het dragen van handschoenen bij het schoonmaken of afwassen kan uw nagels een kans geven om te herstellen (via AOCD). Vinyl handschoenen, niet rubber of latex, helpt houden uw nagels veilig van schurende chemicaliën en vocht, volgens HowStuffWorks. Ze stellen voor “een beetje babypoeder in je handschoenen te strooien” of “een paar katoenen inzetstukken onder de handschoenen te dragen,” voor nat werk. Bovendien kan het wrijven van essentiële oliën en het aanbrengen van een moisturizer na het reinigen of wassen van uw handen de gezondheid van uw nagels ten goede komen (via HealthyLife).,

in het algemeen zijn zwakke nagels een teken van een tekort aan B-vitaminen, calcium, ijzer of vetzuren. Het nemen van een supplement na overleg met een medische professional kan een manier om kracht te herwinnen in uw vingernagels (via Vrouwendag), of overwegen een dieet verandering. Andere veranderingen zoals vergeling van de nagels of witte vlekken kunnen grotere problemen. Overweeg om een arts te raadplegen als u deze ter plaatse (via American Academy of Dermatology).

net als uw haar en huid hebben uw vingernagels wat liefdevolle verzorging nodig., Kijk naar deze oplossingen en zie resultaten voor gezondere, sterkere, onhoudbare, onbreekbare nagels.