” laat ons onze gedachten voorbereiden alsof we aan het einde van het leven komen. Laten we niets uitstellen. Laten we de boeken van het leven elke dag in balans brengen. … Degene die elke dag de laatste hand legt aan zijn leven is nooit kort van tijd.”Seneca

bij een Romeinse triomf zou de meerderheid van het publiek hun ogen vastgelijmd hebben aan de overwinnende generaal aan het front—een van de meest begeerde plekken in de Romeinse tijd., Slechts enkelen zouden de assistent in de rug, vlak achter de commandant, in zijn oor fluisteren, “denk eraan, gij zijt sterfelijk.”Wat een herinnering om te horen op het hoogtepunt van glorie en overwinning!

het zijn herinneringen zoals deze die we hard nodig hebben in ons eigen leven—een gedachte of een idee dat we liever negeren, alles doen om te vermijden en doen alsof het niet waar is. Meestal loopt ons ego weg van alles wat ons herinnert aan de realiteit die op gespannen voet staat met het comfortabele verhaal dat we voor onszelf hebben opgebouwd. Of, we zijn gewoon doodsbang om te kijken naar de feiten van het leven zoals ze zijn., En er is één simpel feit dat de meesten van ons volkomen bang zijn om te mediteren, erover na te denken en het hoofd te bieden: We gaan sterven. Iedereen om ons heen zal sterven.dergelijke herinneringen en oefeningen maken deel uit van Memento Mori—de oude praktijk van reflectie op sterfelijkheid die teruggaat tot Socrates, die zei dat de juiste praktijk van de filosofie is “over niets anders dan sterven en dood zijn.”In vroege boeddhistische teksten is een prominente term maraasasati, wat vertaald wordt als’ Gedenk de dood.,’Sommige soefi’ s zijn de “mensen van de graven” genoemd, vanwege hun praktijk van het bezoeken van begraafplaatsen om na te denken over de dood en iemands sterfelijkheid.

door de geschiedenis heen zijn herinneringen aan Memento Mori in vele vormen beschikbaar. Sommigen, zoals de assistent achter de generaal, waren er om te nederig. Anderen werden uitgevonden om levenslust te inspireren. De essayist Michel De Montaigne was bijvoorbeeld dol op een oud-Egyptisch gebruik waarbij tijdens festiviteiten een skelet naar buiten werd gebracht met mensen die juichten: “Drink en wees vrolijk want als je dood bent zul je er zo uitzien.,”

voor ons modernen klinkt dit als een vreselijk idee. Wie wil er aan de dood denken? Maar wat als we in plaats van Bang en onwillig te zijn om deze waarheid te omarmen, het tegenovergestelde deden? Wat als nadenken en mediteren op dat feit een eenvoudige sleutel was om het leven ten volle te leven? Of dat het de sleutel was tot onze vrijheid—zoals Montaigne het stelde: “de dood beoefenen is vrijheid beoefenen. Een man die geleerd heeft te sterven, heeft geleerd slaaf te zijn.in zijn Meditaties—in wezen zijn eigen privé—tijdschrift-schreef Marcus Aurelius dat ” You could leave life right now., Laat dat bepalen wat je doet, zegt en denkt.”Dat was een persoonlijke herinnering om nu een leven van deugd te blijven leven, en niet te wachten. De Franse schilder Philippe de Champaigne uitte een soortgelijk gevoel in zijn schilderij Stilleven met een schedel, dat de drie essentie van het bestaan toonde — de tulp (leven), de schedel (dood) en de zandloper (tijd). Het originele schilderij maakt deel uit van een genre dat Vanitas wordt genoemd, een vorm van 17e-eeuws kunstwerk met symbolen van sterfelijkheid die reflectie op de betekenis en vluchtigheid van het leven aanmoedigen.,

mediteren op je sterfelijkheid is alleen deprimerend als je het punt mist. Het is in feite een instrument om prioriteit en betekenis te creëren. Het is een instrument dat generaties hebben gebruikt om echt perspectief en urgentie te creëren. Om onze tijd als een geschenk te behandelen en niet te verspillen aan het triviale en ijdele. De dood maakt het leven niet zinloos, maar eerder doelgericht. Gelukkig hoeven we hier niet bijna dood voor te gaan. Een simpele herinnering kan ons dichter bij het leven brengen dat we willen., Het maakt niet uit wie je bent of hoeveel dingen je nog moet doen, een auto kan je raken op een kruispunt en rijden je tanden terug in je schedel. Dat is het. Het kan allemaal voorbij zijn. Vandaag, morgen, binnenkort.

de Stoïcijnse vindt deze gedachte stimulerend en nederig. Het is niet verwonderlijk dat een van Seneca ‘ s biografieën is getiteld sterven elke dag. Immers, het is Seneca die er bij ons op aandrong om onszelf te vertellen: “je mag morgen niet wakker worden, “wanneer je naar bed gaat en” je mag niet meer slapen, ” wanneer je wakker wordt als herinnering aan onze sterfelijkheid., Of zoals een andere stoïcijnse, Epictetus, zijn studenten aanspoorde: “Houd de dood en verbanning elke dag voor je ogen, samen met alles wat verschrikkelijk lijkt— door dit te doen, zul je nooit een basis gedachte hebben noch zal je een excessief verlangen hebben.”Gebruik die herinneringen en mediteer er dagelijks op-laat ze de bouwstenen zijn van het leven ten volle en geen seconde verspillen.

de Memento Mori Coin

We zijn verheugd om aan te kondigen dat de Daily Stoic nu zijn eigen Memento Mori—”remember that you will die”—medaillon uitbrengt als een fysieke manifestatie voor jou om overal mee naartoe te nemen.,

elke munt is handgemaakt in de Verenigde Staten door een aangepaste munt die sinds 1882 in Minnesota opereert. Dezelfde munt waar de iconische AA-jubileummedaillons in 1973 werden gecreëerd door Bill Westman, een medewerker. Westman wilde iets creëren om te vertrekken met mensen met wie hij interactie had in herstelgroepen en om hun prestaties in nuchterheid te markeren. Om hen te herinneren aan de berichten van AA en hen te helpen op hun weg naar herstel., Westman ’s advies was” draag dit in je zak of tas en wanneer verleiding is groot, Reik in je zak en voel het medaillon en vergeet niet uw strijd om zo ver te komen.”

meer informatie en koop uw eigen memento mori medaillon door hier te klikken.

Memento Mori Tattoos & Inspiratie – we namen contact op met lezers om erachter te komen hoe ze sterfte herinneren door middel van permanente lichaamsinkt. Hieronder is een verzameling van enkele Memento Mori tattoos en de verhalen erachter.,

geschiedenis van Memento Mori – In dit artikel zullen we de geschiedenis van deze schijnbaar spookachtige, maar eigenlijk inspirerende zin onderzoeken, evenals waar het vandaan kwam en wat het betekent. We laten je zien hoe het zich heeft ontwikkeld door zijn vele vormen van praktijk en interpretatie in literatuur, kunst, mode en hedendaagse populaire cultuur