Waarom nemen van een pauze kan opslaan van uw worstelen relatie

Er zijn geen twee manieren over, break-ups zuigen.

vooral als u een langdurige relatie beëindigt. Het kan rommelig zijn.

maar je hoeft niet altijd uit elkaar te gaan om een einde te maken aan je problemen – soms is een pauze alles wat je nodig hebt.,

Ik spreek uit ervaring. Ik ben al vijf jaar met mijn partner, en vorig jaar namen we een pauze. Ik zal niet in detail treden, de details doen er niet toe – het enige dat telt is dat het werkte.

we namen een week uit elkaar nadat onze relatie begon bergafwaarts te gaan. We deden dit omdat we diep van binnen wisten dat we de dingen niet wilden beëindigen – maar er moest iets veranderen.

en dat deed het.

na een week apart kwamen we weer bij elkaar en praatten we. We realiseerden ons allebei dat we het haatten om van elkaar weg te zijn., Ondanks de ruzies die we eerder hadden gehad, wilden we de dingen niet beëindigen, we moesten ze gewoon oplossen. En dit was het begin om onze problemen op te lossen: praten.

Ik kan niet spreken voor mijn partner, maar voor mij was een pauze echt nuttig. Het liet me toe om wat tijd voor mezelf te nemen om me te concentreren op wat ik wilde. Er was niets – en niemand-om mijn oordeel te vertroebelen.

toen we eindelijk weer bij elkaar kwamen, waren we over alle frustraties heen die van tevoren in de weg stonden. We hadden allebei de tijd genomen om na te denken over wat we wilden, en dus toen we eindelijk gingen zitten om dingen door te praten, waren we in staat om dit rustig te doen – wat betekende dat we naar elkaar luisterden en namen in wat de ander zei.

voor het eerst luisterden we echt naar elkaar. De korte pauze stelde ons in staat om te luisteren.,

we zijn in staat geweest om weg te nemen van de gesprekken en zet wat we beiden hebben geleerd in de relatie om ervoor te zorgen dat we voortdurend elkaar gelukkig te houden.

Ik kan niet zeggen dat een pauze voor iedereen zal werken, maar het is zeker een stap in de goede richting voor alle koppels die gewoon een verandering moeten maken en echt moeten praten.

Ik sprak met de 37-jarige Joseph, die momenteel een pauze neemt in zijn relatie. Joseph zegt dat hij dingen doorwerkt met zijn partner, en dat is al sinds December.,

hij zei: ‘We hadden een perfecte relatie, Ik had een depressieve episode (we zijn beide gevoelig) en het bracht zorgen over kinderen en de toekomst.

‘we hebben veel gepraat, maar mijn partner vond dat er iets “niet klopte”. We hebben allebei het gevoel dat we te veel hebben gefocust op het ondersteunen van elkaar dat we misschien hebben nagelaten om naar onszelf en onze persoonlijke behoeften te kijken.

‘we besloten een stap terug te zetten en opnieuw te focussen., De hoop is dat onze persoonlijke verlangens op één lijn komen. Het hielp me dat ik me realiseerde dat ik naar L. A. wil verhuizen en dat als we weer bij elkaar zouden komen, we dat zouden doen met de bedoeling te verhuizen.

‘ we hebben ons allebei gerealiseerd hoeveel we van elkaars gezelschap genieten. Ik heb veel over mezelf geleerd, waaronder dat ik op mijn partner vertrouwde om me geluk en vreugde te brengen.

‘ wie weet wat de uitkomst is, maar ik voel dat we beiden op een betere plek zullen zijn, ongeacht.’

Ik sprak ook met de 23-jarige Melissa, die drie maanden pauze nam van haar vriend en zei dat het het ‘beste ding’ was dat ze ooit hebben gedaan.,

She told Metro.co.uk: ‘mijn vriend en ik waren iets meer dan een jaar samen toen we besloten uit elkaar te gaan. We hadden een toevallige relatie en nooit echt besproken onze toekomst, maar waren erg verliefd.

