Slow Cooker gekruide zwarte bonen No Soak

we eten veel zwarte bonen in deze familie. We houden van de ingeblikte Cubaanse stijl zwarte bonen, maar het is veel meer kosteneffectief om een partij van deze Slow Cooker gekruide zwarte bonen geen weken voor de week. Het is makkelijk en veel sneller dan ‘ s nachts weken.

Slow Cooker gekruide zwarte bonen No Soak

met traditionele Cubaanse zwarte bonen gebruikt u groene peper, maar ik haat haat haat groene pepers., Vreemd genoeg stoort het me niet in de ingeblikte versies, maar ik kan mezelf er gewoon niet toe brengen om ze in dit recept te gebruiken, dus gebruik ik ingeblikte groene pepers in plaats daarvan.

Ik koop een grote zak zwarte bonen, pak eventuele brokstukken uit en spoel ze af. Ik doe ze in mijn slow cooker, voeg mijn kruiden toe en zet het aan voor 4 of 5 uur, koken op hoog.

Ik laat ze niet eens weken, hoewel ik dat wel kon. Ik deelde hoe te weken bonen voor, die weer, is zo veel goedkoper dan de aankoop van ingeblikte bonen. Ze kunnen worden ingevroren voor later, maar ik heb nog een aantal blikjes van mijn nietjes voor snelle maaltijden.,

gekruide zwarte bonen zijn niet alleen gezond en vol met eiwitten en vezels, maar ze zijn ook heerlijk als bijgerecht. Of neem ze met bruine rijst en maak er een vleesloze maaltijd van. We nemen wat we noemen Burrito kommen, waar we bruine rijst, zwarte bonen, tomaten, avocado, zure room, kaas en mijn snelle blender salsa combineren voor een snelle maaltijd.,of we maken een lekkere salade met mijn Slow Cooker Copycat Cafe Rio Shredded Chicken Of Slow Cooker Chipotle Shredded Beef, met hopen sla, een beetje fijngehakte broccoli, rijst, bonen, kaas, avocado, gegarneerd met mijn salsa en het is heerlijk!!

natuurlijk kunt u ook Burrito ’s of nacho’ s maken met dezelfde ingrediënten. En ze zijn ook handig om in de buurt te hebben voor deze Slow Cooker Taco Chili.,

eerlijk gezegd, deze Slow Cooker gekruide zwarte bonen No Soak zijn zo veelzijdig en creëren zo veel maaltijden uit een batch. Niet te vergeten, ze zijn gemakkelijk te maken en nemen geen kookvaardigheden.

kunt u zwarte bonen maken in een Instant Pot?

dat kan je zeker! Mijn vriend Jill van One Good Thing door Jillie heeft een geweldige post over hoe om bonen te maken in uw Instant Pot. Ze laat je zien hoe je droge bonen vanaf nul gebruikt.,