Slaapapneu-Test thuis

wat meten de slaapapneu-Tests thuis?

wanneer u een thuis-slaapapneu-test of een thuis-slaaptest doet, zijn er specifieke biologische parameters die worden gemeten om inzicht te krijgen in de vraag of u obstructieve slaapapneu heeft. Hier zijn de gemeten factoren en de apparaten die helpen bij het verzamelen van de gegevens.

• nasale en orale luchtstroom: er wordt een dun draad aan uw neus en mond geplakt om de luchtstroom gedurende de nacht te controleren. Sommige sensoren zien eruit als een zuurstof canule.,
• respiratoire inspanning: met elastische bandjes over uw borst en buik worden gegevens verzameld over uw respiratoire inspanning.
• zuurstofgehalte: een klein, clip-achtig apparaat genaamd een “oximeter vinger sonde” hecht zich aan uw vingertop en zendt een rood licht uit dat helpt bij de evaluatie van het zuurstofgehalte in uw bloed tijdens het slapen.

Wat is het proces voor thuis slaapapneu-Tests?

het voltooien van uw At-home slaapapneu-test is een vrij eenvoudig proces wanneer u zich volledig bewust bent van wat het inhoudt en hoe het werkt., Terwijl specifieke regels en instructies variëren voor elke thuis slaap test provider, is er een algemeen proces dat u meestal volgen. Om het makkelijk te maken, hebben we het opgesplitst in stappen.

Stap 1: raadpleeg uw arts om te zien of de optie thuisslaaptest voor u geschikt is. Als dat zo is, zal uw arts de at-home slaapapneu test voor u bestellen. Sommige websites bieden de test kit als een over-the-counter apparaat, maar je moet altijd krijgen goedgekeurd door uw arts. Dit geldt met name als u andere medische aandoeningen heeft of medicijnen gebruikt.,

stap twee: U krijgt de apparatuur aan uw deur geleverd of u moet het ophalen bij uw arts. Zodra u uw slaaptest thuis hebt ontvangen, is het tijd om de apparatuur op uw lichaam aan te brengen voordat u naar bed gaat voor de nacht. De apparatuur (hierboven vermeld) omvat een riem, kleine neus canule, en vinger clip.

Stap drie: slaap één tot drie nachten met de slaaptestapparatuur voor thuis om voldoende gegevens te verzamelen zodat uw slaaptechnicus en arts deze kunnen beoordelen.

stap vier: breng uw At-home slaapapneu-testapparaten terug naar de juiste diagnostische serviceprovider.,

stap vijf: uw slaapgegevens worden gedownload, verwerkt en geïnterpreteerd door een slaaptechnicus en omgezet in een rapport. Uw arts zal het rapport en de resultaten met u bespreken.

voordelen van slaapapneu-Tests thuis

Er zijn opmerkelijke voordelen om slaaptests thuis mee te nemen als u daarvoor in aanmerking komt. Terwijl u moet overleggen met uw arts om zeker te weten of dit is de beste optie voor u, neem een kijkje op de unieke voordelen die u zult genieten als u deelneemt aan een At-home slaapapneu test.,

• gemak: thuisslaaptests zijn veruit de meest handige optie als het gaat om slaaponderzoektests, omdat ze direct thuis kunnen worden toegediend. Andere slaaptestests, zoals de polysomnografie, vereisen dat u naar een slaapcentrum rijdt om te overnachten en gecontroleerd te worden. Er is meer apparatuur betrokken en het kan ongemakkelijk slapen in een lab. At-home slaap apneu tests vermijd het gedoe en zorgen voor een DIY-testoptie.,
• goedkoop: omdat er minder apparatuur bij betrokken is en er geen behoefte is aan een slaaptechnicus, zijn thuis slaapapneu-tests zeer kosteneffectief en betaalbaar in vergelijking met laboratoriumtests.
• minder opdringerig: zoals eerder vermeld, bevatten thuisslaaptests niet veel apparaten. Er zijn slechts drie gemakkelijk te gebruiken apparatuur stukken die niet erg opdringerig zijn voor je lichaam. Lab tests zijn veel meer betrokken bij EEG, EKG, EMG, en andere biologische instrumenten.,

nadelen van thuis slaapapneu-Tests

net als bij elke medische behandeling zijn er nadelen die samengaan met de voordelen. At-home slaap apneu tests hebben veel positieve, maar neem een kijkje op een aantal van de nadelen.

