relaties ByDavis Muli | 27 oktober 2018 om 10:35:00 GMT +0300

Deel dit artikel

vrienden zijn familie die we voor onszelf hebben gekozen. Echte blijven door dik en dun. Het leven heeft zijn ups en downs en het kan heel moeilijk zijn om je vriend te zien omgaan met een break-up.

meestal hebben we geen ideeën meer om ze op te vrolijken., Het is normaal om machteloos te voelen wanneer je vriend gaat door een moeilijke breuk, maar een van de belangrijkste dingen die je moet weten is dat er geen snelle oplossing voor de situatie.

mensen gaan anders om met hartzeer. Er zijn echter manieren waarop u hen kunt helpen hun pijn te verlichten en die sterke steunpilaar te zijn om op te leunen als ze te maken hebben met een breuk

dus, wat zijn ze?

1. Luister

Het is belangrijk om een schouder te zijn om op te leunen en een ding dat je vriend nodig heeft op dat moment is iemand die gewoon kan luisteren. Geef ze een oor, luister naar ze als ze het allemaal uitlaten., Spreken geneest.

  • 1. Vrouw deed alsof ze zwanger was om haar ex-minnaar maandenlang te stalken 2. Jennifer Aniston vonken geruchten dat ze met Brad Pitt als fans zeggen dat hij in haar selfie
  • 3. ‘Ik ontdekte dat mijn vriend vreemdging nadat zijn collega mij zijn vrouw noemde’
  • 4. ‘Mijn bedriegende vrouw wil mijn geld en haar leugens kunnen Me ruïneren’

2. Wees er

in als zodanig veel als je je vriend kent en begrijpt, vragen wat ze willen of nodig hebben van u is belangrijk. Geef ze advies, geef ze tijd en wees die stem van de rede.

3., Maak geen slachtoffers

Het is het beste om het gebruik van veroordelende taal te vermijden die hen het gevoel geeft slachtoffer te zijn (“hoe durft hij je dit aan te doen! Hij is slecht!”) Je kunt die lijn lopen tussen het horen van haar pijn en haar herinneren aan de spannende dingen die er waarschijnlijk uit zullen groeien (“I’ m so sorry you ‘ re having to feel all this right now. Maar ik geloof echt dat er iets spannends voor je is aan de andere kant van dit”).

4. Vergelijk jezelf niet

wanneer je een vriend door een breuk helpt, kan het echt verleidelijk zijn om te gaan, “Oh, ik herinner me toen ik het uitmaakte met mijn ex….”Weersta de drang., Geen twee mensen zijn hetzelfde en daarom zijn geen twee scheidingen hetzelfde.

5. Betrek hen in activiteiten die ze leuk vinden

wees voorzichtig om niet te doen of naar een plaats te gaan die herinneringen aan de verbroken relatie terug zal brengen. Verras ze met wat hen opvrolijkt, of het nu een manicure, blow-out of spa-behandeling is in hun favoriete salon. Moedig het omgaan met gedrag zoals binge drinken of eten niet aan.

6. Wees geduldig

Het is altijd makkelijker om een vriend te onderhouden door de goede tijden, dus het is natuurlijk voor moeilijke tijden zoals scheidingen om te voelen gespannen en frustrerend op een vriendschap.,

herinner jezelf er voortdurend aan dat het jouw taak is als vriend om empathisch en betrokken te zijn, zelfs als het betekent dat je herhaaldelijk naar dezelfde vragen of verhalen moet luisteren als je vriend de nieuwe bron van verdriet verwerkt.

7. Focus op wat helpt uw vriend zich beter te voelen

hoewel uw vriend de pijn en droefheid van de breuk niet mag vermijden of uitdrukken, vinden deze gevoelens vaak andere uitwegen in de weken en maanden die volgen. Het kanaliseren van negatieve emoties naar positieve activiteiten is een proces dat sublimatie wordt genoemd.,

Ontdek welke activiteiten uw vriend gebruikt om de gekwetste gevoelens te sublimeren en ze aan te moedigen.

  • gerelateerde video ‘ s
  • 1. Zij maakte de eerste zet en hij zei ja / liefde is
  • 2. LOVE CLINIC: ik heb wat ‘tijd voor mezelf’ nodig weg van mijn familie, maar mijn man zegt dat ik egoïstisch ben 3. LOVE CLINIC: mijn vriendin praat nog steeds met haar ex-minnaar; ze ontmoeten elkaar zelfs voor koffie
  • 4. Mijn vriend houdt niet meer van me, maar hij wil nog steeds dat we seks hebben.