Topic Overview

tintelingen, gevoelloosheid en pijn in de handen komen vaak voor tijdens de zwangerschap, vooral in het laatste trimester. Deze problemen worden meestal veroorzaakt door carpaal tunnel syndroom, en ze meestal verdwijnen na de zwangerschap.

carpaal tunnelsyndroom is een specifieke groep van symptomen die kunnen bestaan uit tintelingen, gevoelloosheid, zwakte of pijn in de vingers, duim, hand en soms in de arm. Deze symptomen treden op wanneer er druk is op de mediane zenuw in de pols.,

De carpaal tunnel is een kleine ruimte of “tunnel” in de pols gevormd door de polsbeenderen (carpaal botten) en een ligament (transversale carpaal ligament). De mediane zenuw en verschillende pezen gaan door de carpaal tunnel van de onderarm naar de hand. De middelste zenuw controleert enkele bewegingen van de duim, en deze zenuw levert gevoel aan het grootste deel van de duim en aan de wijsvinger, middelvinger, en een deel van de ringvinger.,

carpaal tunnelsyndroom treedt op wanneer een combinatie van gezondheidsproblemen en activiteiten druk uitoefent op de mediane zenuw wanneer deze door de carpaal tunnel in uw pols gaat. Alles wat de hoeveelheid ruimte in de carpaal tunnel vermindert, verhoogt de hoeveelheid weefsel in de tunnel, of verhoogt de gevoeligheid van de mediane zenuw kan leiden tot carpaal tunnel syndroom.,

de zwelling die vaak voorkomt tijdens de zwangerschap kan crowd structuren in de tunnel en leiden tot carpaal tunnelsyndroom, vooral wanneer gecombineerd met krachtige of herhaalde hand-en vingerbewegingen of het gebruik van vibrerende apparatuur.

als uw symptomen niet ernstig zijn, verwacht dan dat uw zorgverlener niet-chirurgische behandeling aanbeveelt om te zien of de symptomen verbeteren. Niet-chirurgische behandeling omvat:

  • het veranderen of vermijden van activiteiten die symptomen kunnen veroorzaken, en het nemen van frequente pauzes van repetitieve taken.,
  • het dragen van een polsspalk om uw pols recht te houden, meestal alleen ‘ s nachts. Zie een afbeelding van een polsspalk.
  • oefeningen doen om de spieren in hand en arm uit te rekken en te versterken.
  • manieren leren om uw gewrichten te beschermen tijdens uw dagelijkse activiteiten.

tenzij carpaletunnelsymptomen ondraaglijk worden, dient een zwangere vrouw de operatie uit te stellen tot na de bevalling. Na de bevalling verdwijnen de symptomen vaak zonder behandeling wanneer de vochtophoping tijdens de zwangerschap wordt verlicht.