Er is geen delicate manier om dit te verwoorden, dus we gaan gewoon direct zijn: heb je ooit gemerkt dat je meer scheten laat op je menstruatie dan andere tijden van de maand? Als dat zo is, ben je niet alleen. (Hoewel je misschien minder mensen in je directe omgeving hebt opgemerkt, als je onze drift begrijpt.)
hoewel niet alle vrouwen winder worden tijdens de menstruatie,” is het zeker heel gebruikelijk, en er zijn twee redenen waarom: een is hormonaal en een is anatomisch, ” zegt Jennifer Ashton, M. D.,, gecertificeerd gynaecoloog.”er zijn in principe twee stadia van de periode van een vrouw”, zegt Susan Wysocki, een verpleegkundige in de Gezondheidszorg Voor Vrouwen, voorzitter van iWomansHealth, en bestuurslid van de American Sexual Health Association. “Oestrogeen is het prominente hormoon vanaf het begin van de menstruatiecyclus tot ovulatie. Na de ovulatie is het prominente hormoon progesteron.”(Opmerking: deze verschuivingen komen niet voor bij vrouwen die hormonale anticonceptie gebruiken.,)
deze hormonale dans tussen oestrogeen en progesteron tijdens de menstruatie heeft niet alleen invloed op je emoties—het heeft ook een effect op je maag-darmstelsel.
” het maag—darmkanaal heeft receptoren voor progesteron, wat kan leiden tot ontspanning van de darmen-of spasmen van de darmen, afhankelijk van wat het niveau is, ” zegt Ashton. “Veel van de tijd, vrouwen zullen diarree of meer frequente stoelgang hebben terwijl ze hun periode als gevolg van de veranderingen in progesteron niveaus.,”
aan de andere kant, wanneer progesteron de gladde spieren in de darm ontspant, kan dit leiden tot constipatie. “Dan heb je misschien opgebouwde gas, waardoor winderigheid optreden als gevolg,” zegt Wysocki.gerelateerd: De foto van deze vrouw laat zien hoe het echt is om te leven met Extreme PMS
de anatomische verklaring
terwijl Ashton zegt dat de hormonale verklaring meer algemeen wordt geaccepteerd vanuit een mechanisme standpunt, zijn er anatomische theorieën over waarom uw GI-systeem wordt beïnvloed door de menstruatie.,”omdat de baarmoeder recht voor de darmen en de dikke darm ligt, denken sommige mensen dat er direct contact is met bijna microscopische baarmoedercontracties”, zegt ze. “Deze indirecte inhoud met de dikke darm kan leiden tot meer frequente stoelgang.”
Dit kan ook invloed hebben op winderigheid.
leer meer fascinerende feiten over de vrouwelijke anatomie:
gerelateerd: 7 dingen die je gynaecoloog je niet wil vertellen…, Maar wil echt
hoewel veranderingen in de darmactiviteit volkomen normaal zijn tijdens uw tijd van de maand, kunt u nog steeds actie ondernemen om deze stinkende situatie tegen te gaan.
” de relatief eenvoudige remedie is om bewust te zijn van het drinken van veel water en het verhogen van uw vezelinname,” zegt Wysocki. Dat kan helpen dingen te bewegen in je lichaam zodat je afscheid kunt nemen van een deel van dat gas.
Geef een reactie