‘ We waren beide net zo kapot als elkaar en hoewel we beiden terughoudend waren, wisten we allebei dat het het beste was om te doen omdat het lange tijd brouwde. Ik wist dat hij zichzelf niet was en ik wist dat ik het probeerde te verdoezelen. Het was het moeilijkste wat ik ooit heb moeten doen.,

‘op dat moment verwachtte geen van ons dat we weer bij elkaar zouden komen en het was pas drie maanden later toen we besloten om het nog eens te proberen. Zijn geestelijke gezondheid verslechterde en hoe graag ik er ook voor hem wilde zijn en hem er doorheen wilde leiden, Ik wist dat hij tijd alleen nodig had om echt uit te vinden wat hij wilde.

‘weglopen van iemand van wie je houdt is het moeilijkste wat ik ooit heb gedaan, maar ik deed het heel goed om mezelf ervan te overtuigen dat het het beste was om te doen. Ik zei tegen mezelf dat ik niet naar hem terug zou gaan.

‘ in de drie maanden dat we uit elkaar waren, deden we het allebei heel goed om uit elkaars leven te blijven (wat extreem moeilijk was omdat we lokaal voor elkaar leefden en veel wederzijdse vrienden hadden) en proberen verder te gaan zonder elkaar. Het werkte niet en drie maanden na de ergste breuk van mijn leven, ging ik op mijn gevoel en ging terug naar hem.,’

Melissa zei dat zij en haar vriend weer tijd samen gingen doorbrengen, en het voelde alsof ‘niets was veranderd’ – maar ze zei dat er iets was veranderd.

‘ voor het eerst in bijna twee jaar wisten we allebei wat we wilden,’ legde ze uit.

‘ we hebben wekenlang over alles gepraat en het was vermoeiend, emotioneel maar heilzaam om te weten waar we stonden. 3 jaar nadat we onze relatie begonnen en we zijn sterker dan ooit.

‘ We wonen samen in een mooi huis, hebben een geweldige relatie met elkaar en spraken over het uitbreiden van onze kleine disfunctionele familie., We plannen onze toekomst en zijn er erg enthousiast over.

‘hoe kwellend onze tijd apart ook was, we zeggen allebei dat de tijd apart ons gered heeft. Voor de eerste keer geloof ik echt dat hoe graag je het ook niet wilt doen, de tijd weg van iemand waar je van houdt, je dichterbij brengt en je sterker maakt.

‘ als je de weg terug naar elkaar vindt, moet het zo zijn.’

Life, Transformational & Mindfulness Coach Kiran Singh zegt dat het nemen van een pauze op vele manieren gunstig kan zijn voor langdurige relaties.,

ze vertelt ons: ‘het is een grote kans voor u om terug te komen naar uw relatie met een frisse set van ogen en oren. Het biedt u een kans om dingen uit te zoeken en eventuele problemen binnen de relatie op te lossen.

‘ Het geeft beide delen ook de mogelijkheid om een tijdje hun eigen ruimte te hebben, te denken en na te denken, wat alleen door te brengen, elkaar te missen en de vonk weer aan te wakkeren.

‘ een breuk in een relatie kan het soms opslaan en kan leiden tot een meer vervullende relatie.,’

hoewel een pauze niet altijd een goede zaak blijkt te zijn, kan het werken om u te helpen ontdekken wat u echt wilt.

Als u twijfelt aan het nemen van een pauze van uw relatie, laat u niet afschrikken door het feit dat het het einde kan betekenen. Want het kan ook betekenen het begin van het krijgen van uw relatie terug naar de manier waarop het zou moeten zijn.

meer: vrouwen hebben geen probleem met alleen mannelijke spaties – zolang ze ons niet belazeren

meer: denken aan vals spelen?, Hier is wat je moet denken over eerste