OK, fluoride werkt dus prima als het gaat om het versterken van bestaand email. Maar wat doe je als je chompers lijden onder de slingers en pijlen van schandalige gaatjes? Nou, uw tandarts kan een plastic afdichtmiddel dat hecht aan uw glazuur toe te voegen, het verstrekken van een extra laag van bescherming. (Het is niet ideaal of permanent, maar het is de beste oplossing beschikbaar op dit moment.) Vorig jaar pasten wetenschappers van de Kinki University in Japan hydroxyapatiet (het biomateriaal waaruit emaille bestaat) aan tot een dunne film die als glazuurvervanger om de tand kan worden gewikkeld., Het is een veelbelovend begin, hoewel veel tandartsen niet overtuigd zijn dat het de juiste manier is om te gaan. “Hydroxyapatiet is een complex kristal; je kunt het niet zomaar op de buitenkant van de tand proppen en het daar laten plakken”, zegt Wolff. “in de toekomst kunnen we met nanotechnologie een manier vinden om kristallen aan de buitenkant van de tand te laten groeien die deel uitmaken van de werkelijke tand of erop zijn gebonden, maar op dit moment hebben we niets van dat alles.”

voor nu is uw beste optie om u te concentreren op het behoud van het email dat u hebt., Borstelen en flossen zijn belangrijk, maar dat is dieet ook: koolzuurhoudende frisdranken en snoepjes zijn duidelijke oorzaken van glazuurerosie, maar er zijn veel andere openlijke overtreders om op te letten (zoals vruchtensappen — vooral citroensap). Het blijkt dat het toevoegen van die gezonde “scheutje citroen” aan uw kopje thee of warm water uw risico op glazuurerosie verhoogt omdat citroensap (zoals OJ) extreem zuur is. “Als het zuur smaakt, is het een zuur — en dat is een probleem”, zegt Wolff. “We zien ook meer slijtage…, Wanneer u uw tanden poetst na het drinken van sinaasappelsap, verzacht u uw tand met het zuur, voeg dan een laag van slijtage op de top van dat… Je schuurt en erodeert tegelijkertijd.”

de oplossing? Drink zure dranken met een rietje, dat de vloeistof naar de achterkant van de mond en weg van je tanden duwt. En zorg ervoor dat u uw mond spoelen met schoon water na het verwennen, om mondzuur te neutraliseren. Voor extra bescherming, kauw suikervrije gom; het stimuleert de productie van speeksel, dat mineralen bevat die de tanden versterken., (Bonus als uw gom bevat xylitol, die het zuur in voedingsmiddelen en dranken tegengaat.)

denkt u dat het bleken van uw sprankelende glimlach ook uw glazuur in goede vorm zal achterlaten? Denk opnieuw: de meeste over-the-counter tanden whiteners zijn ook zeer zuur, wat betekent dat ze kunnen leiden tot uw glazuur snel weg te slijten. Gebruik ze met mate, waarschuwt Wolff-en vergeet niet: niets gaat boven een goede ouderwetse reis naar de tandarts.