Ahh, goede ole zonnebrandcrème. Je ouders hebben het je waarschijnlijk verteld toen je een klein kind was.

of, naarmate je ouder werd, ze zeurden je om het altijd toe te passen wanneer je in de zon ging.

nu, op volwassen leeftijd, ben jij degene die verantwoordelijk is voor zonnebrand dienst, en hopelijk pas je het de hele tijd toe. Toch vraagt u zich misschien af: voorkomt zonnebrandcrème zonnebrand?,zeker, niemand wil een knoestige zonnebrand, maar velen van ons willen graag een mooie bronzen kleur hebben als we tijd buiten doorbrengen in de zomer of op vakantie. Kun je bruin worden met zonnebrandcrème? We zijn er vrij zeker van dat absoluut geen medische professional zou aanraden af te zien van deze belangrijke lotion in de hoop op het krijgen van een kleurtje, dus wat is een zon-liefhebber te doen?

Waarom is Zonnebrandcrème zo belangrijk?

je ouders hadden het niet mis toen ze optraden als de sunblock politie toen je jonger was., Hoewel de zon op je huid absoluut geweldig kan voelen, is het ook vrij gevaarlijk, en kan langdurige negatieve effecten veroorzaken die veel langer kunnen duren dan wanneer een zonnebrand of bruin worden vervaagt.

blootstelling aan de zon kan bijvoorbeeld leiden tot vroegtijdige veroudering, rimpels, huidverkleuring door middel van “zonnevlekken” en huidkanker, die dodelijk kan zijn. Het dragen van zonnebrandcrème kan helpen uw risico op al deze problemen te verminderen.

wanneer we bruin worden, is het eigenlijk de manier van ons lichaam om zichzelf te beschermen tegen de zon.

” onze huid probeert een schild op te richten!, Onze huid pompt melanine uit en doet zijn best om het onderliggende DNA te beschermen tegen UVL-schade,” zei Dr.Sandy Skotnicki, dermatoloog in Toronto.

binnen het UV-licht zijn er twee verschillende schadelijke types: Ultraviolet A (UVA) en Ultraviolet B (UVB).

UVA-stralen zijn de stralen die geassocieerd worden met vroegtijdige veroudering (de A in UVA), en UVB-stralen zijn degenen die geassocieerd worden met zonnebrand (de B in UVB staat voor verbranding), volgens Dr.Kautilya Shaurya van de Schweiger Dermatology Group in New York. Zonnebrandcrème bevat UV-filters die de hoeveelheid UV-stralen die het oppervlak van uw huid te verminderen.,

voorkomt zonnebrandcrème dat u bruin wordt?

laten we wat dieper ingaan op hoe zonnebrandcrème eigenlijk werkt. Deze bovengenoemde moleculen die de hoeveelheid schadelijke stralen verminderen die het huidoppervlak bereiken, kunnen op twee manieren werken: ze absorberen of reflecteren.

” sommige van deze moleculen zijn fysieke reflectoren van UV-stralen, zoals titaniumdioxide en zinkoxide, terwijl anderen helpen om UV te absorberen voordat het je huid beschadigt, zoals avobenzone en octisalate,” zei Shaurya., “Een breedspectrum zonnebrandcrème bevat beide soorten moleculen en beschermt je huid tegen beide soorten UVA-en UVB-stralen.”

daarom biedt een breedspectrum zonnebrandcrème u de hoogste bescherming tegen de zon.

of uw zonnebrandcrème breedspectrum is of niet, u moet ook SPF overwegen. Je hebt waarschijnlijk gemerkt een enorme waaier van SPFs beschikbaar, variërend van SPF 15 helemaal tot SPF 100+.

“SPF betekent’ zonbeschermingsfactor ‘ en meet hoe lang een zonnebrandcrème u beschermt tegen ultraviolette B-stralen (UVB). Geen SPF kan u beschermen tegen alle UVB-stralen., Bijvoorbeeld, SPF 30 blokken ongeveer 97% van de UVB-stralen, ” Shaurya zei.

omdat ongeveer 3% van de UVB-stralen niet geblokkeerd is, kunt u uiteindelijk nog steeds bruin worden als u zonnebrandcrème draagt.

dus, kunt u nog steeds bruin worden terwijl u zonnebrandcrème draagt?

