Gebruik de male Situp Standards scoreheet hieronder om je score te krijgen, of om te zien hoeveel situps je moet doen om een 100% score te krijgen in deze APFT event!

om de APFT regels en standaarden voor het uitvoeren van een juiste Situp te leren, zie onze “Army PT Test” pagina.,29e”>

24 14 25 37 39 45 52 53 56 23 12 24 36 38 44 51 52 55 22 10 23 35 36 43 50 51 54 21 9 21 34 35 42 49 50 53