• minder nauwkeurig: als u tijdens de slaap minder draden hebt aangekoppeld, kan dit leiden tot minder informatie als het gaat om het diagnosticeren van slaapapneu. Bovendien kunnen deze draden de hele nacht loskomen, wat onopgemerkt zal blijven totdat een slaaptechnicus uw resultaten beoordeelt.,
• Geen aanvullende diagnoses: Thuisslaptests testen alleen op obstructieve slaapapneu, wat het vermogen van de arts om aanvullende slaapstoornissen te diagnosticeren beperkt.

voorbereidingstips voor thuis slaapapneu-Test

voordat u uw slaaptest thuis toedient, is het belangrijk om vooruit te plannen en een gezonde routine te volgen die de meest nauwkeurige resultaten mogelijk maakt, evenals een moeiteloos toedieningsproces. Neem deze tips in uw dag voor te bereiden op uw thuis slaapapneu test.,

vermijd dutjes

hoewel het vanzelfsprekend lijkt, nemen sommige mensen routinematig middagdutjes die mogelijk hun slaapkwaliteit ‘ s nachts kunnen beïnvloeden. Vermijd een dutje tijdens de periode dat u uw huisslaaptest zal toedienen om ervoor te zorgen dat u moe bent en klaar bent om naar bed te gaan wanneer u dat nodig hebt.

blijf uit de buurt van cafeïne na de Lunch

probeer zo goed als je kunt om uw middag frisdrank of kopje koffie over te slaan, omdat de cafeïne zal je ancy en verstoren uw slaap later op de nacht., Dit is alleen belangrijk vanaf de middag en verder, dus als je die ochtend op wilt halen, ga er dan voor.

slaap op uw rug en zijkanten

slaappositie heeft veel te maken met hoe goed u ‘ s nachts slaapt. Uw slaapapneu is meestal erger als je op je rug liggen, en side slapen kan leiden tot apneu. Dit lijkt misschien contra-intuïtief, maar het hele punt van de home sleep test is om te zien of en hoe slecht uw slaapapneu echt is. Slapen op uw rug en uw zijkanten zal helpen geven uw arts meer informatie te ontcijferen of u lijdt aan slaapapneu of niet.,

FAQs: Slaapapneutest thuis

hoe lang draagt u de slaaponderzoeksapparatuur?

gewoonlijk draagt u de testapparatuur voor thuisslaap gedurende één tot twee nachten. Een slaapapneu diagnose kan vaak worden gemaakt tijdens deze periode van tijd.

zijn slaaptests thuis ongemakkelijk of pijnlijk?

Nee, testapparatuur voor thuisslaap hecht zich meestal aan het lichaam door middel van klittenband, elastiek en soms stickers. Er zou geen pijn moeten zijn, maar misschien een beetje ongemak bij het aanpassen aan de sensoren op je lichaam.

Wat is beter, een thuisslaaptest of polysomnografietest?,

elk type test heeft zijn voor-en nadelen. Thuis slaapapneu tests zijn handiger en goedkoper, maar meer polysomnografie tests verzamelen meer gegevens en worden bijgewoond door een gecertificeerde slaap technoloog.

Hoe krijg ik een thuisslaaptest?

bespreek dit met uw arts. Als u symptomen van slaapapneu, uw arts kan een thuis slaap test bestellen. Er zijn verschillende slaapcentra, thuis slaap studie bedrijven, en thuis slaap test bedrijven die deze diagnostische test aanbieden.

hoeveel kost een slaaptest thuis?,

de kosten van een thuis slaapapneu-test en het gebruik van slaapapparatuur variëren. Het kost vaak tussen de $ 150 en $ 500. De kosten worden meestal gedekt door de meeste verzekeringsmaatschappijen. Echter, de patiënt moet de symptomen hebben en voldoen aan “medische noodzaak” voor een thuis slaapapneu test. Medicare, Blue Cross, Blue Shield, Aetna, Cigna, en de meeste andere verzekeringsmaatschappijen dekken thuis slapen testen voor slaapapneu.

lijden aan slaapapneu is niet gezond voor uw geest of lichaam, maar er zijn genoeg middelen om u te helpen een diagnose te krijgen en de beste behandeling met uw arts te vinden., Thuis slaap tests zijn een handige en kosteneffectieve methode voor het krijgen van uw slaapapneu diagnose, dus praat met uw arts vandaag over de vraag of het kan werken voor u.