Zonnebrandcrème vermindert uw bruiningsvermogen, maar u krijgt absoluut nog steeds kleur. U oefent echter veel veiliger blootstelling aan de zon wanneer u zonnebrandcrème draagt, waardoor het de moeite waard is om een beetje minder bruin te worden.,

” UVL stralen zijn nog steeds het bereiken van de huid, en uw huid zal pigment in een poging om zichzelf te beschermen tegen de UVL krijgen in via de ‘scherm’, ” Skotnicki zei.

Shaurya waarschuwde: “een bruine kleur is een indicatie van huidbeschadiging omdat UV-straling DNA-schade veroorzaakt en de veroudering van uw huid versnelt.”

ja, een bruine kleur kan er goed uitzien, maar het is schade door de zon. Zoals eerder vermeld, worden niet alle 100% van de UV-stralen van de zon geblokkeerd door zonnebrandcrème., Deze beperking is de reden waarom het mogelijk is om te bruinen met zonnebrandcrème, en ook waarom het mogelijk is om nog wat schade door de zon te ervaren bij het dragen van zonnebrandcrème.

echter, de schade door de zon zal veel minder zijn als u zonnebrandcrème draagt, en deskundigen dringen erop aan dat zonnebrandcrème altijd moet worden gedragen tijdens blootstelling aan de zon. Overslaan op sunblock is gewoon niet de moeite waard het risico van huidverkleuring of huidkanker.Skotnicki heeft advies voor mensen die graag bruin willen worden.

” als mensen echt wat kleur/een bruine kleur willen, vertel ik ze natuurlijk eerst dat het slecht is, je veroudert en huidkanker verhoogt ., Als dat niet lukt en ze zeggen dat ze dat niet zullen doen, dan moedig ik het gebruik van SPF 50+ aan voor de eerste paar dagen om een goede basis te krijgen en eventuele brandwonden te voorkomen, ga dan naar SPF 30.”

dus, kunt u bruin worden met zonnebrandcrème SPF 50? Dat kan je zeker, en het is de relatief veiligste manier om kleur te krijgen zonder een oncomfortabele zonnebrand.

beste zonnebrandcrème om bruinen en schade door de zon te voorkomen

de beste zonnebrandcrème om bruinen te voorkomen en zonbescherming te bieden is een breedspectrum zonnebrandcrème SPF 50., Volgens de American Academy of Dermatology blokkeren hogere SPF ’s iets meer UVB-stralen dan lagere SPF’ s, maar geen enkele kan 100% van de UVB-stralen blokkeren.

ongeacht het SPF-nummer dient u om de twee uur opnieuw aan te brengen, of na het zwemmen, zelfs als de zonnebrandcrème beweert waterbestendig te zijn. Bovendien betekent een hogere SPF niet dat je minder vaak opnieuw moet solliciteren.

u kunt extra voorzorgsmaatregelen nemen bovenop het dragen van zonnebrandcrème, ook, voor een optimale bescherming., Bovendien kunt u ook in de schaduw blijven, een hoed met brede rand dragen, zonbeschermende kleding dragen en ook activiteiten vermijden tussen 11.00 uur na 15.00 uur wanneer de zonnestralen het sterkst zijn.

Bovendien kunt u de lijst met ingrediënten op de fles bekijken, vooral als u een zonnebrandcrème nodig hebt die vriendelijk is voor de gevoelige huid. Ook omdat het vervuilingsprobleem van onze planeet steeds groter wordt en de riffen van de oceanen sterven, zou je misschien willen overwegen om rifveilige zonnebrandcrème te gebruiken., Sommige actieve ingrediënten te vermijden omvatten oxybenzone, octinoxate, parabenen, synthetische geur, natriumlauryl sulfaten, en ftalaten.

Als u een gebruinde look wilt, maar geen natuurlijke bruine kleur of schade door de zon wilt, ga dan naar spray tans of home tanning producten. Shaurya beveelt deze methoden voor degenen die willen een donkere kleur zonder UV-straling blootstelling.

voor de volgende keer dat je op het strand rondhangt

dus, de volgende keer dat iemand je vraagt: “voorkomt sunblock zonnebrand?”je zult ze alle antwoorden kunnen geven., Hoewel het verleidelijk kan zijn om over te slaan op zonnebrandcrème om een betere tan te krijgen — of uit luiheid — het is niet de moeite waard de risico ‘ s die kunnen komen samen met schade door de zon, zoals vroegtijdige veroudering en huidkanker. Je kunt nog steeds bruin worden terwijl je zonnebrandcrème draagt en veilig blijft, dus er is geen excuus om te beknibbelen. Zet gezondheid en huidverzorging op de eerste plaats, en je kleurtje op de tweede plaats.