bien sûr. »J’ai supposé que vous me donniez le regard” allez, Madame, vous avez déjà dit décaféiné au moins trois fois ». J’ai supposé que vous preniez une respiration pour que vous puissiez répondre poliment au lieu de claquer ma méfiance. Mais vous n’étiez pas, avez-vous été?, Vous avez hésité parce que vous ne le saviez pas, et il était tard, et il y avait une ligne, et vous avez probablement eu du travail secondaire à faire, et il y avait une chance 50-50 que ce soit en fait décaféiné, et vraiment, à quel point cela pourrait-il être de toute façon?

Big. Énorme.

laissez-moi vous dire, j’ai eu une séance d’écriture stellaire. Les idées coulaient, le dialogue était vif. J’ai été heureux de l’explosion d’inspiration, heureux avec le chat particulièrement punchy entre amis. C’était génial! Mais ce n’est pas génial, car l’énergie ne s’arrêterait pas là. Tu sais où ça va maintenant, non?, Ouais, ce n’était pas du café décaféiné.

au moment où je suis rentré à la maison, j’étais nerveux, nerveux, donnant à mon mari le jeu par le jeu dans des phrases rapides et tumultueuses. Au coucher, je tournais encore haut, pensant que c’était l’inspiration qui continuait à couler dans mes veines. Je voudrais juste redresser mon bureau très rapidement avant de m’écraser. Laissez l’énergie de gravure de lui-même. À minuit, je suis allé me coucher, les membres encore secousses. C’est alors que je savais.

à 1 h du matin, Je me suis allongé dans mon lit, me jetant, me tournant et me tordant dans les couvertures, sachant que je devais me reposer avant que mon enfant de 4 mois ne se réveille pour la journée; sachant que sa grève de sieste allait probablement continuer et qu’il n’y aurait pas de rattrapage pour moi. 3 heures du matin et j’étais en larmes, épuisé, frustré, ayant désespérément besoin de dormir alors que les pensées tournaient si vite dans ma tête que je ne pouvais pas les retenir, calculant encore et encore à quel point je dormirais peu. 4 heures du matin et j’ai commencé à écrire cette lettre.

Demain ne va pas être assez pour moi., En fait, il faudra au moins une semaine avant que je ne sois réinstallé dans mon espace de tête calme et fonctionnel, et c’est si cette nuit ne déclenche qu’un léger changement d’Humeur. Si cela explose dans la manie complète, que la caféine plus une nuit entière sans sommeil plus le sommeil erratique en cours d’avoir un jeune enfant peut certainement déclencher, cela pourrait prendre des semaines ou des mois avant que je ne sois complètement de retour à moi-même.

j’aime le café., Beaucoup de gens l’utilisent pour l’augmentation de la caféine ou pour se faire du bien, mais pour moi, c’est un rituel apaisant — la chaleur, la douceur de la terre, la forme physique que je peux envelopper mes mains agitées en public. Elle m’apaise. Cela me donne quelque chose à faire quand je suis mal à l’aise qui est tout à fait normal et attendu. Oui, je connais les risques, c’est pourquoi je suis très clair quand je commande (ennuyeux, en fait), et c’est pourquoi je demande toujours à nouveau quand on me remet la boisson: « c’est décaféiné, Non? »

cela ne semble pas beaucoup, je sais., Mon mari peut boire de la caféine dans les escaliers jusqu’au lit et encore s’endormir en quelques minutes. Même pour les personnes que je connais qui sont plus sensibles, une ingestion accidentelle de caféine peut signifier des minutes supplémentaires ou une heure ou deux d’agitation. Mais pour moi, la caféine peut être carrément dangereux.

veuillez partager ceci avec vos collègues. Je veux qu’ils sachent à quel point des actions minuscules peuvent avoir d’énormes impacts sur le bien-être d’une autre personne. Il est très difficile pour moi de savoir que mes prochains jours (ou semaines) vont être extrêmement difficile. Parfois, c’est la vie avec un trouble bipolaire. Mais dans ce cas?, Dans ce cas, je penserai à vous quand j’aurai du mal à sortir du lit, quand mes pensées s’emballent, quand je ne peux pas m’installer. Je penserai à toi quand je me battrai pour mettre un visage souriant et chantant pour ma fille. Et quand je m’enfuis pour pleurer dès que papa rentre à la maison.

la connaissance de la prochaine quelques jours ou de quelques semaines, va être un combat est brutal et décourageant. D’autant plus que je sais que cela aurait facilement pu être évité.

Cordialement,

le café Décaféiné Café Amant

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